1、前交叉韧带重建术后5个月应该恢复到什么程度
一般要求六周后功能锻炼，一般二三月恢复正常。
2、前叉韧带重建两个月后伸曲不自如怎么办
韧带重建后活动度都会受限，有做康复训练吧，百要慢慢训练一点点增加活动度和肌力的，不过切忌过猛，因为重建后韧带还度不问是那么牢固，我队员前叉重建后每天坚持做康复训练，起初可以找康复师指导根据你的情况制定康复计划，答他边做训练平版时戴的台湾是必优的一个运动护膝，我现在就怕训练过度以后韧带也会出问题，现在训练或运动我也权戴护膝防护呢~
3、前叉韧带重建术后4个月可以去健身房吗
这个具体问题具体分析啊，比如您什么时候伤的，伤了多久做的，重建的时候多大了，在哪里做的手术，术后如何进行康复训练的，打算恢复到什么用途，是想恢复从前的竞技状态，还是常人生活。通常来讲，如果不是第一时间重建的话，很难恢复到从前的坚固程度，那些暴力扭转的动作理论上依然带有危险性。但是如果你的大腿肌肉可以练习的非常到位的话，可以很大程度上代偿你的韧带功能，起到非常好的保护作用。
4、前交叉韧带重建术5个月能进行游泳锻炼吗
可以，游泳是非常好的锻炼方法，但是不是前交叉韧带术后需要的锻炼。韧带重建术后需要的是股四头肌肌力锻炼。
5、前叉韧带重建三个月可以跑步和爬楼梯吗?
不知道你的韧带手术是否是在断裂的韧带处采用钻孔搭桥的办法固定的，如果是那样的话，运动后疼痛属于正常现象，但需要注意的是，做过这个手术之后在短期内最好不要参加剧烈运动，尤其是篮球、足球这类要求爆发力较强的运动。因为如果你大腿肌肉不够强，无法分担大部分受力的话，韧带容易造成重复性伤害。还是先进行慢跑之类的恢复性训练最佳，待韧带生长稳固再参加激烈运动。至于为什么运动的时候不疼休息的时候疼，许多韧带有轻微伤的朋友都有类似体会，那是因为热身之后，身体会分泌一些物质(包括肾上腺激素)来抑制、或者说让你忽略疼痛，而运动之后，尤其是身体凉下来之后，这些化学物质渐渐消失，疼痛感也就慢慢来了。建议在运动之前做充分的热身，运动之后不要马上停下来，可以利用慢跑或者类似热身的轻微运动让身体逐渐恢复到运动前的平衡状态，相信伤痛会减少许多。
6、前叉韧带重建手术已经两个月了，掰到95到100度左右。好像已经掰不下去了。还有什么好办法？
只能慢慢来，别着急，用力不要突然，贵在坚持。会疼，要忍
7、膝关节前叉韧带重建术后快六个月了，还没全角 ，现在150度 ，慢慢能恢复全角吗？
你好我是莱茵运动康复中心的康复师，看你的情况，具体要看训练方法，如果总是没有进步的话还是建议去专业的地方看看吧