1、前交叉韧带重建后小腿肿!
我也是来ACL重建患者,自体单束,北医三自院11月16号做的。。
小腿肿胀是正常的,我的也是肿的,这个需要慢慢的吸收消肿。平常一定要多做踝泵练习,对消肿很有好处!但我没有麻木感,如果你的麻木感很强,面积很大,你最好联系你的主刀医生,向他说明情况,看他怎么说。。
祝你早日康复,一起加油!!!
2、前交叉韧带重建后小腿提不起来,一点也没劲,请问如何锻炼小腿
从恢复膝盖屈伸功能来讲,需要一步一步,主动提不起,那就从被动开始,坐位请别人帮忙扶小腿提起,然后再慢慢放下。接着训练主动,屈膝脚跟触地,形成支撑,然后脚慢慢往前往后。再接着慢慢扩展活动度,使伸直和屈膝到一定角度。当然,做手术后,有些腿部肌肉可能发生萎缩,或者力量下降,接着就要慢慢开始做抗阻了,由轻到重做练习。建议还是先专业的教练或者医生帮助做康复训练。
3、前交叉韧带重建手术后腿麻是怎么回事
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4、右膝前交叉韧带重建术后近一年,右腿肌肉仍有较明显的萎缩是不是恢复不过来啦!急!
不会的,这个是很正常的,很多人都这样。可能是术后的康复训练时没有很到位。但是这个会随着时间的推移,和你锻炼的增强,会好转的。
我也是交叉韧带要做手术的,在网上有一个好大夫在线,那里有这方面的论坛,你可以去看看。
你也可以挂你手术的大夫咨询一下。不要自己空烦恼啦!