1、如何治疗韧带钙化？
病情分析：
您好!韧带钙化就是指项部的韧带出现的一种钙化现象.不是因为缺钙,钙化的组织恢复到原来很难,注意以后的姿势以及适当休息可以减少进一步发展.
指导意见：
本病可采用推拿,针灸,小针刀等治疗,但要注意推拿手法一定轻柔,符合手法基本要求,切忌暴力;颈椎扳法要严格掌握适应证,操作时切忌生拉硬扳,切忌盲目追求弹响,加重颈部损伤;中药以活血化瘀,散寒祛湿为主.若合并有颈椎病时,应同时予以治疗,并以治疗颈椎病为主.
2、韧带钙化后，可以剧烈运动吗
每个人的情况是不同的，具体做什么剧烈运动，能做到什么样的程度，建议咨询医生比较保险。。
3、项韧带钙化可以通过哪些体育运动
考虑是外伤及颈椎退行性变而发生项韧带钙化，可以多食瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等，注意逐渐恢复锻炼。只能说慢慢进行拉伸运动了
4、颈部韧带钙化能跑步吗
1.屈伸颈部 患者取站立位，两脚分开，与肩同宽，双手叉腰，先做深吸气，吸气时尽量使颈部前屈，下颌贴近胸口，然后呼气；再吸气时，头颈部后伸，最后还原。
2.左右侧屈颈部 姿势同前，吸气时颈部向左侧G，呼气时还原；再吸气时颈部向右侧，呼气时还原。
颈部后纵韧带钙化的运动锻炼
屈伸颈部 左右侧屈颈部
3.前下伸展颈部 姿势同前，深吸气时颈部伸向左前下方，双目注视左前下方，呼气时头颈还原；然后深吸气时，头颈伸向右前下方，双目注视右前下方，呼气时还原。
4.后上伸展颈部 姿势同前，深吸气时头颈部向左后方尽量旋转，双目注视左后上方，呼气时还原；然后深吸气时，再使头颅转向右后上方，双目注视右后上方，呼气时还原。
5.旋转颈部 姿势同前，头颈先向左环绕1周，再向右环绕1周，幅度由小及大。
跑步是肯定可以的
5、听说韧带钙化（退化）或者损伤是不会恢复的，只有锻炼肌肉加强防护，是真的吗？
你好：我认为韧带钙化（退化）或者损伤应该减少运动，只有充分休息损伤的组织才能有恢复的机会。
6、韧带钙化可以练瑜伽吗
骨科专家介绍，一般情况下，并不提倡老年人练瑜伽。”骨科专家说，“随着年龄的增长，老年人生理上很多功能都开始退化，就从骨质增生、韧带钙化、肌肉容易损伤这三个原因来看，老年人就不适合练瑜伽。尤其是有骨质增生的老年人，更加不能练瑜伽。
第一，骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，是中老年的多发病，适当地进行体育锻炼，可以预防骨质增生。但一旦得了骨质增生，由于瑜伽的运动强度很难自行控制，腰部、颈部的动作又不可避免，很容易造成损伤。
第二，肌肉的应急性比较差，在做牵拉运动时，容易肌肉痉挛。
适合老年人锻炼的体育项目很多，可根据年龄、性别、体质状况、兴趣爱好及周围环境条件等因素，选择适宜的项目。
专家建议60-70岁之间的老年人可以游泳、打太极拳，扭扭秧歌也可以，但注意幅度不要太大，运动时间以半小时为宜。
从运动医学的角度看，爬山对老年人并非是一项合适的运动。老年人的心肺常常处于满负荷状态，有的甚至本身已经有潜在的疾病，爬山是一项心脏负荷过大的运动，容易导致严重后果。
加上老年人都有不同程度的关节疾病、特别是膝关节的退行性变，上下山会加重关节负荷，导致关节疼痛和肿胀，损伤关节功能。所以不提倡老年人参加爬山、爬楼梯等运动。
专家说，“一般，小区里的配套运动设施都比较适合老年人，但不管做什么运动，运动强度都要视自己身体情况而定，最好结伴运动。”
7、项韧带钙化是什么意思
项韧带钙化就是指项部的韧带出现的一种钙化现象。从病因上看，可由外伤及颈椎退行性变而发生项韧带钙化。在颈部外伤时，项韧带可与棘上韧带一并断裂，也可自棘突的附着部单独撕裂，此时可发生广泛出血，最后出现项韧带钙化。在颈椎椎间盘及颈椎关节发生退行性变化时，则出现颈椎关节节段性失稳，椎体承受力量不均匀，并有椎体侧弯或关节突、关节移位，在相当该节段水平的项韧带可发生钙化，这可能是由于颈椎失稳时，项韧带负荷过多，受损伤的机会也增多的缘故，甚至在退变的基础上，可再出现骨化，此时可在颈后部触及硬块。钙化、骨化和退行性变的项韧带多见于颈椎中下部，项韧带钙化、骨化是颈椎病典型的临床标志之一。
指导意见：
项韧带为人体颈部后方的一组韧带，主要功能是维持颈部姿势稳定，限制颈部过度前屈。项韧带钙化一般认为由颈部外伤、劳损（如长期低头工作）及颈椎退行性变引起。因项韧带的局部钙化，可对颈椎起到制动和增加稳定性的作用，从而有利于减缓颈椎病的发展进程。如果已出现项韧带钙化，应该尽量避免颈部过劳，以及过度、过多运动，工作时注意维持颈部直立或稍后仰姿势。饮食方面可以吃植物钙——唐佰狮海藻复合粉。
唐佰狮海藻复合粉为植物性钙制品，原料是被誉为“清净海域”的北大西洋爱尔兰近海的红藻，该原料已通过“欧盟有机认证”。海藻钙特有蜂窝状多孔结构，并富含天然的镁、硼、锌和维生素D3等多种营养素，更大地提高了唐佰狮海藻粉在人体内的吸收程度。
8、腰后韧带钙化，除了年龄的增长，比如剧烈运动，摔倒会不会引起韧带钙化？
腰后韧带钙化，除了年龄的增长，比如剧烈运动，摔倒会不会引起韧带钙化，He医院去看一下，问问医生。