1、小腿浮肿怎么办
小腿水肿常见于肾脏疾病，您可以先入院检查肾功能，若是肾脏疾病可以服用保肾药物治疗，另外平时可以多吃含有钾元素的食物，并适当加强锻炼，对水肿恢复是很有好处的。西医可度以选择激素，免疫抑制剂配合食疗苓白多菌粉。 天然食药用真菌，不加重肾脏负担。益肾养肾，对浮肿有明显改善。
2、小腿下垂肿胀怎么回事？
小腿肿胀可能是由于软组织挫伤导致，也有可能是淤血，或者是下肢循环不好所导致。如果是外伤，则要立即停止活动，不要对伤处进行按摩，因为伤后24小时属于出血渗出期，如果做按摩可能会导致局部出血加重，以及肿胀加重。平时24小时后可以做热敷，外加红花油，以促进血液循环，加快康复，不可再次剧烈活动，以防止病情的加重。另外，也有可能是下肢静脉血栓，或者是心功能不全的问题导致。对于这样的问问题，可以积极的去医院的以及外科查一下比较好。也可以通过下肢静脉的彩超，检查确诊。
3、小腿软组织肿胀青紫色毛细血管扩张有疙瘩轻按压有疼痛...
你好通过你的描述一般是可以考虑为浅表性静脉曲张的症状
建议你可以做休息时双下肢抬高再就是可以做扩血管药物做对症静滴治疗和口服洛索洛芬钠片做对症治疗愿我的回答能给你带来帮助
4、小腿肿胀,是怎么回事?
湖南省岳阳市平江县张女士：我今年45岁，从1998年以来，小腿经常浮肿，用手指一按就是一个坑，要很长时间才能恢复，有时眼睑和面部也浮肿。近半年多，感觉情况比以前更严重了。请问我可能是什么病？应该看什么科？需要做哪些检查才能确诊？
答：湘雅医院肾脏内科张卫茹副教授认为：水肿从分类上讲有心源性、肾源性、肝源性、营养不良性等，因此建议从5个方面考虑。一是排除有无慢性肾炎，相关的检查可以做尿常规、24小时尿蛋白定量等。二是排除心脏方面的原因，综合考虑是否爬楼觉得吃力，做心电图、心脏B超等检查。三是排除肝脏的问题，肝功能不好同样可以引起低蛋白血症，造成浮肿，可抽血查肝功能。四是排除内分泌的问题，如甲减，这方面可以通过抽血查T3、T4，T4降低而T3正常可视为早期诊断甲减的指标之一。
如果这四种情况都已排除，临床上则将之称为女性特发性水肿。此病多偏爱女性，发病女性多处于育龄期，年龄在20～50岁之间。水肿往往呈周期性，待水肿发展至一定程度后，机体可将较多的水盐排出体外，经休息、平卧后水肿可减轻。患者可以自己在家里做一个立———卧位水肿试验：晨起醒来后排空大小便，称体重并做下记录，饭后3个小时再称一次体重，连续三天，如果两次的体重差大于1公斤，可以作为诊断的参考。
当然，需要注意的是，在做出特发性水肿诊断前，应谨慎排除其他器质性水肿发生的可能，避免误诊。
http://www.39.net/Treatment/channel/jkwd/154929.html
想有双纤瘦靓小腿，就要由今天开始，勤做小腿“减肥运动”，令你穿靓靴见人时，可以大出风头！
血液循环差小腿粗
十个女孩，九个说自己小腿胖，其实小腿可算是身体中最不容易减的部位之一，因为小腿是全身体重的重要支撑，所以必须有一定“分量”。同时，许多OL运动少，站得多或坐得太多，令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢，新陈代谢不佳，容易造成小腿浮肿或脂肪过多。
步骤一：打松结实小腿
其实想瘦小腿，先要检查自己小腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。
方法1
平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。
方法2
当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。
步骤二：加强消脂收紧运动
当小腿开始松软下来(或天生小腿松弛的)，下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。
运动(1)
1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。
2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。
有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。
运动(2)
1.躺在地上，脚向上伸直与身呈90度，以一条长形毛巾跨过脚背，两手伸直，脚尖踮高。
2.两手用力将毛巾压下，脚掌也同时压下，保持手部与脚部伸直。
重复这套动作40次，便能收紧小腿，令线条更修长。
步骤三：最后冲刺瘦腿物
进入最后阶段，当然要加速瘦身效果，大家不妨买一些瘦腿膏、瘦腿用品帮帮手，能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！
饮食法去水肿
除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。
1、维他命E帮助去除水肿
血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。
2、维他命B群加速新陈代谢
维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3、少吃盐去水肿
经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
http://www.zjol.com.cn/05she/system/2006/04/01/006547233.shtml
5、小腿皮下软组织血肿该怎么快速消除？
病情分析：
你好，所述的情况为局部软组织挫伤，导致皮下血肿的形成，皮肤青紫，肿痛明显。
指导意见：
如果血肿的体积不大，一般情况下受伤2～3周后局部即可逐渐吸收，但如果体积较大者则长时间内难以吸收，而被包裹机化长期存在，现在您为伤后10天左右，可以先局部热敷，外用红花油、伤痛酊等，如果没有吸收缩小的趋势，则穿刺抽吸治疗。祝早日康复。
6、小腿肿胀怎么办？
首先自我介绍一下，我是体校生，所以对运动伤这方面还是有一定了解的。
首先，你之前的骨头疼，应该是运动伤里面最常见的一种，名为“疲劳性胫骨骨膜炎”，是因为突然的大量训练，造成的疲劳性运动损伤，重者可造成骨折，不过看描述你的情况应该比较轻。
之后的小腿胀，有几种可能：
一是单纯的肌肉酸痛，这个每天晚上临睡前用热水泡泡脚，用热毛巾或者热水袋热敷一下胀的地方，每次训练完要拉抻韧带、揉捏一下小腿（这是放松训练的一部分）；
一是和你的疲劳伤有关系，那么就拿按摩膏按摩一下；
一是你可能拉伸韧带，造成的自然反应，这个同第一个，也是用热水泡等等；
最后就是综合了上面N点，那就都做一下。
另外，如果用了这些方法，一个月以后没有减轻或者没有效果，最好去医院的骨科看一下（软组织挫伤归骨科管）。
还有问题的话我们可以百度消息交流。
个人经验之谈，如需借用请注明百度askeryym。
7、小腿浮肿是什么原因
具体原因可能有以下几点
1、体位因素：
长时间地行走或站立、坐姿不当，双腿下垂时间过长，长期坐着可导致下肢的血循环不好，故减少了肌肉运动对静脉血回流的协助作用都会引起浮肿.鞋不合脚也会浮肿。这种浮肿在休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会加重。
2、气候因素：
天热时，人体的周围血管大多处于扩张状态，使毛细血管充血，所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀，即热胀冷缩的道理。建议您还是到院检查一下，明确病因后，根据病因再进行具体的对症治疗。
8、小腿内侧软组织密度增高肿胀是怎么回事
有可能是外伤等原因引起来的，然组织水肿，也有可能是长了东西了。