1、简述人体闭合性软组织损伤的急救措施
本题出自于运动人体学题库：
对于急性闭合性软组织损伤的处理原则是适当制动，止血，防肿，镇痛，减轻炎症。
其急救方法包括几项内容：第一，固定。骨折、脱臼、拉伤应进行加压保护，目的是减轻痛苦、促进伤口愈合和防止再伤。受伤后应立即停止运动，充分休息促进伤口愈合，未经许可不能再运动，防止再伤。第二，冷疗。将冰袋放在伤处，每次时间15~20分钟，伤后24-48小时，每隔1-2小时可重复进行一次。目的是减轻炎症、出血和渗出所引起的疼痛和肿胀。第三，加压包扎。目的是使组织间隙压升高，减少出血和肿胀，24小时可拆除加压包扎。第四，抬高伤肢，在损伤后24-48小时内，伤肢高于心脏水平，目的是加速静脉血液和淋巴液的回流，减轻局部肿胀和淤血。
2、头部软组织损伤时如何急救
头部损伤是日常生活中比较常见的一种软组织损伤，多发生在车祸、事故、建筑物倒塌、暴力打击等事件中。头部软组织损伤在头皮损伤未破时会出现血肿、渗血等症状，通常还会伴有头痛、头晕、恶心、呕吐。首先，应让伤者安静卧床，不要乱动其受伤的头部，有伤口时及时进行清创、压迫止血、伤口包扎。其次，头部在受到轻微伤害后也容易出血，可直接采用压迫止血法。第三，要严密注意观察患者的病情，当出现以下一些情况时应立即送往医院治疗：①轻微伤却失去意识的患者。②眼睛周围、鼻子、耳朵有出血现象的患者。③受伤后伴有恶心、呕吐的患者。④出现意识逐渐模糊的患者。⑤伤后产生痉挛、麻痹、语言障碍的患者。⑥伴有剧烈头痛的患者。