脚扭伤软组织有积液艾灸

1、脚踝扭伤 艾灸治太溪穴可以加速好转么？

趁未成旧病，抓紧灸哪，我房东也是从高处下跳，脚肿了，我只给灸了一穴，用了一根艾条，当时就已不疼，次日稍有小疼，但不碍走路，没几天就好了。
不会选穴的话，以痛为腧就行。

2、脚踝扭伤了能做艾灸吗

艾灸有减缓疼痛的效果，但是最终我们的腰部肌肉是需要去锻炼的，如果我们内的身容体肌肉群没有去锻炼好，那么腰椎间盘的压力会变大。所以艾灸可以去做，但也不要忘记康复运动。康复运动是国际上所提倡的方法，其有效性是得到论证的。

3、脚脖子扭了艾灸有效吗

建议先用热水泡脚，如果要用艾条的话可以把其点燃，离皮肤3公分的距离，一般的需要10分钟的时间，需要注意艾条灸的距离与时间预防烫伤。或者可以用艾条之类的煎汤泡脚，也可以改善症状的。

4、脚扭伤五个月了，走路还疼可以做按摩和艾灸吗

一.艾灸方法:

点燃一支艾条，燃烧端对着皮肤上方(专业叫法为穴位)约10~30mm处熏灸或灼烤，一般每处位置熏烤10~30分钟左右，至皮肤温热发红，而又不致灼痛或烧伤皮肤为宜。因为手拿着艾条操作不方便,且易产生疲劳,可以配合使用各种艾灸器具，如温灸盒、温灸架、随身灸等。

二.艾灸的位置：

我们知道了怎么艾灸，是不是随便熏烤什么位置都能达到保健和治疗的目的？不是的，艾灸的原理是依据中医的经络理论，刺激某处的穴位，达到调整全身的目的，不同的位置作用也不一样。那么我们在艾灸时，灸哪些位置才能达到我们想要的保健或治疗目的？在这里，有几个方法告诉大家：

1.依痛点来做为艾灸的位置。这一点请查看我的另一篇博文：不懂经络如何艾灸？

2.我们可以到养生馆、或中医院，请专业人员给我们做按摩、针刺、艾灸、推拿等手法，她们做的位置就是我们可以在家里自己做的位置。

3.查看一些艾灸书籍，了解一些附和我们身体状况的经络穴位。开始我们不清楚穴位的具体位置，可以上网查看大概位置，再用手按摩，体会哪处较周围比较敏感，就在哪儿做艾灸。

4.我们了解一些常用的保健位置，比如足三里、三阴交、太冲、太渊、太溪、中脘、天枢、大椎等等，针对这些位置艾灸，可以增强体质，以达到预防疾病的目的。当然并不是每一个大穴，我们都要记，这些穴位，也是先依按摩来确定有没有痛点、敏感点来重点做艾灸保健。

5.我们不需要了解很详细的穴位，我们记想大体位置有什么功效即可，如下：

a.)用艾条来回熏肚脐以下的小腹处，一周2~3次，一次30~40分钟，促进小腹的血液循环。这种方法：可以补肾，又可以调理下焦，女孩还可以治疗痛经等妇科病。

b.)腹部受凉、腹泻等，用几根艾条熏肚脐四周的位置，可以祛寒、治疗腹泻、便秘等调理中焦。　

6. 具体的艾灸，要想达到治病的目的，担心不知补泻而影响健康。应该到正规的医院进行艾灸，详细说明你想在家做自我治疗保健，要求医生告诉你如何进行艾灸和具体位置。

三.家庭艾灸注意事项：

1.艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重。这些都是根据自身的艾灸经验自由掌握，时间长了就会运用自如。

2.在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。

3.体质强壮者，灸量可以大；久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小。

4.艾绒易燃，在施完艾条灸后，一定要将火熄灭，避免发生火灾。更多注意事项，可以查看我的另一篇博文：艾灸的注意事项和禁忌。

5、脚踝扭伤里面有积液，医生让我用艾灸，可以吗

没有什么不可以，灸疗三字经云；

脓疮疖，肿热痛，菌感染，病势凶。灸患处，毒气散，火不停，病无踪！
有人认为红肿热痛为实证，不宜施灸，实际上不然，以火以灸治疗，免于留下后遗症问题，还有扭伤后，一般建议先冷敷24小时后再热敷，其实；

如果偏偏先热敷，使淤血得以及时排除，即便肿胀较大，第二天也就消下去了，并且不容易遗留 青紫斑块！

大胆的艾灸吧！另外，脚踝扭伤，止痛艾灸也很灵！
就如这句话；筋骨断，痛难当，何能止，火最良。

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6、脚扭到了艾灸哪个部位

艾灸阿是穴附近

7、脚扭了一下，脚背肿了，可以走了，现在可以贴艾灸贴吗

可以，哪里痛就贴哪里。

8、脚扭了3月腿和脚老有酸胀感怎样艾灸 单桂敏

可以艾灸局部酸痛的位置，时间在半个小时以上。

9、脚扭伤四个多月了，走路多了脚踝处还肿，用艾灸可以吗

早晚泡脚，穿鞋穿袜子，穿长裤，我前几天刚刚给一个女孩治疗了