1、腰眼软组织受伤可以游泳吗
主要就是予以活血止痛治疗为主。中医方面针灸对此情况有很好的疗效。还有就是这种情况恢复比较慢一些的。一般根据不同的损伤程度需要休养1--3个月不等的时间。不要急于过早的劳动、
2、脚扭伤可以去游泳吗
不可以、只要脚是扭伤 是不可一碰水的 去看跌打的都会跟你说啦 会导至筋骨变肿大的。
3、游泳有助于改善脚背软组织损伤吗
游泳对改善脚背软组织损伤没有帮助。
游泳只是一项体育运动，在游泳运动的过程中几乎全身的肌肉都会参与。如果游泳动作很强烈不排除让损伤加重。如果基本愈合，注意游泳时动作的力度，一般不会对脚背产生大的影响，但改善基本谈不上。
如果脚背软组织基本愈合，需要一定的运动以促进相关部位的血液循环，游泳也许能提供一定的帮助，但应该还是不如针对应的按摩等作法来得靠谱。
4、膝盖软组织受伤后，不能跑了，可以游泳吗
还是要等恢复一些后再游泳，现在已经受伤了，游泳也是需要用力的，用力的时候膝盖就会痛。
5、扭伤脚筋是不是一定要完全好才可以下水游泳啊
注意休息，建议千万不要迫切的去干超负荷的事情。扭伤的事可大可小，但一定要注意保养。近期实在想的话，去游泳池水中站会儿过过干瘾 还是不错的哈哈祝你早日康复，能好好的游泳。
6、胸部软组织损伤可以游泳运动吗?
1：下水前做好充分的准备，包括活动四肢关节、伸展四肢股肉、适应水温（浇少量水拍打胸部、四肢肌肉关节），使整个身体尽可能地完全放松，再下水。
2：初学、泳技差、体力不好、只会单一泳姿者，穿戴（或携带）一定的救生装置下水，或在家人朋友的陪护下游泳。
3：远距离游泳时，除了泳技好、需要特殊锻炼者外，最好慢游。
4：遇小腿肚抽筋时，首先不要慌张，平静对待，特别是抽筋的小腿这时不能用力（越用劲肌肉痉挛越厉害），采用能放松一则肢体的泳姿（如仰泳、原地踩水等）浮于水面。然后用手抓住抽筋一侧的前脚掌，用劲向前快速扳动（像平时翘脚的动作）二到三次，可使抽筋的肌肉缓解松驰下来，休息片刻，即可继续游泳（机理是通过腱反射解除肌肉痉挛）。条件允许时，也可请周围的其它泳者帮忙。
5：在不熟悉水性的地方，最好不要跳水或潜泳。如果非常想跳水或是潜泳，最好的方法是下水后先试一下各处水深，观察一下游泳区域周边情况（主要是水下有无礁石、水草、有无渔民的渔网及高速运行的游船等）。如果水下有礁石、地面不平整（凸凹不平），或有大量水草生长，不能跳水和潜泳。
7、请问游泳运动有哪些损伤？
1、背、肩部肌肉拉伤：在游泳过程中，尤其是仰泳、蝶泳，手臂大幅度活动和肩部肌肉连续剧烈收缩，很容易引发过度劳损，进而导致软组织炎症。只有充分做好热身运动，才能有效避免这种情况的发生。
2、足部肌肉痉挛的现象：足部肌肉的痉挛现象是由足弓长时间的弯屈引起的。当肌肉处于运动状态时，会产生大量的二氧化碳和乳酸等废物。在正常情况下，二氧化碳是通过血管时运送排出体外的， 而当肌肉处于长时间的收缩状态（游泳项目中称之为双足蹬水动作）时，其血管也随着肌肉收缩而收缩了，也就是说，这些废物不能及时地被运走，从而它们便长时间地存留在血管中，使肌肉得不到放松。
如果发生了肌肉痉挛的现象，我们又该如何处置呢？“解决的方法还是很多的，如果症状较轻，运动员可以继续保持游泳状态；如果痛感很强烈，那么最好的处理方法：运动员要对足部做缓慢的、长时间的、稳定的伸展动作，直至痛感完全消失。”根据麦圭尔教授的经验，足部肌肉的伸展练习最好是在池壁边进行；双足跟着地，向上尽量抬高足尖，贴靠池壁的上沿。然后双足尖沿池壁做下推动作。最大程度地伸展足弓肌肉。每次伸展动作保持20秒，直至足弓肌肉完全放松。另外，对已经感到痉挛的肌肉群实施局部按摩，同样可以收到明显的治疗效果。不过，如果肌肉正处在痉挛状态中，运动员最好不要马上进行按摩，因为那样做会更加刺激肌肉，使痉挛感倍增。