1、有囊内韧带的关节有哪些
关节盘的周缘附着于关节囊,关节盘将关节腔分隔为上、下两部。它的作用是使关节头和关节窝更加适应,关节运动可分别在上、下关节腔进行,从而增加了运动的灵活性和多样化。此外它也具有缓冲震荡的作用。膝关节内的关节盘不完是关节唇的关节有:肩关节,髋关节.囊内韧带:膝
2、韧带松弛是什么症状
全身性韧带松弛症,也叫良性关节过度活动症,主要的表现就是全身各个关节的活动度超出正常范围。当然通过长时间的努力训练,常人也可以拥有超常的柔韧性,而关节的韧带拉伤处理不当时,也会导致活动度增大或异常活动。但这种病症的患者由于韧带的结构发育异常,全身所有的关节周围韧带的保护作用都会减弱,从而导致关节活动度明显增大。
不过,诊断为全身性韧带松弛症的人也不用太担心,一般情况下,如果不合并明显的运动系统畸形和障碍,它不会对身体直接造成明显的损害,不需要特殊的治疗。
但这种病还是会有一些潜在的危害:由于韧带较松,所以在用力时,关节容易超过正常角度,肌肉韧带容易受伤;据目前研究的结果表明,全身性韧带松弛症患者出现背痛、落枕或是关节痛的几率大于常人。老年时容易患骨性关节炎;有些人的骨盆腔或是腹部肌肉的支持力会减少造成内脏脱垂;极少数患者在心脏方面有可能合并二尖瓣脱垂;在小孩子身上的表现可能是动作发展稍慢,手比较不灵巧,协调性、平衡感差,扁平足等,有些比较明显的会导致膝关节的不稳,髌骨习惯性脱位等。
对于这类人群,不需去减少关节活动角度,但是要加强肌肉力量及耐力,来弥补一部分关节在活动时的稳定性。练习瑜伽和普拉提时,要更加注意核心的稳定和肩带、盆带的稳定性练习,避免关节超伸;小孩子可以使用较粗的笔或是握笔器来改善拿笔的姿势,防止手指关节的变形;如有扁平足可以用鞋垫及矫形垫。并且注意采取正确的站姿、坐姿和走路姿态。如果合并其他先天异常,导致髌骨习惯性脱位等情况,需要手术治疗。
3、谁知道膝关节周围有哪些重要韧带?
韧带是连于相邻两骨之间的致密纤维结缔组织,有加强关节的稳固和限制其过度运动的作用。膝关节周围有四条主要的韧带前、后交叉韧带,内侧副韧带和外侧副韧带。
膝交叉韧带牢固的连接胫骨和股骨,可防止胫骨沿股骨向前、后移位,包括(1)前交叉韧带:起自胫骨髁间隆起的前方内侧,斜向后上方,纤维成扇形附着于股骨外侧髁的内侧,在伸膝时最紧张,可防止胫骨前移。(2)后交叉韧带:起自胫骨髁间隆起的后方,斜向前上方,附着于股骨内侧髁的外侧面,较前交叉韧带短而强韧,并且较垂直,在屈膝时最紧张,可防止胫骨后移。
内侧副韧带呈扁束状,位于膝关节内侧后份,起自股骨内上髁,向下附着于胫骨内侧髁及相邻骨体,外侧副韧带为条索状坚韧的纤维束,起自股骨外上髁,向下延伸至腓骨头。
韧带在运动伤或暴力伤作用下会产生损伤。运动时交叉韧带损伤患者的典型体会包括:1.受伤时听到膝关节内啪的一声类似绳索断裂的声音;2.伤后不能继续当前运动;3.受伤日当晚膝关节肿胀明显;4.受伤后不能进行急停急转的动作。而暴力导至交叉韧带损伤的患者由于受伤当时精神高度紧张,感受多不清晰,但在其它部位伤愈后亦不能进行急停急转动作。
内侧副韧带损伤多由于膝外侧或踝内侧遭受暴力撞击,或患者运动时在膝关节外翻时骤然用力所致,患者受伤后多感觉伤侧膝关节不易控制,不敢吃力负重,出现膝关节打软现象,按压膝内侧感觉疼痛。
外侧副韧带受伤时多为复杂的膝关节后外侧结构损伤。
当前交叉韧带损伤时胫骨可向前移动,后交叉韧带损伤时胫骨可向后移动,导致膝关节前后松弛。当内侧副韧带损伤时,膝关节内侧松弛。膝关节韧带损伤后对患者最显著的影响是参与剧烈运动的能力丧失,同时导致膝关节稳固性降低及运动过度,这可以加快膝关节软骨的损伤速度,导致膝关节退变加速,膝关节骨性关节炎的发病年龄提早。
目前我们认为及早的进行手术治疗辅助以正确的术后功能锻练是韧带损伤的最好治疗方法。
交叉韧带损伤后均需要手术治疗,韧带中段的断裂需要进行交叉韧带重建术,韧带止点的撕脱骨折可将骨折碎片复位内固定。
内侧副韧带损伤可采取保守治疗和手术治疗,具体视患者就诊当时情况而定。
4、脚踝关节囊和韧带的区别?
关节囊是包裹和密闭关节的纤维层,内衬滑膜,分泌滑液润滑关节软骨。韧带是加强关节并限制关节过度活动的,有的韧带和关节囊融合在一起。韧带的损伤机会多于关节囊,一定要固定休息,等完全愈合后再活动。如果转为慢性,需要修复及重建韧带,不过效果都不理想。
5、关于体育锻炼作用的叙述,下面哪一项最全面? A.能使关节囊和韧带增厚 B.能加强骨的营养 C.能使
D
6、膝关节内侧副韧带损伤,手术修复后,膝关节如何打弯,如何进行康复训练?有哪些注意事项?
你要抓紧功能康复训练,疼是必然的,不痛就不好说了,,首先你要练习肌肉力量,可以采取单腿半蹲,做上下运动。弯曲练习可以采取坐小板凳,用脚尖和膝盖努力同时顶住墙的练习,实在痛不行,吃点内服扶他林(吃这个药,绝对要医生处方,别瞎吃)————具体方法顺序是先做高椅子--中高椅子---低椅子----再低点椅子----小板凳-----小板凳外加脚尖和墙面累加砖头的练习。(上面是弯曲练习)
如果看不明白,找椅子照我说的试一下,你马上豁然开朗,知道是怎么个原理了。做这个要忍住痛,不痛以后没法蹲的解手了。
下面说一下伸直练习,趴在床上,患腿的小腿部分伸出床沿,以关节为轴点在脚腕处挂重物 ,日积月累的增加分量,用重力把腿拉直
(不给悬赏,真没意思)
7、踝关节内外侧副韧带包括哪些韧带
踝关节内侧有强韧的胫侧副韧带,又称为三角韧带,从内踝处呈扇形向下分别连接距骨、跟骨和舟骨3块足骨,由后向前分别为胫距后韧带、胫跟韧带、胫舟韧带和位于其内侧的胫距前韧带。踝关节外侧有腓侧副韧带,从外踝连结距骨、跟骨,由前向后分别为距腓前韧带、跟腓韧带、距腓后韧带。
8、下列有关动物运动的叙述中,错误的是()A.关节囊里面和外面的韧带增强了关节的牢固性B.人体有关节
A、在关节囊及囊里面和外面有很多韧带,使两骨的连接更加牢固.增强了关节的牢固性,此项说法正确.
B、人体中能活动的骨连接叫关节,关节是由关节面、关节腔、关节囊、周围附韧带和肌肉组成,以保证在一定范围内活动.在人体的关节很多,但是主要分布在上肢的肩关节、肘关节、腕关节、指关节等;下肢的髋关节、膝关节、踝关节、趾关节等,其中手和脚的指关节和脊椎都比较多的,其他部位多由长骨和扁骨构成,此项说法正确.
C、运动要在神经系统的支配下由运动系统来完成,运动系统由骨、关节、骨骼肌组成,骨骼肌具有收缩的特性,骨骼肌受到神经传来的刺激时,就会收缩牵拉骨,围绕着关节做运动.此项说法正确.
D、肌肉只能牵拉骨,不能推开骨,因此任何一个动作的产生,都需要两组以上的肌肉相互配合才能完成,每一块肌肉的两端都要附着在两块骨上,这样才能使肌肉绕过关节,牵引着骨做运动.如鸟类的胸肌一端连接胸骨的龙骨突上,另一端连接在翅的基部,中部跨越肩关节,这样才能挥动翅膀飞行.此项说法错误.
故选:D