1、软组织损伤五十天左右了，还没有完全消肿要怎么办
请避免喝酒。可以继续用热敷患处，使毛细血管和小血管扩张，增加血液通过量，带走在组织间隙中引起肿胀的浸润组织细胞的组织液。吸烟和喝酒可能会使小血管和毛细血管平滑肌痉挛，并使血液成分发生改变进而导致血流动力学发生改变，引起血流不畅，减缓消肿进程。
2、软组织挫伤需要休息多久
建议 尽量多休养，因为软组织挫伤的后果可大可小 主要是前期治疗修养回复决定的，修养回复的好了以后基本没什么大碍，如果前期不重视马马虎虎凑合过去了，以后可能会经常“反复的” 本人小学6年级的时候摔了一跤把肩膀扭了一小下，当时没觉得很严重简单处理了一下就照常活动了，但是后来一直到30岁左右有时候天气潮湿或者过度运动都会隐隐作痛
3、软组织损伤多久能好
尚无定论，需根据受伤程度、治疗恢复进度以及个人体质来判断。
4、软组织受伤肿冷溥多长时间
一般来说，身体受到扭伤和钝器伤后，因为皮肤没有破裂，而皮下出血和组织液的渗出版可以导致局部肿权胀、淤血形成。这个过程一般是48-72小时，所以在理论上来说，在这个时间段使用冷敷可以减少肿胀的程度；48-72小时后，局部出血和渗液停止，可以使用热敷来消肿、加快局部循环，以利于组织恢复。以上为教科书说法。
作为骨科医生，在几年的实践当中总结了一下，我还有一个不支持冷敷的理由。若受伤当时使用冷敷，往往病人恢复的时间还要长一些。为什么呢？我考虑到这样两点：当时的冷敷可以减少肿胀的程度，但是由于血流量的减少很明显，局部代谢产物聚集，加重了损伤；停止冷敷的时候，血流量增加，又可以造成一次局部缺血-再灌注损伤，如果多次冷敷，虽然一时解决了肿胀，但是对组织伤害更加明显。
所以，在医疗实践中，我已经不再按照教科书做法来执行冷敷，而是在72小时之内，不用冷敷也不用热敷，局部制动保护，不再受损伤就可以了，72小时后使用热敷来消肿。
相信今后会有科研人员进行这方面的深入研究，教科书也将被改写。
希望我已经说的很明白。
5、软组织损伤怎样才能快一点恢复
你好，软组织损伤是需要卧床休息的，不能总去走路的，也可以打点滴有助于恢复的。建议你可以外敷伤药，局部理疗，吃药片，打点滴恢复，最主要是休息
6、软组织挫伤，多长时间才能痊愈？
左臂组织挫伤?
是肩关节疼痛吗？
有时候因为你没有充分制动，因为你一直再使用左臂，所以旧伤未愈，又添新痕。
关于晚上被痛醒，这是肩袖损伤的一个表现，而且，你不能向健侧侧卧，对吗？
你不必太忧虑，你应该充分制动最少2周，对症用药。我觉得可以缓解的。