1、膝盖前后交叉韧带损伤.
我一直坚持在运动之余做一会儿静力性的保健锻炼——“小半蹲”，最好是每天都做，至少一星期做两次以上。这样做总的感觉是腿部轻松、灵活度提高，对膝关节和韧带有好处，时间越长体会越好。
还有一个是“贴墙半蹲”的方法，是对膝关节和韧带有疼痛感的，起一定的修复和保健作用。
你的情况比较严重，按常规治疗可能也得半年以上。我有一种想法，就是采取一定的理疗加上练习“贴墙半蹲”是不是可能好得更快一些呢？其实，你的症状就是微循环改善的问题，只要膝关节的微循环改善了，积液就会消失了，韧带也会修复了。
给你讲个故事吧，我以前右膝关节曾得过一段时间碰创性的“滑膜炎”，膝关节也是不能弯曲了，半弯的时候感觉都很紧很疼，也看过医生，医生建议我中医治疗，喝中医汤外加贴膏药之类的，我没有采用，而是用“面壁深蹲”锻炼的办法，坚持了整整一年，彻底治愈了滑膜炎，从而摆脱了疾病的困扰。刚开始，膝关节疼得根本不能打弯，我就能蹲多深蹲多深。后来，在锻炼到一定程度的时候，在锻炼中能够彻底蹲下去了，但锻炼完了又疼得不能弯曲了。直到一年头上，自我感觉好利索了并经过一次旅游上山的考验，才被证明是彻底好了。一年的时间虽然长了些，但我一没有吃药，二没有抽积液，而是自然痊愈的，所以不知道有后遗症这一说。从此，我将“面壁深蹲”作为我强身健体的锻炼项目，后来，通过央视《健康之路》健身专家的具体讲解，根据自我保健的需要，又加上了“小半蹲”的练习。
当然了，我的故事不会在你身上发生。根据你的症状，采取切实有效的治疗措施，相信是会很快治愈的。
“贴墙半蹲”和“小半蹲”的详细内容可在百度的“百科”项下输入有关词语搜索即可看到有关解释的。另外，不知道“滑膜炎”与“滑囊炎”是不是一个病症，总之希望对你有所帮助。
2、膝盖后交叉韧带损伤
你好，我想问一下你的后交叉韧带的损伤是怎么诊断的，如果是医生给你的诊断才可以哦，一般来讲我们通过临床的检查结合询问病史能初步诊断 后交叉韧带损伤，但是要确诊必须有膝关节的MRI才可以。
你有没有觉得膝关节有不稳，一般的扭伤都不会伤的很严重，所以我很怀疑你伤到膝关节的韧带没？？
如果是外伤比如说撞击伤等到有可能，如果后交叉韧带断裂，症状一般是：膝关节疼痛，走路不稳，甚至肿胀（关节腔内出血）
建议你行膝关节MRI，确诊一下，小医院的大概三四百，我们医院好一些要750元
治疗上如果后叉韧带断裂，是需要手术重建的，这个费用就贵多了，麻醉 手术 材料等等，去你们当地医院咨询一下吧
3、后交叉韧带损伤保守治疗会造成什么不良影响，手术治疗会有什么风险和后遗症，会很痛苦吗
这个挺复杂的，不过50岁的妇女，如果可以保守治疗就不要手术，毕竟手术是有风险的，而且对身体也会造成一定程度的损害。
韧带对关节有保护和支撑的作用，一旦损伤，肯定对关节会有影响，因此即使是好转后也要注意保养，不能过多运动。
至于韧带损伤是否陈旧性的判断，有经验的骨科医生一摸就知道了，因为陈旧性的损伤，损伤部位的韧带光滑度和厚薄是会有变化的。
也不必过分担心，找个正规医院和负责任的医生诊治，注意伤处保暖，不要二次损伤，还是会好的。
4、后交叉韧带受损能自行恢复吗
抽屉试验松动，有没有症状？MRI没事不一定真的没事。请结合临床进一步明确诊断，必要时参照健侧。如果损伤不严重，带支具应该可以恢复的。
5、后交叉韧带拉伤和断裂的症状区别在哪些方面？
断裂的症状就是 膝关节不稳定！
6、后交叉韧带损伤的原因
病情分析：你好，一般情况下外伤引起的比较常见，如果损伤严重，建议行手术治疗。
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7、后交叉韧带损伤什么症状
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