1、脊椎旁边的韧带受损伤
平时注意保养，不要久坐，不要长时间弯腰，弯腰搬东西要小心，睡硬板床，不要睡弹簧床席梦思那种软床，睡觉姿势不要弓腰，平时弯腰的动作少做，多做向后伸腰的动作，燕飞式锻炼腰背肌。
疼痛不厉害不需要吃药贴膏药，吃什么无所谓，健康饮食即可。估计还是腰骶部的劳损问题。
2、脊椎痛痛痛痛
慢性腰痛的原因很多：由肌肉劳损的、韧带损伤，最常见的是椎间盘退变。普通检查难以发现，请到医院做核磁共振检查。
3、脊椎里的韧带断了会怎样
这种炎症是西医的说法，其实就是韧带拉伤，只要注意休息，局部用些活血化瘀的膏药或云南白药气雾剂就可，但要注意不要受凉，平时坐的时候腰部最好垫个垫子使腰部放松就可以。
4、背部脊椎痛。
你好，你不必担心，我在临床当中经常遇到你这种情况的病人，病名叫胸椎小关节功能紊乱。我教你可以自己检查，你自己摸后背的骨节，是不是有几节或一节压疼特别明显，或者疼的那节比比别的骨节高？你致病的原因和你的工作姿势有关，拍x光片，ct，磁共振，都看不出明显问题。你应该找推拿高手推拿复位治疗，而且局部还需放淤血，因中医讲究不通则疼，这样治疗后可以不再犯。要尽早治疗，随着时间的增长，症状会越来越重。
5、脊椎韧带肥大，还有一些疼，是怎么回事
病情分析：
你好，其应该是炎症感染导致的
指导意见：
可以配合热敷,涂擦红花油,喷云南白药喷剂,会逐渐恢复的。
6、后背脊椎韧带拉伤。疼痛严重，如何恢复
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