1、脚背软组织挫伤，伤疤快好了可是肿怎么都消不了
你好，一般的软组织损伤消肿需要2-3周的时间，才可以完全消肿。建议以休息为主，多将腿抬高促进消肿。口服活血化瘀的药物、局部热敷理疗等方式促进消肿。
2、踢球脚背正面软组织受伤多久能缓好
你好，将身体稍微倾斜，发力猛抽皮球的中下部就可以了，要球贴地飞的可以将触球点提到皮球的中部。这样能更好控制球，能出来弧线，谢谢，祝你足球梦想实现！
3、一般软组织挫伤多久才能好
尚无定论，需根据受伤程度、治疗恢复进度以及个人体质来判断。
4、软组织损伤要多久才能好
腰肌劳损、肩周炎、急性腰扭伤、腱鞘炎、关节扭伤等，这些肌肉韧带的慢性损伤在临床上较为多见如不及时调理、治疗可导致肌
肌肉萎缩、挛缩、退变和粘连，可通过中药蜡疗来调理，蜡疗能增加血液循环和淋巴回流，使局部肌肉松弛，以减轻肿胀，消除疼痛。所以有很好的调理效果。
5、脚背受伤多久 痊愈
脚扭伤多久才能痊愈要分辨伤势轻重。要分辨伤势轻重。一般来讲，如果自己活动足踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治。如果自己活动足踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治。 要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿；在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血。一般而言，受伤24小时后始用热敷。 药物治疗。伤处可敷消肿散，其配方是：芙蓉叶30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成细末，加蜜或白酒调成糊状，敷在患处，2-3天换1次。还可内服跌打伤药。局部按摩。敷药前可按揉伤足， 用双手拇指轻轻揉动伤处，揉动方向是从足至小腿，这样既能止痛又能消肿。
6、脚背软组织挫伤
意见建议：您好，您说的情况可以晚上热水烫洗，可以促进局部的血运，有助于恢复的
7、脚背软组织挫伤多久能好
至少半个月，建议急性期过后早点热敷，下肢抬高，有一定作用
8、脚部软组织损伤几个月都好不了是怎么回事，该怎么办
你好，如果是肌肉损伤，一般用些活血化瘀药物休息十多天就可以基本好了，而你的问题4个月了还存在肿、痛现象，可以考虑为韧带、骨膜有损伤，韧带、骨膜属于软组织，软组织损伤后自身是很难修复的，而且在X光片下很难发现，单靠静养自身修复或用些消炎、止痛、活血化淤的药物来帮助恢复都是很难达到治愈目的。 要想彻底修复软组织损伤，建议选择传统中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，软组织损伤早期一个月内治疗，大概30-40天左右可基本康复，超出三个月以上的损伤，属于难治范围，治疗比较麻烦。软组织损伤建议越早治疗越好，时间耽误越久越难治，未治疗前，饮食忌吃鲤鱼、牛肉、酸笋、姜等，不建议过多活动，更不能强行锻炼，以免加重软组织的损伤。居士祝你早日康复