1、脚崴伤一个月了，去医院拍片，骨头没有问题，韧带拉伤，现在还有点疼痛，脚后跟有点刺痛。应该怎么办呢？
好生休养吧
2、脚摔到了，脚后跟骨头疼走不了路，有什么办法好的快一点？
病情分析：
您好：您的情况属于局部肌腱或韧带的过度牵拉伤导致的，建议积极治疗与预防。
指导意见：
可以行局部的热敷、局部涂抹扶他林乳膏，口服红药治疗，不要下地行走、抬高患肢，以利于局部的血液循环等。
3、脚后跟韧带很疼，以前摔伤过 有什么解决办法？
你好！
你的情况多考虑是软组织，韧带疲劳，损伤引起的疼痛，无需治疗，休息后会缓解。D
4、脚后跟摔伤过冬天疼的厉害怎么回事怎么办
韧带受损造成的，针对此症，建议外敷：徐氏骨刺消成分：苍耳、律草、烧酒、冰片等功能：消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络主治：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生;对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。祝你好运 把酒用火点燃后用手蘸酒精抹疼痛处，一定要快不然酒精全挥发了，就白弄了，要忍着点疼，
5、脚后跟骨头和韧带交接处疼痛
你先用开水泡泡吧~~
泡几天看看有没有效果~ 然后在做其他打算
6、从高处摔下，脚后跟着地，导致韧带拉伤和软组织损伤，要多久才会好？10天了都还是肿了
韧带拉伤撕裂的，最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，帮助彻底愈合。