1、脚踝扭伤一个月
疼是因为淤血没有完全散掉
扭伤半个月才能走路那就是非常严重的扭伤了 当时你的软组织可能严重撕裂
现在软组织还没有完全长好是不能打球的
你要是执意打球的话得打外线 篮板球就不要抢了 再崴脚可能会扭断踝骨
2、脚踝扭伤软组织肿大,已经一个月了还是不退肿
本该多休息的，你都上班拉？太劳累拉，再就是座着工作时，下脂血液回流慢，会影响恢复。最好能把腿抬高点（放到凳子上）会有效
3、我今年一月份脚踝扭伤，照片后医生说是软组织肿胀，但是已经过去快三个月了，还没消肿。
你最好再去别的医院看看.我上次扭了一下脚,一直肿着,医生也说是软组织挫伤,让我静养,但后来才知原来是脱臼了,安上后搓了些药酒,没多久就好了,药都不用吃.
4、脚踝扭伤一个月半了还是有点肿胀
我和你差不多，我两个月前右脚踝第三次扭伤，非常严重，韧带撕裂，软组织受伤，筋也伤了，架了四十天双拐，现在只是能走路，别的都不能。也是脚踝还有点肿，硬硬的。你拍个片，看看骨头有问题没。用药已经不重要了，关键是休息，再休息，不要过多承重，也别做恢复性训练。休养半年。我是过来人，相信我。
5、脚踝貌似扭伤了，一个多月还没好。怎么办？
可能是滑液囊无菌性炎症。
原因是前些日子（两三月左右内）患过病毒性感冒，这病毒侵犯的靶器官可能包括踝关节囊，致使滑液囊滑液减少，加上冬天气温低，踝关节血流量减少，滑液囊功能未能及时恢复，踝关节在平时运动量中使滑液囊引起无菌性炎症。洗澡，身体温度的一时性遍高，加大了血液的外扩运行，使血液的血清在滑液囊炎症处向滑液囊腔中渗出，此时才感到隐痛。
后来又继续加大了运动量，血清的进一步渗出，向肌腱和软组织渗透，所以就肿胀了。
最好是减少运动量，多取卧姿，降低脚踝局部血压，可减少渗出。已渗出的部分组织会吸收的。
只要炎症处不渗出，滑液囊炎症会自动修复的。
如果是扭伤的肌腱损伤，可以以疗伤法治之。
只要脚踝功能好了，走路姿势就会正常的。
6、扭伤脚踝，软组织损伤，第二天就可以走路，但是一个多月过去了，还是用不出力，走路都有问题，是怎么回事?
如果很担心 就做一下核磁共振 心里面踏实点～
下蹲时把力集中到受伤脚踝，踝关节内部是否具有明显疼痛？ 如果是应该伤到韧带了
既然有胀痛 肯定里面还有淤血 建议每天热水泡脚 并能够敷中药促进韧带恢复～
7、因为打球扭到导致脚踝软组织损伤，已经一个月了，怎么样可以快速恢复
新伤早期，伤处要充分休息，抬高患肢，涂正骨水、消伤痛等，避免踝关节运动。2-3周后疼痛肿胀消失，逐步练功活动。练踝关节的背伸和跖屈，但注意勿使踝强力内翻。踝部可以推拿按摩防止粘连有利于功能的恢复。配合中药烫洗，效果更好。2号洗剂：川乌草乌花椒艾叶苍术独活桂枝防风红花刘寄奴伸筋草透骨草各10克，水煎外洗。
8、脚踝软组织扭伤一个多月了，骨头没事，软组织受伤，试着下地走路，非常疼，不敢用力，到底出了什么问题。
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