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脚后跟软组织挫伤怎么养

发布时间:2020-12-13 19:55:32

1、一般的脚踝软组织挫伤要多久才能完全恢复?

软组织这个得根据受伤的程度和个人的恢复能力。伤筋动骨100天的说法已经不适用所有的人了,两天才能走路说明伤的不轻,当然也不是很重。我同学软组织挫伤肿了,拄了2个月的拐才能好。建议用些“正骨水”。比红药、白药强多了。慢慢养,先忍忍别打球了,最怕再伤。那样以后即使好了也很容易受伤。保重吧

2、脚后跟软组织损伤

我和你一样~也是崴到了就成了软组织损伤了~脚后跟~
你没看医生嘛?
如组织损伤用要好,休息好的话3周就可以痊愈了~
可能使你1开始就没休息好~
好像是没休息好的话会在阴天里疼得~建议还是去看看医生把~

3、脚踝软组织挫伤,大概要休息多久啊,我已经休息一周了,可是脚还是有点疼

是我个人觉得伤筋动骨100天,那就说明没有100天是完全不会好的,相当嗯,利索的你还是慢慢在家里头休息吧,这样的话可能对你的筋骨恢复会有好处的,即便疼那是正常的,因为毕竟没有恢复好

4、脚后跟的软组织受伤了,不是特别严重,怎么保养才会最快恢复?

首先 让你受伤的脚少运动最好是少用力,如果用力会让你的韧带组织加深伤害。我猜你应该是脚后跟韧带组织拉伤。我也有过1次。少让受伤的脚最好用绷带绑好/然后多用用活络油。应该有肿大。 经常用温水。冷水泡泡.......水千万不要热。热水让血管壮大,血液循环加快。不利于恢复!

5、脚后跟软组织损伤得多长时间恢复

脚后跟软组织损伤一般需要3个月左右才能恢复

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