1、脚踝软组织损伤
【脚踝软组织损伤】
受伤1小时内冷水浸泡半小时，24小时内不要用药和碰热水，以减少水肿；24小时后可以热敷，有条件加以理疗，促进淤血、水肿消散、吸收；外用伤痛酊，揉到皮肤感觉发热才能吸收，平时贴一下养生.骨活力，一般一周左右就可以明显好转。但尽量减少活动和负重，一个月左右可以痊愈。
2、脚踝软组织损伤该注意哪些事项？
搓点红花油吧·静养·如果可以活动就适当运动下·这期间最好饮食忌吃牛肉,鸡肉,姜等
3、脚踝软组织损伤多久能好?
尚无定论，需根据受伤程度、治疗恢复进度以及个人体质来判断。
4、脚踝软组织损伤怎么治疗
多休息少走动，用红花油之类的按擦促进血液循环，没事轻揉伤处恢复时间视伤势和机体恢复能力而定，一般1-4周左右吧
5、左脚脚踝软组织损伤怎么办？
适当用些活血化瘀的药物，最好是照片看有没有骨折。患肢每晚热敷
6、脚踝软组织损伤,晚用热水泡脚时水里该放些什么东西好呢?(在宿舍不方便用中药)
就是休息
7、脚踝肌肉软组织损伤，如何快速消肿（已经有一个星期了）
软组织挫伤，就应少动多静，一般完全恢复的可能性较小，都会与原来的不太一样，受伤后经常活动，不注意的情况下，容易形成习惯性伤病，这一肌肉群用不上力量。养不好会有一定增生，这就是肿的原因。不一定是炎症，是炎症会疼的。建议用红花油擦脚，再口服沈阳红药，烤电是很有疗效的。吃些含蛋白质较高的食物，用以补充受损组织。如牛肉、豆腐等。多做适量、适强度的力量练习，恢复组织功能。 应该是这样 不负法律责任
8、脚踝软组织受伤怎样消肿
你的这种情况可能是局部软组织损伤，指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。建议做局部封闭治疗，效果比较好
9、脚部扭伤，脚踝肿痛，磁共振显示腓距韧带损伤，关节有积液，软组织损伤，这种情况怎么治疗比较好
简单的跌打扭伤做这些检查根本就不解决问题。白花钱。1000多块钱吧？
10、核磁共振对踝关节软组织损伤的效果
如果是遗传，那就麻烦事，但现代医学进步，只要你花点钱，应该没有问题；“核磁共振”只是对关节的病况作探测，而不是对该病的治疗，因医生总不能在你患处开一刀，那就只能借助现代的透视设备对病处作探测；这才能确定下一步的治疗方案。