1、怀孕小腿肚筋痛的厉害，受不了了，怎么缓解
前一、两天有大幅运动copy？你说的这两个地方痛和发酸都是运动百过后肌肉中分泌乳酸的正常现象，你大腿内侧痛是轻微的韧带拉伤，没关系！以后多运动就可以了。度 小腿肚子酸应该还包括其下面的跟腱，用手从下至上，即从脚后跟出至问小腿答肚处做逆筋按摩，切记别反了。能有效的缓解酸痛。
2、怀孕了后背痛是怎么回事？躺着坐着都不舒服，怎么缓解都不行。
怀孕期间出现背部疼痛，可能和子宫增大，神经来牵拉导致神经痛有关。还有可能是由于腰背部的肌肉、韧带拉伤，或者内在脏器的病变源引起神经牵拉痛，常见的疾病有慢性胆囊炎、胆结石，等等。所以如果长期背痛无法缓解的情况，建议去医院看一下，我知怀孕的时候各种小毛病也很多，我是在上海艾儿贝佳道产检的，那里的大夫替我解决了不少问题，非常细心，你可以去看一下。
3、因怀孕韧带松弛手腕疼，出了月子还疼怎么办
避免劳累，注意不要提重物，疼痛不适建议你使用毛巾热敷一下，可以按摩试试，如果疼痛厉害不能缓解的话建议最好去医院检查治疗的、