1、前交叉韧带
我就是前交叉韧带断裂，刚做好手术一个多月，我建议你去大医院（比如三级甲等或者特等医院这类的）看看或者多看几个医院，因为我就是看了几家医院有的医生要手术了，有的说保守治疗。前交叉韧带如果断裂貌似自己愈合的可能性不大，如果没断是损伤可以保守治疗，不手术，戴个护具，多躺床上，腿少负重，养的好的。我是打球伤的，看的是运动医学科。
我是五月伤的，但是是七月头手术的，我刚刚伤的时候腿不能弯曲也直不了，但是六月底的时候我的腿可以弯曲了，上下楼也行，就是有点和正常人不一样，走路也和别人有点不大一样，但是能走。
如果真的断了，那你真得少动了，如楼上所说时间久易损伤半月板和膝关节，交叉韧带损伤后超过3个月不治疗，则半月板损伤几乎成为必然，随之而来的就是关节软骨损伤、关节退变等
做个核磁共振，尽快就诊，听就诊医生的，配合医生治疗。祝你早日康复！
2、十字韧带毁了多少NBA球星
十字韧带对运动员来说很脆弱也很重要，十字韧带撕裂对于运动员而言简直是致命的
新秀赛季的金童卢比奥在对阵湖人时与科比相撞，导致十字韧带撕裂，赛季报销。
大卫-维斯特在对阵犹他爵士队的比赛中遭遇前十字韧带撕裂。
洛瑞大学时遭遇前十字韧带撕裂，正是由于这一伤病，洛瑞选秀顺位暴跌，直到首轮第24顺位才被灰熊选中。
2017年2月初，森林狼宣布后卫拉文左膝前十字韧带撕裂，赛季报销。不知道伤愈复出的两届扣篮王拉文还能否像从前一样展翅高飞，为球迷带来血脉喷张的扣篮。
2001年6月，克劳福德左膝前十字韧带撕裂和半月板全部报废
大胡子巴朗-戴维斯大一时撕裂过十字韧带，后来在NBA打出了不错的职业生涯
2013年隆多右膝十字韧带撕裂，赛季报销。如今已经先后流浪于小牛、国王和公牛，状态大不如前。
麦蒂接受膝盖微创手术而终结了自己的巅峰生涯。
韦德秋风飘逸，突破犀利，曾是联盟速度最快的球员之一，然而膝盖一直是韦德的痛，2012-2013赛季，热火获得总冠军，韦德香槟敬膝盖的照片感动了无数球迷。韦德曾自爆，大学时膝盖半月板伤病，由于技术落后，他选择摘除半月板。
22岁的罗斯便获将常规赛MVP收入禳中，成为历史上获此奖项最年轻的球员。正当球迷憧憬着罗斯在后乔丹时代带领公牛复兴的时候，噩耗传来。2011-2012赛季季后赛第一轮，罗斯左膝韧带撕裂，赛季报销，伤愈复出后，罗斯十字韧带又经历过几次大伤，状态大不如前
3、前交叉韧带问题 重分悬赏
建议找上海六院的赵金忠或北京余家阔教授或上海长海医院徐卫东，康一凡（网上搜索下），如确定是前交叉韧带断裂，自行不能修复的。建议做手术，前交叉很重要。
关节水肿等，建议做一个动作，坐在凳子上，伸直腿，然后抬起来（建议在脚上放一个小米袋或小沙袋），直到腿酸不能坚持为止（10~20分钟一次）。重复这样的动作，每天坚持三次。会改善水肿与增强肌肉，保护韧带。比吃消炎药效果好，也安全。
我是后交叉手术，手术后一开始效果明显，但一年后就不理想了（不做体力活与剧烈运动），做抽屉实验就明显不行。建议万不得一不要手术（前交叉断就要考虑做）。关节的手术成功率不是很高，就算手术成功，但后天锻炼与修复不能保证达到效果。关节是活的，要不断的弯曲动作。也许你会说，不做手术，这样不断的运动不是更坏吗？但这是自生的韧带，比手术中用人工的要好的原因。
有这症状，今后就不能做重的体力活与剧烈运动，以保护关节为主。
4、NBA有球员十字韧带断裂吗
很多，罗斯因为前十字韧带撕裂而导致状态下滑。
前十字韧带撕裂一直是后卫们的天敌，很多NBA名将都因为前十字韧带折磨的被迫提前退役。大学生涯效力维拉纽瓦大学期间，洛瑞在2004年就遭遇前十字韧带撕裂，正是因为伤病侵袭，洛瑞选秀时直到首轮第24顺位才被灰熊队选中。
绿人的帕金斯就因为前十字韧带撕裂无缘总决赛第七场生死战，
进入NBA联盟仅仅3年的邦奇-威尔斯遭前十字韧带撕裂。伤愈复出之后，“棒子”威尔斯似乎脱胎换骨
科里-布鲁尔遭遇右膝前十字韧带撕裂。手术治疗之后，布鲁尔整整经历了一个赛季的康复时间
01年克劳福德的左膝遭遇严重伤病，前十字韧带撕裂和半月板全部报废，伤愈复出之后，这位坚强的男人一步一个脚印的前进。
2008年，贾森-史密斯遭遇左膝前十字韧带撕裂，当时这位菜鸟因伤缺席了整整一个赛季。
11年大卫-韦斯特在迎战犹他爵士队的比赛中遭遇前十字韧带撕裂，当时韦斯特被抬上轮椅推离赛场。
巴朗-戴维斯也曾遭遇过前十字韧带撕裂的痛苦，那是在他的大学生涯，一场比赛中，戴维斯扣篮时不慎受伤。
2009年2月，效力明尼苏达森林狼队的大前锋艾尔-杰弗逊在迎战黄蜂队的比赛中遭遇右膝前十字韧带撕裂。
5、前交叉韧带的作用
膝交叉韧带：为膝关节重要的稳定结构，呈铰链式连于股骨髁间窝及胫骨的髁间隆起之间，可防止胫骨沿股骨向前后移位。膝交叉韧带又可分为前后两条，前交叉韧带起自股骨外侧髁的内侧面，斜向前下方，止于胫骨髁间隆起的前部和内、外侧半月板的前角；后交叉韧带起自股骨内侧髁的外侧面，斜向后下方，止于胫骨髁间隆起的后部和外侧半月板的后角。当膝关节活动 时，两条韧带各有一部分纤维处于紧张状态。因此，除前交叉韧带能防止胫骨向前移位，后交叉韧带能防止腿骨向后移位外，还可限制膝关节的过伸、过屈及旋转活动，交叉韧带损伤常与胫侧副韧带或半月板损伤同时发生。
由于大家一般对前交叉韧带损伤认识不足，伤后不影响日常生活，大量前交叉韧带损伤者在广大人群中！如交叉韧带损伤后超过3个月不治疗，则半月板损伤几乎成为必然，随之而来的就是关节软骨损伤、关节退变等不可逆病患。专家提醒：如果感觉不能在快速行走中急停或急转弯，就应该看运动医学科医生，明确是否前交叉韧带损伤！
6、nba以前十字韧带撕裂的球员有哪些？
1 罗斯
2 麦迪
3 阿兰休斯顿
4 巴朗 戴维斯
5 凯勒-洛瑞
6 肯德里克-帕金斯
7 邦奇-威尔斯
8 科里-布鲁尔
9 贾马尔-克劳福德
10 贾森-史密斯
11 大卫-韦斯特
12 艾尔-杰弗逊
13 艾尔-哈灵顿
14 卢比奥
15 香波特
16 隆多
17 贾巴里-帕克
7、前交叉韧带变性是什么意思？
前后交叉韧带变性说明有点退变，没有太大问题。今后脚没有明显影响，退化速度最快的是半月板，注意不要爬山，爬楼梯，适当运动。
膝关节交叉韧带主要是固定膝关节用的。
变性的种类很多，比如脂肪样变性，玻璃样变性，纤维样变性等，估计您的情况考虑应该是外伤引起的吧，应该属于纤维样变性的可能性比较大。可能以后会出现关节僵硬等情况。
建议积极去除病因与诱因，避免伤害性刺激关节，适度运动，如果症状严重的话，可以注射关节润滑剂，比如玻璃酸钠等以减轻症状。