1、活动身躯时背上很疼.之前被压了一下.请问是骨头受伤还是软组织受伤
这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.
2、有什么办法能有效去除骨组织表面的软组织又不损伤软骨和骨组织的？
软组织损伤是骨伤科最多见的疾病。软组织的范围，包括人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌键、筋膜、韧带、关节囊、骨膜和神经、血管等。上述组织在日常生活中如果受到强力撞击、扭转、牵拉、压迫，或者因为体质薄弱，劳累过度以及风寒湿邪气的侵袭等各种原因导致损伤，都称为软组织损伤。
软组织损伤是根据它发生的原因分为扭伤与挫伤；根据受伤的时间又可分为急性损伤和慢性损伤。所谓扭伤是指人体的关节在强力作用下，发生了超正常活动范围的活动，从而引起关节附近软组织的损失。挫伤则是指人体在外力打击下，引起受伤部位软组织的损伤。例如：胸部受到重物的挤压，造成的胸壁软组织损伤就属于挫伤。所谓急性损伤是突然强力造成的损伤，它又叫新伤。慢性损伤是由于急性损伤未经治疗或治疗不当转变而来的，所以又叫陈伤、久伤，慢性劳损也属于这个范围。
在软组织损伤发生后，主要的表现是：疼痛、肿胀和功能障碍。其中疼痛是首要症状，它可从损伤初期延续到损伤恢复。在损伤初期，疼痛是由于损伤导致的血肿压迫神经、血管或炎症刺激产生；在后期疼痛则是由于损伤后的软组织恢复时出现的瘢痕压迫神经造成的。疼痛的程度取决于损伤的轻重。另外，肿胀也是损伤后的主要表现之一。软组织损伤都有不同程度的神经肿胀。肿胀发生的原因有两种，一种是由于损伤导致局部血管破裂而形成的皮下血肿，外观上表现为青紫色肿胀。
这种肿胀中，较小的可以在日后恢复过程中自行被人体吸收；大的，尤其是关节腔的，应该及时抽出或切开排出，以免发生纤维化或粘连。血管破裂引起肿胀以外，还有一种肿胀是由损伤局部的神经组织反射性地引起血管壁的渗透性增强，使大量的组织液渗出形成肿胀。这种肿胀如果不及时消除，也终将造成肌肉、肌腱、关节粘连，使它们的活动范围受到影响，并且肿胀延绵不消。软组织损伤后还可导致功能障碍，它是由于疼痛和肿胀引起的，有时是由于肌肉、肌腱的断裂，或者神经损伤引起的。通常，软组织损伤后会出现上述三种表现，但是我们应该注意到：它们只是局部的变化，而患者全身可能出现的变化也是不容忽视的。
慢性软组织损伤新的病因病理学理论
针对临床上广泛存在而又缺乏有效治疗手段的慢性组织损伤新的病理学理论，研究发现了这类发病率很高的疑难的真正病因；重新界定软组织的范围：以往国内外医学理论把软组织限定在运动系统，而针刀医学则认为软组织包括人体除了唯一的硬组织（骨组织）之外所有的组织，因为它们具有相同的力学特性，其损伤的病理变化过程也有相同规律，这是对软组织理论的重大突破，这一理论的建立，改变了过去对内脏的组织器官的慢性疾病的治疗思路和方法，为这类顽固的慢性内脏组织器官疾病的治疗找到了有效的方法。
慢性软组织损伤的内涵：软组织受到各种损伤以后，在治疗和自我修复的过程当中，在特定条件下会产生新的致病因素，导致新的慢性软组织损伤疾病。
慢性软组织损伤的外延：慢性软组织损伤是一种迁延难愈的慢性疾病，包括内、外、妇、儿各科多种疑难杂症；软组织操作的各种情绪性损伤、隐蔽性损伤、疲劳性损伤、侵害性损伤、自重性损伤、手术性损伤、病损性损伤、环境性损失、功能性损伤11大类
3、软骨组织受伤多长能好
一般要一两个月 ，我以前打篮球时候无名指也戳上篮球了，我的比较严重，两个多月才不疼了，现在都好几年了，还是感觉无名指有点弱呢，也可能是心理作用，好好养养吧
4、如何辨别脚扭伤后是软组织受伤还是骨头错位？
如果是有关节的崴伤后有很严重的肿胀淤血，不能活动关节，有可能有轻度的撕脱性骨折的，如果活动关节不受限应该不会有骨头损伤。
建议充分休息制动，局部冰敷减轻肿胀疼痛，如果是很快稳定应该没有问题的，如果是肿胀疼痛加重应该做片子确定有没有骨头损伤。
5、我开车过程中，将一个行人的脚碰了，我该怎么办？ 人没事，骨头也没事，只是皮外伤和软组织受伤。
交通事故处理流程：
首先确认自己有没有驾照，有没有违法行为。第一时间打开故障灯，保护好现场，做好安全措施。然后查看对方伤情如何。轻微伤，几百元可以搞定的可以互相协商快速处理，一定要一次性协商好赔偿的金额，如果不可以，伤情不明，必须报交警和保险公司。伤人了保险公司会让你报交警。
如果伤情比较重，应该直接报警，以及叫救护车。责任的划分，交警会断决。
然后治疗费用，误工费用等等，保险公司会负责处理。
你该扣车扣车，该扣驾驶证扣驾驶证。交警结果出来了之后，保险公司接手了，情形不严重的，可以咨询交警几时处理几时可以拿车。
最重要的昰学好科目一科目四，好好的遵守交通法，上路的时候一定要注意慢慢慢，宁愿被人车撞，也不要去撞到人。
不管昰谁的车，最好都按照法律程序走，才会不被坑。这种没有保护现场并且没有报保险以及交警的案例，如果对方索赔不过，闹到保险公司因为没有现场没有按照流程来，都会拒绝赔付。
6、骨折和软组织损伤的区别
应该不是骨折
具体是要拍片子才能肯定
以我的经验来看，你是软组织损伤，比如韧带撕裂等情况
现在有条件的情况下，保持冰敷，切忌不要涂什么活血化瘀的药，那样会扩大你的毛细血管，让受伤的地方变的更加浮肿。
正常情况下骨折是不可能动的
7、腰骨的软组织受伤怎么办
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。