1、韧带重建后无法弯曲
要按医生的做，千万别急，否则还没长好又给拉掉了，膝关节转动时韧带的拉力还是蛮大的。我告诉你，我当初是十字交叉韧带撕裂，外侧副韧带拉伤，做了关节镜手术后导致关节粘连，整整3个月一点都无法弯曲，那些跳舞的都伸不到我的脚这么直，后来花了半年的时间训练，终于恢复了到了135度，从0度到135度，我前后整整花了8个月的时间康复，当时甚至还有另外的医生给我说的如果过了3个月还没恢复正常角度以后就很难了，叫我放弃，但我没信，心想反正死马当活马医，按照计划照常训练，谁知道坚持了几个月竟然达到135度了。不过训练期间真的是相当的痛苦，每天我都是在一边嚎哭一边尽量去弯膝盖中度过，多弯一点点都感觉仿佛象快要死了一般痛，我是在3楼康复训练，当时连一楼的人都能听到我的惨叫。还好我坚持过来了，否则我现在就是个残疾人了。呵呵。
2、交叉韧带重建手术后 多久弯曲
前叉？后叉？有没有其他合并伤（侧副韧带） 如果是纯叉的话 术后一周就可以开始被动屈膝角度练习了，可➕wx
3、膝关节内侧韧带手术后怎样短时间内弯到
我不是专家，我是病人。我做的是前交叉韧带重建术还有半月板缝合，在北医三院。
我感觉你这个度数不够，我当时屈膝练习疼的受不了，家里人就不太敢使劲给我使劲弯腿，但是不行，每一周都有计划的，屈膝度数不达标是不行的，后来我就去的，医生给我屈膝，医生下手狠，超级疼，但是屈膝练习能很跟进度，前期屈膝练习很重要，你拖得越晚练习起来越痛苦，建议你去复查的时候一定要记得说你的屈膝度数，我感觉你这个差的有点多，可能医生会建议你在进行屈膝(屈膝后记得冰敷)
我当时关节也肿，每天屈膝后都冰敷3次，间隔2小时
萎缩是正常的，属于废用性萎缩，是可以恢复的，1.每天直抬腿，直到力竭再放下，保持每天至少30次。2.大腿肌肉绷紧，保持5秒在放松，每天至少200次。3.踝甭练习最重要，防止血栓形成，这个一定要做，否则血栓形成很危险，真的会要命的。踝甭练习:双脚用力绷直保持5秒，再用力回钩5秒，然后双脚转两圈放松，每天至少500个，这个必须做，超级重要！
等你能走路了，就可以背靠着墙扎马步，这个锻炼大腿肌肉，保护膝盖的，省着走路腿软。
我去年过年前做的，现在他腿还是有一些萎缩，能看出来，不过已经没什么大的影响了。
康复过程很苦，很疼，我天天哭，疼的惨叫，浑身冒冷汗，但是没办法，只能坚持，如果现在偷懒了，很容易酿成大祸，前期屈膝度数不达标，韧带会慢慢的钙化，钙化之后会骨化，到时候那才罪的。
屈膝很疼，但弯不坏，屈膝练习后后半个小时(我是指腿伸直后半个小时)疼痛消失就没事，除非疼痛不消除且难以忍受，那样是出了问题
康复真的是漫长而艰辛的过程，你一定要坚持住，一定要坚持住！
祝你坚强！祝你成功！祝你康复顺利！祝你 忍得住
4、韧带手术后锻炼多久呢弯曲到90度
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5、你好，我前交叉韧带重建，手术后一个月了，现在弯曲程度才达到35度，我想知道如果3个月以后还是35度的话，
这个伤，我室友得过，我断过脚踝的韧带，做过重建，还算有经验。可以这样参考一下：
1、术后一个月，请去复查，确认韧带已经重建成内功，可以开始适量的锻炼
2、想要恢复120度这种，必然是需要经过锻炼的，因为刚开始的时候，肌肉会萎缩，韧带会收缩，都需要重新拉开。
3、三个月后的事情，理论上一定容是需要锻炼的，而且多去医院遵循医生的指导，看能做多大量的运动。嗯嗯