1、为什么女友第一次后会感觉到腹股沟的韧带痛呢，是我太用力了吗？还是？
她韧带不好 脚趴得太开了
2、为什么按摩过后觉得痛好几天
按摩的目的使肌肉松弛，手法稍重点会感觉很痛，因为损伤了软组织。
3、腹股沟两侧一按就疼 这里大概是什么位置呢？要不要紧？
腹股沟是连接腹部和大腿的重要部位。由于离外生殖器很近，常常被人们看作是隐私部位。
腹股沟是性活动的主要区域，也是重要的性敏感区域之一。
对于成年男子，刺激腹股沟管部可强化睾丸功能。对于性功能治疗，按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下，必然会引起睾丸功能低下。因此，重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。
对于成年女子，对腹股沟的刺激也能够增强或改善性欲。
腹股沟部位的潮湿，不透气，往往成为健康的隐患。
内部结构：
腹股沟区
腹股沟区位于髂前上棘水平线与腹直肌外缘和腹股沟韧带之间。该区部分局部呈水平位，负重增大；肌层纤维方向趋于一致，屏壁能力减弱；且又有器官贯穿，致壁出现裂隙即形成腹股沟管；集诸多因素，该局部为腹前外侧壁最薄弱局部，而后者则与之关系最大。
腹股沟管 inguinal canal 各局部关系为：
整个前壁由腹外斜肌腱膜构成，并形成腹股沟管浅环 saperficial inguinal ring (又称皮下环)即出口。
整个后壁由腹横筋膜构成，并形成腹股沟管深环 deep inguinal ring (又称腹环)即入口。
整个下壁由腹股沟韧带 inguinalo ligament 构成。
整个上壁由腹内斜肌 oblibuus internus abdominis 和腹横肌transversus abdominis 构成。二肌最初位于管最外侧部之前，继拱越腹股沟管的上方即形成上壁，最后，形成联合腱 conjoined tendon 居于管最内侧部之后，亦即位于深环之前和浅环之后；如此，二肌是加强前、后壁，开、闭管的最关键者，支配该局部肌纤维的髂腹下神经 iliohypogastric nerve 位于肌性拱缘浅面之上。
患者是男性还是女性？如果是男性的话，你说的1CM的硬块有可能是精索V静脉曲张，建议你去医院就诊，因为精索V静脉曲张不及早治疗会引起睾丸萎缩或精子生成障碍。
女性的话有可能是淋巴结肿大或疝气
4、锻炼之后腹股沟处的骨头疼是怎么回事?
朋友，这是因为你的髋关节热身比较少，髋关节没有完全活动开
就做动感单车这样大运动量锻炼，对髋关节有一定的损伤。
建议你以后运动前，腿抬起作“绕跨”的动作，左右各10次，如此4组
让髋关节充分活动开，而且要让髋关节里面产生一种起到润滑左右的液体
就可以避免你说的那种感觉，我和你一样，我是做悬垂举腿练习下腹的时候
右侧髋关节里面“响”，就是髋关节没充分热身，没关系，不用担心。
希望我的回答对你有帮助！
5、为什么按摩之后轻轻按下都很痛呢？
病情分析：你好，颈椎病是指因颈椎退行性变引起椎间盘变性压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病，常表现为颈部疼痛、颈部僵硬不适感，伴有四肢麻木或乏力现象。一般认为颈椎病是不适合按摩的，按摩可能会引起局部的不适，对治疗没有多大作用。意见建议：建议采用牵引、理疗和服用药物的方法治疗比较好，可以服用些颈舒颗粒有一定效果。
6、腹股沟韧带拉伤 康复治疗时痛感很强烈，这正常吗 拉伤已有半年，原本是大腿内侧拉伤，后来加上髋关节
?
7、为什么推拿后更痛?
有的朋友不理解，为什么推拿后反而身上感觉更痛了，这是为什么呢？重庆六合学校来给大家讲解一下。按摩之后出现浑身疼痛的现象，是属于身体经络不通的表现，一般不经常按摩的人，按摩一次之后就容易出现这样的现象，所以还是正常的，多按摩几次之后，经络通畅度好了，按摩之后疼痛症状就会减少许多。
初次进行按摩的人，身体局部组织受到刺激后，体内产生乳酸等酸性物质，按摩之后就会出现身体酸痛的现象，之后多按摩几次这样的现象就会消失。
肌肉劳损严重所致，不经常锻炼的人群氧化缺少，体内乳酸不能及时处理掉，在肌肉中堆积过多，按摩后过多的乳酸对肌肉中的化学感受器造成刺激，增加了渗透压，导致肌肉组织吸收效果水分，产生局部肿胀，就会造成酸痛现象的发生。这种酸痛过几天就会消失。
按摩时过于紧张，有的人按摩的时候身体过于紧绷无法放松，这种状态下按摩也会导致肌肉酸痛的现象出现。