手的软组织受伤怎么办

1、软组织损伤怎么办

腰肌劳损、肩周炎、急性腰扭伤、腱鞘炎、关节扭伤等，这些肌肉韧带的慢性损伤在临床上较为多见如不及时调理、治疗可导致肌 肌肉萎缩、挛缩、退变和粘连，可通过中药蜡疗来调理，蜡疗能增加血液循环和淋巴回流，使局部肌肉松弛，以减轻肿胀，消除疼痛。所以有很好的调理效果。

2、手指软组织受伤怎么疗养？

你好 手指因外伤造成，如果拍片骨头没有问题，那么出现肿痛现象，这都是手指软骨、韧带有损伤，软骨、韧带属于软组织，软组织损伤后，其再生能力弱，自身很难修复愈合，单靠静养恢复或是擦一些活血公瘀药物，这些对损伤软组织修复没有多大帮且作用，软组织得不到彻底修复，所以患处经常反反复复受到损伤。 对于软组织损伤治疗，目前在整个世界上在西医方面，对软组织损伤修复仍然没什么好的方法，一般都是些活血化瘀药物让病人回家静养恢复或是锻炼恢复，这样根本达不到修复目地，要想彻底修复软组织损伤，唯有中国的中医才有希望。建议你及早选用传统中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，早期软组织损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右就可以基本康复，软组织得到彻底修复后，肿胀痛现象，自然就会随之消除。如果超出两个月内的损伤，治疗比较麻烦一些，治疗时间相对就要延长一些，建议越早治疗越好，时间耽误越久，治疗就比较麻烦。软组织损伤饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜过多活动患处关节，以免加重损伤。 胡氏骨科祝你早日康复！

3、手腕软组织受伤了怎么办？多久才能好？

去医院做检查得对症下药才行。乱用药只能耽误病情。伤筋动骨得挺长时间能好，快得一个月左右慢得几个月。注意休息调养

4、手部的软组织受伤怎样才能治好？

如果有轻微响声，有没有骨折啊？骨擦音可是骨折的典型临床表现，建议你先拍个X线片检查一下再说。
“问题补充：拍了片
骨头没问题”
如果是这样，应该不会有大问题，在医生指导下进行恢复，必要的时候打石膏、夹板进行保护，防止随意乱动造成损伤加重，很快会复原的。首先必须观察肿胀消除的情况，一般情况3天或者1周内，即使活动仍然不方便，也应该消肿；如果短期内没有消肿，反而症状越来越重的话，就必须考虑关节、韧带存在内伤，需要磁共振检查了。

5、手机软组织受伤怎么办

如果您的机器出现问题，为了更针对性的了解并解决出现的问题，建议将机器送至就近的服务中心进行检测，服务中心会根据检测结果确定手机的具体问题、配件及其他隐性故障
如果已经超出包修期、不符合包修条件等情况，服务中心会给出具体配件和维修费用报价。

6、手腕软组织受伤怎么办

患者： 患者年龄:27 患者性别:女 病情描述: 昨天下午从自行车上摔下，把左手手腕摔了，又疼又烧又肿 曾经治疗情况和效果: 今天下午用神威筋骨贴，贴于扭伤处，现在肿的比昨天还厉害，还特别的烧疼。对青霉素，头孢过敏。 想得到怎样的帮助: 用什么药好起来快 医师1： 病情分析: 周围肿是炎症的表现，如果是软组织的损伤的话，主要就是活血。 指导意见: 先热敷患处，然后喷药（到药店买云南白药喷雾剂喷上）试试。如喷药不行，就长期热敷患处也行。 医师2： 病情分析: 您好，很高兴帮您解答！你属于外伤之后存在的问题，目前来说首先还是应该就诊检查清楚排除骨折的可能 指导意见: 建议你可以选择正规医院拍片检查确定，如果没有骨折，那么应该属于软组织损伤，可以积极药物消炎，消肿治疗 （来源于网络由圣才学习网｜医学类收集整理）

7、软组织受伤该怎么办

什么是软组织损伤？

日常生活中由于受到各种各样的意外损伤，如扭伤、运动损伤多数属于软组织损伤，当我们因患伤痛而到医院就诊时，常常会听到医生讲这是软组织损伤。

什么是软组织损伤呢？它是骨科最多见的疾病。软组织的范围，包括人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌键、筋膜、韧带、关节囊、骨膜和神经、血管等。上述组织在日常生活中如果受到强力撞击、扭转、牵拉、压迫，或者因为体质薄弱，劳累过度等各种原因导致损伤，都称为软组织损伤。

【软组织损伤的常见表现】

在软组织损伤发生后，主要的表现是：疼痛、肿胀和活动受限。多数早期症状为疼痛剧烈，局部迅速肿胀，在2-3天内瘀聚凝结，功能障碍。中期受伤3-4天后，瘀血渐化，肿胀开始消退，瘀斑转为青紫，皮肤温热，疼痛渐减。 后期重症伤筋2周后，瘀肿大部分消退瘀斑转为黄褐色，疼痛不明显，功能轻度障碍，此种残余症状，经3-5周消失，功能可恢复。

所以软组织损伤不可在疼痛缓解后过早运动和负重，因其自然病程尚未结束。

【软组织损伤处理的4个“3”步骤】

第一步：紧急处理，适用于发生损伤后的3分钟

发生损伤后的3分钟是极其重要的时期。这段时间需要对损伤进行评估，选择正确的处理手段，减小损失程度，防止损伤进一步的恶化。

处理方法—“stop”处理，首先让伤者停止活动，保持静止状态（stop）；然后询问伤者一些问题，关于现在的疼痛感觉、身体状况、受伤部位是否是重复受伤等（talk）；继而观察伤者的受伤部位是否肿胀、流血、有无骨折发生等（observe）；最后让伤员保持当时的姿势，不要乱动，等待救治（prevent）。

第二步：紧急治疗，适用于发生损伤后的3天内

第一步过后，就需要对伤者进行紧急的治疗，一般采用“rice”的治疗方法。

首先，让伤者原地休息，并让其放松肌肉放松心态，缓解伤者的紧张情绪（rest）；然后对受伤部位进行冰敷，通常用袋装碎冰效果最好，大冰块、冷冻的食物也可以，直接用冷水淋浴也比不做任何处理更好，但是要用湿毛巾裹住冰块，以免直接接触皮肤发生冻伤，冷敷的时间因人而异，一般采用1个小时冰敷2次，每次3-5分钟，在24-48小时内，每2个小时冰敷10分钟（ice）；继而用绷带进行加压包扎，紧急情况也可以使用衣服绳子，有两个作用，第一是止血和消肿，第二是对受伤部位起到了支撑作用（compression）；最后尽可能抬高受伤部位，使之超过心脏的高度（elevation）。

第三步：损伤康复，适用于损伤后的3周

去除瘢痕组织，肌肉和韧带等其他软组织的损伤都是瘢痕组织进行修复的，但是未愈合的瘢痕组织是软组织反复受伤的主要原因，因此要去除瘢痕组织，一般采用两个治疗手段，第一个是增加损伤部位的血液供给量，采用超生疗法和热疗法；第二个是对深层次组织进行按摩，顺着肌纤维走向，集中力量直接按摩痛点，手指尽量往深处按摩。

主动恢复，对运动员进行适量的运动去加速恢复过程，目的是恢复损伤后失去的运动素质，要注重对关节活动幅度、受伤部位的力量、平衡和本体感觉的训练，但是注意以上练习均发生在受伤部位无痛的状态下，练习强度循序渐进。

第四步：损伤强化，适用于损伤后的3个月

如果能坚持不懈的完成以上康复任务，那么大部分损伤的软组织已经完全愈合了，所以进一步的强化是非常重要的。此后的任务是找出导致损伤发生的潜在原因并进行强化训练，远离致病因子，养成正确的动作模式，加强动力链的巩固。

8、手腕软组织损伤怎么办

【手腕软组织损伤怎么办】
手腕常见的软组织损伤为腕背部腱鞘囊肿、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、腕尺侧副韧带劳损、屈指肌腱炎等，多见于手工劳动者和家庭妇女。长时间的手工劳动造成肌腱之间、肌腱与腱鞘之间相互摩擦和韧带牵拉过度，产生无菌性炎症。常用防治方法有：
1、急性期要停止手工劳动和减少家务活动，禁用冷水洗手，注意手腕部保暖，调理使用养生.骨活力。
2、按摩手法患者前臂放于旋前位，手背向上，医者两手握患者掌部，右手在桡侧，左手在尺侧，两拇指平放于腕关节的背侧，以拇指端按入腕关节背侧间隙内。然后，手腕在拇指按压下背伸至最大限度，随即屈曲并左右各旋转手腕3~5次。
【手腕软组织损伤怎么办】
3、保健体操可采用叉指转腕运动：两脚分开站立，两臂自然下垂。两手指对叉轻扣，两腕关节依次屈伸，再做腕关节旋转运动，各50次左右，各动作的持续时间和幅度可随患者症状的改善而逐渐增加。也可采用两手握木棒拧转运动，约100次。亦可在日常生活中采用掌中滚球运动：站、坐位或行走间，一手或两手握2~3个保健球，利用五指依次屈伸拨动小球。开始练习最好单手掌持两个小球活动。本运动对腕指的肌群灵活性的锻炼效果好。