1、膝盖的韧带断了怎么办
通过核磁共振影像确定断裂程度了吗？如果是部分断裂的话，将膝置于150～160°屈曲位，用长腿管型石膏固定（不包括足踝部），一周后可带石膏下地行走，4～6周后去除固定，练习膝关节屈伸活动，注意锻炼股四头肌。
不绑石膏就保持膝关节的温暖，注意不要跑步，需静养。
如果严重创伤，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。
半月板损伤的部位。可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。
完全断裂 应急症手术修复断裂的韧带，术后用长腿管型石膏固定6周。如合并有十字韧带损伤，应先修复十字韧带，然后修复侧副韧带；如合并半月板损伤，应先切除损伤的半月板，然后修损伤的韧带。
2、请高手救命!膝关节韧带慢性损伤怎么办啊
股四头肌萎缩，建议行关节镜，并行系统康复治疗
3、膝盖韧带拉伤总也不好怎么办
内侧副韧带损伤后，膝关节内侧剧痛，肿胀，行走困难，膝关节不能完全伸直。有明显压痛，压痛点常在股骨和胫骨的内髁部. 内侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨散治疗,消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。完全断裂的应尽早手术，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响膝关节功能。
4、韧带差怎么办
要快速没有多大办法不过我是去年才考完中考的，我考的也是韧带根据我的经验如果你现在3，4月考试吧，只能过膝盖，只是有点不太有利的，如果能改动的话找体育老师改为肺阔量不过时间似乎不够了如果实在要靠这个科目你必须在拉韧带之前充分做好伸展运动，比如说侧压腿，弓步压腿，高抬腿跳，一定要要肌肉有所紧张，过一会儿你练习的时候才不容易拉伤肌肉另外，活动一定要坚持每天都做，如果有任何一天松懈的，过几天拉起来就会更疼，其实我现在还联系着瑜伽，这个活动对身体的韧性是很有帮助的，特别是是你的腿上肌肉紧绷，对你的考试也有好处，如果你练，你会发现你越来越柔软啦，摸得更远还有你先站着拉韧带，然后再坐下来，可以教你的家长帮你压着脚（到时候是要帮着带子的），然后拿一本书你尽量去触碰（亲身经验）即使现在时间很短了，但也不要急于求成，因为拉上的话就更糟糕，长跑也不行啦ps：中考的时候你一定要对老师很有礼貌的讲话，他会给你放松一小点的 有什么问题你可以追问，也可以加我QQ