肋韧带损伤

1、肋骨软组织损伤怎么办？

你好！从你描述的症状时间来看，考虑不是单独的肋骨软组织挫伤，有可能存在肋间神经损伤。建议你作进一步检查，明确病因后再做治疗。肋骨软组织挫伤的主要治疗方法是活血化瘀，改善血液循环，消肿止痛，从而达到比较好的治疗效果。建议你短期内可以服用一些营养神经的药物，如：维生素B1等药物。祝你早日康复！

2、肋骨软组织损伤如何治疗

软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经肌肉粘连,畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。
直接用中药接骨3外敷治疗

3、我手肋韧带摔伤

你好朋友！ 我是体育狂人，20年的教学与训练，很高兴为你服务，你的问题：我手肋韧带摔伤 具体情况：韧带摔伤快一个月还没好，医生说1个星期就好百的，还有要怎么保养，热敷后患处会疼、肿，怎么热敷法，还有治疗方法 ？ 我的回答：朋友你没有说清楚受伤部位。 我的建议： 0、看来你的热敷时间掌握的不对度（伤后48小时才能开始热敷，否则，作用刚好相反，会加重伤处的肿痛） 1、马上停止运动 2、做手的力量练习，可以恢复肌肉和韧带的力量，保证运动时所需内的承受力。 注意： 1、要有耐性，一定完全康复容后在运动。 2、除了练习还要坚持每天热敷（30分钟，严重的话，可以用醋加水做热敷）和上膏药来配合，这样好的快些。 祝：早日康复！
希望采纳

4、怎样区别第六根肋骨是骨折还是韧带拉伤

你好，你说的情况可以拍片检查确诊一下有无骨折

5、我韧带很差，要怎么锻炼

1、大腿四头筋的直线运动，将膝关节屈曲，以一只手抓住足部，慢慢地向背部伸展，同时，大腿四头筋也会跟着伸直，另一只手扶着墙壁支撑身体，较有安全感之情况下，也较能使训练收到效果，一次大约支持30秒，如此二脚交互地作四、五次。

2、大腿四头筋的强化训练，将膝伸直而腰接触于地面上，以两手置于身体后，并接触地面，以支撑身体。在伸直的膝下放着浴巾等折迭成的东西，并使脚不碰到地面，将脚伸直，并好像用膝的力量压这些毛巾般，维持约十秒后，再换另一脚。

两只脚如此地交互做了十次之后，可在胜任得了的范围内，稍微增加次数。若经过多天的训练后，亦可在足踝上加些重量以加强训练，最初只是放着卷毛巾等的重量即可，而到后来更可增加足踝上的负担，肌肉的强化也可因而更顺利。

韧带属于致密结缔组织。主要可分为两类：弹性结缔组织和胶原纤维彼此交织成的不规则的致密结缔组织。弹性组织（elastic tissue）是以弹性纤维为主的致密结缔组织。

粗大的弹性纤维或平行排列成束，如项韧带和黄韧带。韧带白色带状的结缔组织，质坚韧，有弹性，能把骨骼连接在一起，并能固定某些脏器如肝、脾、肾等的位置。韧带亦称铰合韧带(hinge ligament)。为软体动物斧足类的左右两个贝壳的连结物。

一般将位于壳顶后方外面的韧带称外韧带。韧带是可弯曲，纤维样的致密结缔组织。它附着于骨骼的可活动部分，但限制其活动范围以免损伤。韧带连接骨与骨，相对肌腱连接的是骨和肌肉。韧带来自于胶原。若韧带超过其生理范围地被弯曲（如扭伤），可以导致韧带的延长或是断裂。

在生物学中，贝壳类动物连接两片壳的组织也被称为韧带。韧带多位于关节周围（囊外韧带）或关节腔内（囊内韧带）其走向平行抗拉伸力强并经验具有一定的弹性位于关节囊外的韧带或与关节囊分开或为其局部纤维的增厚或为肌腱附着的延续位于关节囊内的韧带均有滑膜包绕。

韧带的功能为加强关节，维护关节在运动中的稳定，并限制其超越生理范围的活动。当遭受暴力，产生非生理性活动，韧带被牵拉而超过其耐受力时，即会发生损伤。韧带部分损伤而未造成关节脱位趋势者称为捩伤。韧带本身完全断裂，也可将其附着部位的骨质撕脱，从而形成潜在的关节脱位、半脱位乃至完全脱位。

参考：网络“韧带”

6、韧带挫伤

没关系，注意不要动，多休息，吃点活血祛瘀的药很快就会好的，比如红花，桃仁之类的。

7、健身房推举腰肋韧带拉伤什么症状？怎样治疗？

韧带拉伤的程度判断
(一)轻微: 韧带受到拉扯，但并未断裂。有疼痛肿胀，但无功能丧失或关节的不稳定
(二)中等:韧带有部分断裂，受伤部位有中等程度疼痛肿胀, 合并部分关节活动减少及不稳定的现象
(三)严重: 韧带完全断裂，厉害的肿痛出血，关节活动度及稳定度明显丧失
韧带拉伤撕裂的，最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，帮助彻底愈合。甘肃白银

8、怎么避免韧带拉伤

最主要的就是运动前的准备活动 一定要做充分~！

热身是最关键的 要不为什么每次比赛前要做准备活动呢~！

9、韧带拉伤了,该怎么办啊.?