1、前交叉重建 半月板缝合手术后六周训练回弯应该到多少角度
6周最好到90度或者接近90度,如果8-10周仍未到90度,就要考虑麻醉下进行屈曲膝关节。当然只是建议,与你用什么重建和固定方式都有密切关系,只有在手术医生指导下进行康复才能达到满意效果。术后康复与手术同样重要,不可忽视。
2、前交叉韧带重建6周后是否可下地行走
可以的。初期还是需要在拐杖和支具的帮助下地行走。
下地行走距离和时间也是要循序渐进,量力而行。
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3、前交叉韧带重建和半月板修复同时手术,已经六周了,但不能站直以及有点瘸,感觉有点长短腿,正常吗?
正常的,韧带手术后恢复期较长,肌腱肿大到肿块到消肿到正常,起码两三年。
4、前交叉韧带重建术后五周还需要做什么训练
你好韧带损伤手术后主要是恢复功能锻炼。因为关节韧带手术后制动可以导致一是肌肉萎缩,二是关节处的周围肌肉韧带有粘连导致不能下蹲,不能正常的屈伸活动。所以最好在康复科进行针灸按摩和中药热敷的治疗。
5、前交叉韧带断裂手术六周了晚上睡觉腿一会就硬了这是什么原因?
兄弟,咱俩来情况差不多。我是自打球时前叉韧带断裂、内侧副韧带断裂、半月板后角撕裂。4.15号做的关节镜手术。当时手术做完后戴了一个支具,可以调整角度的那种,因为术后需要做关节的屈伸练习。医生的要求是带三个月,不过我就带了一个月,因为天很热,带上那个东西腿热的难受。两个月去医院复查的时候因为没带支具还被医生训了一顿,所以兄弟还是按要求的时间带吧。
按医生的要求三周后开始下地走路,不过需要双拐。恢复训练吗,从术后就开始做了,从简单的仰卧直腿抬高开始,每天坚持。如果出现伤腿的围度比好腿的围度小,那是正常的。无论谁的腿只要一段时间不活动,肌肉都会萎缩的。所以力量训练一定要持之以恒。
至于多长时间能恢复运动,医生的说法是3个月可以正常走路、6个月可以简单活动、10个月以后可以完全正常活动。我现在是术后三个月,腿的弯曲度大概在150度左右。走路没有问题,但是跑跳都不行,医生也不让做。但是以后我是肯定不会再打球了,简单的投篮过过瘾吧。毕竟再高明的医生也不可能让换的韧带比原有的韧带更结实。所以兄弟好好保重吧。
就说这么多吧,希望对你能有所帮助,有什么情况可以再交流。另外,多遵医嘱。保重。
6、7月16日右膝关节前交叉韧带重建手术,术后六周
吴教授说的对,6周您可以放心踩地了,每天用1小时以上的时间进行锻炼,主要是行走锻炼,不要剧烈运动,戴一个护膝保护就行了 重庆西南医院-关节外科中心-郭林副主任医师 查看原帖>>
7、右膝前交叉韧带重建后六周怎样我做勾腿抗阻练习?
指导意见:
您好、根据您所描述的情况结合您的病程来看。这个是正常的。建议您平时锻炼前可以使用热毛巾热敷膝关节。