1、前交叉韧带手术后粘连怎么办
哎呀!怎么会粘连的呢,你妈妈康复运动做了吗?医生没有关照吗?
基础的直抬腿是练肌肉的,弯曲度训练她有做吗?一个月的话被动应该可以90度了,但我不知道你妈妈几岁,弯曲度的恢复和年龄是有一点关系,但只是一点而已,最主要要训练!哪怕每次做的再少,弯曲度再小,每天都会进步,不会粘连的。。。
弯曲度训练不能怕疼,一个月的话,被动90度,主动60度,放心大胆得做,而且必须做。
但我说的是防粘连,就是医生说必须做的,不做容易粘连。
韧带如果真的粘连了会很麻烦很麻烦的。。。如果真的是粘连的话,建议再看医生,甚至有再次手术的可能。。。
2、前交叉韧带重建术后伸直角度练习,主动伸直差,怎么办
前交叉韧带重建术后约两个月,做膝关节伸直练习,坐或躺着压了重物之后,可以压直。但活动一下,又恢复成弯的了。特别是睡觉之后,腿很难伸直到刚压完的效果。目前伸膝时负重到了5公斤,每天下午压两次,每次半小时。
3、前交叉韧带重建及左胫骨平台踏谢陷手术后九周伸直和屈膝练习腘窝和大小腿后方 绷紧是什么原因,练习被动
7个小时?!你是保持屈膝了7个小时?还是屈膝后7个小时内腿伸不直啊
4、前交叉韧带重建术后怎么锻炼?
按照这个指南练吧,有问题要及时和你的主管医生沟通,早日康复! 前交叉韧带重建术后可分为5阶段:加压包扎限制期(术后1周内)、活动限制期(术后1~3周)、负重限制期(术后3周~6周)、活动恢复期(术后6周~6月)、活动增进期(术后6—12个月)。1年后才能恢复剧烈运动。 第一阶段:加压包扎限制期(术后1周内),维持弹力绷带加压包扎下锻炼股四头肌收缩、直腿抬高。第二阶段:活动限制期(术后1~3周),在活动式支具的保护下,不负重下主动屈膝0至90度。第三阶段:负重限制期(术后3周~6周),在活动式支具的保护下,扶单拐行走,患肢负重从1/3体重起,逐渐增加,6周后可弃拐。第四阶段:活动恢复期(术后6周~6月),在活动式支具的保护下,慢速骑单车,水中漫步,以增加股四头肌、腓肠肌、腘绳肌肌肉力量。另外,指导患者在平衡板或软垫上行本体感受器训练。第五阶段:活动增进期(术后6—12个月),可不带活动式支具进行慢跑。
5、膝盖前交叉韧带断裂手术后恢复训练
这个是没有办法的,去年我也做了acl微创手伤。
术后的恢复是相当辛苦的,楼主要坚持锻炼。弯曲度可以做在床上,有人辅助将腿往下放,会很疼,要坚持
6、前交叉韧带重建后松弛做紧缩术可以吗?
你这个情况是可以做的,但需要告知你一下,要是不是很松弛导致有脱位可能的话,建议你还是不要做,因为紧缩后可能会影响你行走时候有点受限的
7、前交叉韧带术后一年腿最近几天不能伸直 感觉被卡住了
听起来确实像半月板损伤,估计损伤程度百应该比较重了,现在的程度只能缝合或摘除了,找下相关资料,再去医院拍个片子吧,不知道你现在的年龄多大,真的是半月板出问题而没有及时治疗的话磨坏了腿骨可不是开玩笑的,如果拍片确诊问题不度大及时医治是很有必要的,那东西坏了可是没法挽回的。
你也可以知在百度搜索“半月板”和“膝半月板损伤”,我就不给你复制了。里面详细的介绍了相关知识和如何确定你是否是半月板损伤,应该如何应对等等。
人人都会生病,而生病了发现的道及时是最幸运的事情。最后祝你好运。
8、前交叉韧带损伤术后40天,膝盖弯曲80°左右,如何快速恢复正常弯曲?
我不是专家,我是病人。我做的是前交叉韧带重建术还有半月板缝合,在北医三院。
我感觉你这个度数不够,我当时屈膝练习疼的受不了,家里人就不太敢使劲给我使劲弯腿,但是不行,每一周都有计划的,屈膝度数不达标是不行的,后来我就去的医院,医生给我屈膝,医生下手狠,超级疼,但是屈膝练习能很跟进度,前期屈膝练习很重要,你拖得越晚练习起来越痛苦,建议你去医院复查的时候一定要记得说你的屈膝度数,我感觉你这个差的有点多,可能医生会建议你在医院进行屈膝(屈膝后记得冰敷)
我当时关节也肿,每天屈膝后都冰敷3次,间隔2小时
萎缩是正常的,属于废用性萎缩,是可以恢复的,1.每天直抬腿,直到力竭再放下,保持每天至少30次。2.大腿肌肉绷紧,保持5秒在放松,每天至少200次。3.踝甭练习最重要,防止血栓形成,这个一定要做,否则血栓形成很危险,真的会要命的。踝甭练习:双脚用力绷直保持5秒,再用力回钩5秒,然后双脚转两圈放松,每天至少500个,这个必须做,超级重要!
等你能走路了,就可以背靠着墙扎马步,这个锻炼大腿肌肉,保护膝盖的,省着走路腿软。
我去年过年前做的手术,现在他腿还是有一些萎缩,能看出来,不过已经没什么大的影响了。
康复过程很苦,很疼,我天天哭,疼的惨叫,浑身冒冷汗,但是没办法,只能坚持,如果现在偷懒了,很容易酿成大祸,前期屈膝度数不达标,韧带会慢慢的钙化,钙化之后会骨化,到时候那才罪的。
屈膝很疼,但弯不坏,屈膝练习后后半个小时(我是指腿伸直后半个小时)疼痛消失就没事,除非疼痛不消除且难以忍受,那样是出了问题
康复真的是漫长而艰辛的过程,你一定要坚持住,一定要坚持住!
祝你坚强!祝你成功!祝你康复顺利!祝你 忍得住
9、前交叉韧带术后如何恢复
我刚做过, 0~2周可以弯到90度,2~4周可以到100至110度,4~8周内可以走路,不过一定一定要带支具,术后3个月后可拆除支具走路,一年后可以进行对抗性运动,完全可以像正常的人一样走路,这个不用担心~我上面说的是一般人的恢复情况,具体按个人情况而定,如果不适,不要勉强,愿早日康复^^
10、前交叉韧带重建手术一个月后松弛该怎么办
你好!术后1个月韧带松弛最有可能是患肢肌力没练好,尤其是后肌群力量,可试加强锻炼再观察.另外,重建的韧带重新恢复运动时有一个适应过程,过后就会感觉好了;再有就是真的松了.你现关节活动还不错,暂无须加大屈膝角度.关节内其他组织损伤是否存在以镜下检查为准.如真是重建失败,可选用同种异体肌腱或另一侧肌腱进行翻修重建.你是行后外束分束重建,如无外伤,重建后断裂的可能性不大.如还有顾虑,可来我门诊检查.谢谢