建议用按摩配合拔火罐恢复，后期维护需要高磁磁圆针治疗，因为你的骨头出现问题所以做好后期维护工作，不然年龄再大些椎体容易出现新的问题。
2、颈后纵韧带钙化【颈椎病】
你好，你是一个严重的后纵韧带骨化导致颈椎管狭窄。颈椎病脊髓型诊断已经确立，建议立即手术治疗。保守治疗是无效的，而且不小心摔跤还会导致瘫痪。很危险，属于高危病人。
（杨晋才大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
北京朝阳医院杨晋才 http://dryangjincai.haodf.com/
3、后纵韧带钙化是什么原因导致的，如何治疗呢？
你好，颈椎后纵韧带骨化症的发生及发展均较缓慢,早期可不出现任何临床症状。当骨化块增厚增宽到一定程度引起颈椎椎管狭窄时,或后纵韧带骨化虽不严重但原有发育性椎管狭窄,均可造成对脊髓或脊髓血管的压迫,故其出现症状的年龄多在中年以上。因韧带钙化的范围不波及神经根管,因此临床上少有神经根性症状出现,而主要表现为颈椎管狭窄症。建议长期康复治疗。
4、颈项后韧带钙化严不严重?如何治疗？有和病变？
项韧带钙化问题不大，只是颈椎退变的一种表现。手臂麻木是颈椎病引起的，神经受压导致手臂麻木，与项韧带钙化无关。建议去医院做个颈椎MRI看看，神经压迫严不严重。不推荐做按摩，有加重病情风险。
5、颈椎后纵韧带钙化
这是谁说的？棘突上面的是棘上韧带，后纵韧带是在椎体的后面，椎管的前面，钙化的部位如果比较大，就可以压迫脊髓，相关的症状可以是手及前臂的麻木等！此病的发病机制不明，可能是全身疾病饿局部表现，颈部的锻炼根本就没有什么作用，具体治疗，可以休息，牵引等等，建议去一家可靠的专科医院看看！