1、如果我腰还是软,但是我腿的韧带很差,可以跳什么舞?而且我跳舞没有力量,有点懒的感觉,这个怎么办啊。
你跳爵士舞有练好基本功吗?刚开始我跳舞的时候也有这种情况,但是期间也有练过HIPHOP的基本功。情况就慢慢好转了。跳舞不是因个人的身体去跳的,而是因兴趣而来的。 跳舞没有一点力量,你可以开头试着做体力的运动,如;上下蹲,蛙跳。仰卧起坐。等等。
2、我12岁,我韧带不好,但是我想学一年的舞蹈我可以学会劈叉和下腰吗?
没问题的,韧带僵硬和身体有一定原因,但更主要的是后天的训练。
在这之前你得确定是韧带僵硬还是韧带易损伤,如果是前者,可以按照正常训练来,如果是后者,你得放慢训练进程。
3、16岁学舞蹈会不会太晚了,而且我从来没接触过舞蹈,我的韧带也很差,还很胖,我这样学舞蹈也可以么
如果你想考专业的舞蹈学院的话,现在学是晚了些,但如果你只是业余爱好,那你完全可以放心大胆的学,舞蹈对形体好,有助于苗条,不要因为自己胖而顾虑,每个人都有热爱舞蹈的权力
4、孩子韧带紧适不适合学舞蹈
幼儿园就可以了吧,在幼儿园就有舞蹈班不是么?可以学个民族舞啊,现代舞啊…容易学的就好要把基础打牢
追问:
可是我们这的幼儿园就没学舞蹈,只学点画画,儿歌,拼音,我不知道把孩子送到那儿去学跳舞?
回答:
哦…那你们那有文化宫么?还有好多舞蹈室都可以教小孩学舞蹈,应该会挺好的~找那种口碑好的,经验丰富的老师。。。不用愁的
追问:
是报长年班还是短期班呢?
回答:
这个要看你孩子的接受度吧。。。如果她自己喜欢学就可以报长期,培养成特长当然最好了。。。如果不喜欢跳舞,可以让她学自己喜欢的。。根据她自己的天性 培养特长比较好
补充:
采纳我的答案吧 嘿嘿~
5、韧带好关节不好应该学什么舞蹈
那要看您学舞蹈的目的是什么,
1 如果您的韧带不好,想找一个对韧带的要求并不严格,不用回狠练软度的舞蹈的话,答那应该是肚皮舞、国标舞、街舞中的HIPHOP,这三种相对而言还好。
2如果您想通过练习舞蹈来锻炼您的韧带软度的话,那建议您联系芭蕾和中国舞
6、如果韧带不好的话学跳舞会很难吗?
会很痛,韧带的柔韧性可以使舞蹈动作更为优雅,后天努力也会使韧带变柔,所以不会很难
7、韧带不好 建不建议学舞蹈?但是我很喜欢
舞蹈也分很多种,虽然大部分都要拉韧带,但是有一些你可以跳基础的舞蹈是不需要太过度的去拉韧带,因为可能会导致韧带损伤,或是错位,而且对于韧带来说,你可以多补一些钙质。