1、腰骶部软组织损伤，第三骶骨挫伤
只有《平躺着静养》。第一天可能很疼，自己少喝水少进食。第二天就可以多少有些好转了。过了四五天，可以注意活动活动腰部。一周后就好了。不必贴伤湿止疼膏。不必服药。可以服用一点缓泻剂，以利于排便，任何小药店均有售。
2、由于抬的东西过重，腰硬给累伤了，这种情况叫腰肌劳损吗？
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