1、四个月之前检查是韧带拉伤，但我到现在脚踝跟脚跟还感觉痛，主要是感觉这么长时间脚踩不稳，往外偏，脚后
病情分析：
踝关节扭伤很常见，扭伤的程度不同治疗上有所差异，伤后局部如果青紫、肿胀时，需要拍片看看有无关节韧带撕脱性骨折，排除骨折后多属于韧带拉伤、软组织损伤，
意见建议：
目前建议患肢制动，尽量不要下地行走，以免症状加重，伤后24小时局部冷敷，可以减轻肿胀、减少出血，超过24小时可以考虑热敷，休息时抬高患肢，
2、脚踝韧带拉伤疼痛难忍怎么办
3、我脚踝扭伤后一直，没有完全好，现在脚后跟也会痛，应该怎么办呢
脚后跟痛又称为足跟痛
引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：
（1）跟腱zd周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等
楼主这样的很可能应该是：跟骨下脂肪垫损伤；跗骨窦软组织劳损；所引起的脚后回跟痛
应该先去医院检查一答下，如果排除了病理病变等等情况后，建议日常保护和中医治疗调理
中医推拿、中药浸泡、加上辅以一些消炎镇痛的中药方剂
这样的综合治疗效果还是不错的，特别对于因扭伤、拉伤等原因引起脚后跟痛都会有较大的改善。
4、为什么我脚扭伤后，脚后跟疼
脚崴了之后的百24小时内需要对扭伤处进行冰敷，以抑制出血肿胀，减少血肿的形成和疼痛。当1到2天之后便可采取热敷，达到改善血液循环的目度的。
如果伤势较为严重，最好要固定扭伤部位，这样固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰，能够快速愈合。如果不固定的话，走路的时候就会问反复的牵扯到扭伤的部位，容易愈合松弛，导致踝关节不稳，成为习惯性扭伤。
此外，休息时也要注意抬高，扭伤初期基本上都是在床上度过的，睡觉休息的时候，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做可以减少肿胀，有利于患者休息。同样可答以使用一些外敷膏药加快扭伤部位的恢复，它可以促进血液循环，进而清除患处瘀血，修复受损关节和软组织部位，在治疗回脚踝扭伤的时候可以起到活血化瘀，通筋活脉的作用。
总之，脚崴了之后要积极的防治起来，及时的避免一些可能出现答的问题，以免出现二次伤害。
5、脚后跟疼是怎么回事，脚踝扭伤 已过了两周脚面依然肿胀
在中老年人中，经常有人会有“脚跟疼”的症状，尤其是早晨起床后脚跟一着地，就感到针zd刺样疼痛，有的人在步行一段时间后，回症状可自行缓解，但继续活动后症状加重。还有一少部分人在活动后症状未见改善，疼痛呈持续性加重，前者称为足底筋膜炎；后者称足跟骨刺。两者统称答为“足跟痛”。合肥和平骨科提醒您尽快去医院进行治疗。
6、脚踝韧带拉伤
踝关节外侧的侧副韧带损伤，迁延这么久只能怪你不重视，过早活动，现在变成陈旧性损伤了，唯一的办法就是减少活动，打球就先别妄想了，养着吧，多用热水泡泡，促进血液循环。陈旧性损失膏药贴了效果不大，别费钱了。（唉，年轻是资本，身体是本钱啊，一个从前和你一样的人感慨。）
7、右脚内侧脚踝处的韧带拉伤大概多久才能痊愈?
我是脚后高处落地的时候，直接光脚后跟支地，结果伤了，医生说是软组织伤了，我去省医院看，教授说是软组织，说之前有旧伤，可能之前崴的厉害了，这次只是摔伤所以感觉很痛。
现在是不动有时候放的姿势不对也会疼，走着就疼，大概七八天了。足弓脚底有淤青，脚跟到足弓疼。
给我开了扶他林，因为我家有就没开，直接拿着片子走了。因为我们这省级医院还比较靠谱，一般不开乱七八糟的药，可能生意太好，所以也没有必要这样胡搞。但是我去了市级三甲的骨科医院就让我去照ct拉，石膏了，好多乱七八糟的让我去检查，还吓我。还好当时犹豫了去了省医院
另外医生还说了一个偏方，说用人的头发放到我伤的位置，脚跟部，垫着，说好多人好了。我准备试试，你要不也垫点头发在脚跟和伤的部分看看？