1、左大腿内侧韧带痛
很明显这是韧带拉伤，只要活动开了他就不痛了，你最好去医院那点药，我记得我们那时用的好像是红花油，不知道现在有没有什么高科技玩意，你去医院给医生说一下拿点涂抹的药，没什么大碍的
2、大腿内侧韧带拉伤如何一天养好/
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。
3、大腿内侧韧带拉伤怎么办~~~急！
我不是什么医保人士但我也是一名田径运动员 依我看 你的最先的做法是错误的拉伤后千万不要用热水冲或揉搓 应该用冷水淋十来分钟 然后每天定时用冷毛巾敷 你用热水冲后是不是又红又肿如果急于比赛的话就打一针封闭吧咱们的情况基本一样有问再追
4、如果大腿内侧韧带疼痛仍然继续的运动会造成什么后果？
1、受伤后继续运动，会雪上加霜，明显的减慢恢复的时间，如果长时间以往会形成不可逆转的肌肉劳损。
2、休息最好。辅加一些按摸、热水浴、外用药。
3、脚趾下磨掉一大块皮，这在搞田径和足球的运动员中是常有的事。先要用酒精消菌（有点痛），然后就是保持它的干燥，不用外敷。前两天最好脚跟走路，不要确碰伤面。一般二三天后皮就开始长了，一星期后基本全愈。