1、脚踝韧带扭伤一年了还没有好
建议可以及时中药治疗比较好，注意休息，不要剧烈运动比较好，不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持心情舒畅。
2、急急！脚踝扭伤一年不好！一个医生说韧带损伤，一个说创伤性关节炎 只说要休息 这久没好已经很不奈烦了！
我也是脚踝扭伤两年，就是因为前期没太在意，导致现在还没好情况跟你差不多，看了很多家医院，说会好可是需要时间要多休息，千万不可以再做剧烈运动了，你去看中医，你让他给你开个药方回去煮来泡，我现在每天都有泡
3、脚踝扭伤一年后不定期复发怎么处理
这种情况是关节部位的扭伤，一般完全恢复后应该是没有问题的，主要是肌腱韧带的拉伤后的表现。如果是当时恢复的顺利没有并发症应该可以完全恢复。一年再次引起疼痛复发有可能是损伤后没有完全恢复，有慢性的筋膜炎导致的。意见建议：建议首先充分休息，避免过度的运动，服用一下伸筋丹，氯唑沙宗减轻疼痛缓解肌腱韧带的紧张度，平时可以做一下热敷，按摩等康复治疗。尽量保护关节的稳定。
4、脚踝扭伤快一年了到现在还疼
从你所说的症状来看，踝关节内的软组织（软骨、韧带）有损伤了。 多数人在剧烈运动后脚踝或膝关节是很容易被扭伤的，关节被扭伤，里面的软组织（软骨、韧带和半月板）多多少少都会受到损伤，软组织损伤后自身很难修复的，多数患者在膝关节或且踝关节扭伤时，都不注重治疗（只是简单的擦一些消肿止痛药），认为只是一般的扭伤，没关系的休息休息就会好了，然而，随着时间的延长，患处的组织就会随着平时的活动而慢慢加重，因此在网上就可以看到很多因脚扭伤后3个月、半年、一年甚至更长时间都得不到彻底恢复的病例。“伤筋动骨一百天”这句话并不正确，相信它只会误导更多的患者浪费早期最佳治疗时间。 要修复受损的软组织，只有在扭伤第一时间采用传统中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制出好的药物，早期软组织损伤1个月内及时用中药治疗一般在40天左右就可以基本康复，扭伤时间长的（半年以上的），扭伤次数多的，治疗则比较困难。要想软组织的损伤能快速彻底得到痊愈，必须在损伤第一时间内选择中医，只有中医治疗软组织损伤才是唯一希望。 在没有治疗痊愈前，多休息不宜过多活动关节，以免加重损伤。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。 胡氏骨科祝你早日康复！
5、我脚踝韧带拉伤1年了还疼
细看下文，昨天是否是上次未彻底治愈的复发现象
你什么时候崴的脚？当时崴的时候有发出响声吗？是脚心朝内那样崴的吗？如果是那你按压一下疼痛的地方，一般是脚踝下面凹陷的地方，那里的小骨头很容易崴出来，其实如果是年轻人，只要忍痛正骨，很容易，不太严重的话几天就好了，软组织是个毛毛，吃几顿好饭，肉加鸡蛋。。。没几天就可以蹦了。。
你先要明确你的脚是否是骨头有问题，这个非常重要，如果骨头出了问题，请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨，正骨的时候可能比较疼，不过忍一下就过去了，如果说打针和正骨哪个痛，我还是怕针。。。会正骨的人会让你痛感不很强烈。如果是软组织啦伤，自己注意点别再次拉伤，小养一段时间就好好的了
给你看看我的经历和经验吧
我在离家很远的地方崴了次，刚开始1，2天不能走路，一瘸一拐，第三天开始痛感减轻（晚上崴的，第二天早上去医院拍片，说什么问题也没有），肿也消了很多，后来肿基本消的看不出了，但是走路脚踝处总是感觉有异物支撑着，感觉里面有什么东西，就是脚不敢弯曲，在当地也没找到正骨的，也没去找，因为正好可以回家几天了，1周后回家了，回家后找人正骨后1天后就可以活动自如了，具体好像是当时正骨玩就感觉舒服多了，没有了异物感，但是也没敢活动太大幅度，第二天一觉醒来好多了，几天后完全好了，那次对软组织的伤害也很大，不过后来没注意自己就好了。。软组织真算不了什么，主要是骨头。
我有过5+次的崴脚经历，每次剧痛，什么狗屁韧带拉伤，全是胡扯，根本原因在于脚踝处的小骨头错位了，如果不正骨，虽然肿会慢慢消退，痛感也会减轻，但是会造成脚踝处的骨头畸形，我爱踢足球，为了不影响发挥，每次都忍痛正骨的，很疼，但是很成功。另外告诉你很多医生因为经验不足看不出来，或是他们很敷衍，诚意告诫你，别相信拍片，我就拍过一次片，因为不能去经常正骨的地方，那次医生说什么问题也没有，依我的经历，崴脚时听到骨头响声了，肯定错位了，后来还是找人正骨了，正骨多半也会有响声（也许只能自己听到），完了立马好了，最多的时候可能养两天就好了。
崴脚后等最初的剧痛缓解下，试着用手压你感觉疼痛的地方，如果压的时候特别疼（一般情况下你不敢去压的）那多半是骨头崴错位了，崴出来了，请先正骨
记住：最重要的是正骨，韧带这些恢复起来很快的，如果骨头没问题，那热毛巾敷，口服三七片，这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法，这些都是皮毛，一定要正骨！就回到到这里吧，希望你快速恢复健康
6、左踝关节扭伤一年没痊愈 以前扭过
病情分析：
暂时需要考虑受凉或者疲劳等引起的韧带发炎等，
指导意见：
可以结合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可，如芬必得，活血舒筋片，阿莫西林等
7、脚踝韧带拉伤已有一年多
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8、脚踝韧带拉伤大概1年半了，不知道怎样恢复？请问能进行什么运动和恢复性训练？
足关节包括踝关节，跗骨关节，跗跖关节，跖骨关节，跖趾关节和足趾关节。在人体运动中，只要是站立，无论做什么动作，都离不开足部各关节。尤其以踝关节为主，踝关节是人体负重的重要关节，而踝关节周围韧带对维持踝关节的稳定性起着重要的作用。如果韧带损伤或踝关节轻微位置改变都能引起很多症状，例如：肿胀、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此类病人有些做X光检查也看不出，通过手法触诊，能探清病因。采用手法复位后，能达到各韧带及关节的正常生理位置症状随之祛除。也是需要指出，如果踝关节未经适当治疗则可能导致踝关节不稳，容易反复扭伤和脱位，严重者合并创伤性关节性。找高手正骨复位就会好的。