1、脚软组织损伤怎么办；
要减少受伤侧脚踝运动，避免慢性损伤及再度扭伤，使伤情进一步加重。而且你不断活动的话，加重组织渗液，只会加重水肿，使痊愈后受伤关节增粗、变弱，无法恢复到伤前状态。 可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是24小时后可以热敷促进水肿吸收，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。要减少患侧脚踝活动。最后象这样的慢性损伤的恢复，需要的就是时间。要有点耐心，不会几天内痊愈。所以不要着急去尝试用力。欲速则不达。 祝早日康复！想要不留后遗症就一定要循序渐进，未完全恢复前不要做剧烈运动。
2、脚软组织挫伤 无忧洞
★让我告诉你把。软组织损伤与肌肉拉伤是有区别的可以说软组织损伤更严重。软组织损伤是指，各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾寎寎理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的寎理损害称为软组织损伤临床表现：疼痛肿胀畸形功能障碍。只要有外伤，多数会造成软组织损伤，软组织损伤是一种最常见的损伤。主要的表现是局部组织损伤，疼痛，有时候会看到明显的瘀血与瘀斑。局部可能会出现肿胀与活动障碍。我可以给你介绍一下来自国外日本抒槟慷是我一个日本朋友特别为我推荐的，相当的被大众接受，然而，购买渠道很难。
3、脚软组织损伤怎么办；比较伤
▲这个我略知一二。是不是肿起来了？去医院看看吧，如果是挫伤的话不用照X光，自己会慢慢好的。方12 大枣白芷粥 组成：大枣10枚，白芷10克，粳米200克。 用法：将大枣、白芷分别洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次饮用。 功效：补益中气，行气止痛。 主治：软组织损伤后期体虚者。 。日本缤漮是为数不多的较为稳妥的选择方案，基本可以更治了，蛋疼的是，比较费银子。
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4、左脚软组织损伤怎么恢复。
从高处跳下,脚跟不敢着地,很可能骨头有震裂或是软骨被震伤,如果拍片检查骨头有损伤，但仍出现疼痛现象，这可以考虑为软骨、韧带损伤造成，韧带、骨属于软组织，损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，在X光片下很难发现，它比骨折更难治。单靠静养恢复或是用一些活血化瘀药物是很难达到治愈目的的。
如果拍片检查骨头有损伤，首先应该积极治疗让断骨愈合，如果在X光片下确认骨头没有损伤，那么出现疼痛就是软骨损伤造 成， 建议选用中国传统中医治疗，因为中医可以通过用药物来帮助损伤的组织快速生长，这样就可以很快康复，如能得到专业治疗骨外伤的中医治疗，早期骨折一般在30至40天左右可以基本痊愈。软组织损伤大概40天左右可以基本治愈。 未治愈前饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉和姜等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。
5、足部软组织损伤治疗,。。哎！
类似这个问题，我想我刚好可以有发言权。
我建义你是第一个那么先别锻炼，可以用红花油，早晚热敷。修养好了再锻炼。另外一个，多做弯腰、拉伸动作，左右旋转上肢、仰卧起坐等室内无氧运动，日常多参加户外有氧运动：篮球、羽毛球等。有助于腰肌锻炼，增强抗疲劳性。还有校果最理想的就是日本的滨穅，我就靠它好起来的，希望我的建议对你有帮助。
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6、脚䂺软组织受伤有什么症状
踝外侧韧带损伤，外侧韧带部分撕裂，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压痛；使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。 外侧韧带完全断裂：局部症状更明显。由于失去外侧韧带的控制，可出现异常内翻活动度。有时外踝有小片骨质连同韧带撕脱，叫撕脱骨折。内翻位摄片时，胫距关节面的倾斜度远远超过5～10°的正常范围，伤侧关节间隙增宽。X线检查可见撕脱骨片。
治疗：外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时，早期可抬高患肢，冷敷，以缓解疼痛和减少出血、肿胀。外敷接骨的中药治疗，适当休息，并注意保护踝部（如穿高统靴等）。如损伤较重，用接骨的中药外敷治疗后，可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部，胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置，使韧带松弛，以利愈合，固定2周。如为内侧韧带损伤，包扎固定位置相反。
7、脚部软组织损伤几个月都好不了是怎么回事，该怎么办
你好，如果是肌肉损伤，一般用些活血化瘀药物休息十多天就可以基本好了，而你的问题4个月了还存在肿、痛现象，可以考虑为韧带、骨膜有损伤，韧带、骨膜属于软组织，软组织损伤后自身是很难修复的，而且在X光片下很难发现，单靠静养自身修复或用些消炎、止痛、活血化淤的药物来帮助恢复都是很难达到治愈目的。 要想彻底修复软组织损伤，建议选择传统中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，软组织损伤早期一个月内治疗，大概30-40天左右可基本康复，超出三个月以上的损伤，属于难治范围，治疗比较麻烦。软组织损伤建议越早治疗越好，时间耽误越久越难治，未治疗前，饮食忌吃鲤鱼、牛肉、酸笋、姜等，不建议过多活动，更不能强行锻炼，以免加重软组织的损伤。居士祝你早日康复
8、脚的软组织损伤？
应该是腱鞘炎。
局部封闭，自脚底板疼痛点处注射，每周一次，应该可以缓解。
9、脚软组织损伤。起急
◆呵呵，还是我来说几点把。软组织损伤，损伤后24小时内，应该用热水冷敷的，不过看样子你应该不用了。24小时之后了，就应该用热水敷，利于血肿的消散的。用外用药吧，也安全，养生.骨活力主要是利于消散血肿的，还有缓解疼痛的。不过也应该注意防止感染，没有破裂出血的还好，如果伤口深的话就最好注意咯，不过也应该休息，防止损伤组织再一次被牵拉引起疼痛和损伤，一周左右就可以适当锻炼了，防止组织瘢痕形成。方4桃仁冬瓜米粥组成：桃仁10克，冬瓜20克，粳米100克。用法：桃仁捣烂如泥，用水研汁去渣，与冬瓜、粳米一同置锅中，加清水200毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。功郊：行气消肿止痛。主冶：软组织损伤早期，肿痛明显者。。日本槟康能起到不错的校果，事半功倍，受到广泛肯定，尤为重要的是，要不少钞票。