1、膝关节前交叉韧带手术后支具要戴多久?
我给大家一个都能看懂的参考吧，耐心点，对谁都会有很大帮助的，涉及专业名词可以去文库查询。再有，也方便其他有类似情况的朋友参考。所以本人欢迎整理、复制或转载。今天在“百度知道”第一次详解，还是用手机发的，可能又墨迹点又慢。关于任何受伤恢复的重点内容加了“*”。好了，步入正题：韧带的生长、退化、拉伤与恢复等和骨骼极其类似，确切的说是构成它们基本单位的细胞都是生长要求比较高的肌纤维类型的细胞。首先，这类受伤都大致分为三级。其次，它们都是人体恢复时间相当漫长且仅次于神经细胞恢复时间的细胞构成，所以它们都有永久无法完全恢复生理功能或与其它细胞一样的不完全恢复或改变性及改变型的特性的可能。由于我是学医的，并且以前喜欢过跑酷和武术，所以主要在病理学上以及生理学运动反应和解剖学稍加仔细的分析了一下。因为现在的医生基本都不会在网上提问或回答。当然，本人只是让大家更确切的明白原理，方便以后用到，也让大家循序渐进的明白，从而做出紧急的应对对策。言归正传。轻微的受伤可能导致组织受压迫，所以会导致淤血(也就是水肿，也叫组织水肿)，从而使其临床表现为肿、胀，并且在压迫神经的情况下表现为疼痛或麻痹(其实很多受伤的情况都如此)。所以，很多医生(指西医)或大夫(指中医)开了一些看似没用的药，其实那些药很多都是活血化淤的，主要作用是为了防止组织坏死。您想，组织(指受伤的部位)淤血后血液都不流通了，代谢能正常吗？！所以，不懂的人别说吃那些药没用。西药主要针对加速血液流通并化淤，而中药则是在西药基础上再加滋补，这时，我们中国饮食文化的食疗与西方的注意饮食并补充维生素的说法不谋而合。具体需要吃什么，大家可以上网去查“受伤吃什么”。总的来说，这类受伤可根据受伤程度来自行判断如何恢复。因为韧带的某种程度的损伤(严重断裂)与骨骼某种程度的度损伤类似，所以我就仅说一下骨折的愈合。骨折愈合分为四步(不明白可以上网搜索“骨折愈合”。除了搜索引擎可以去医学类型的网站查)：1、血肿形成(第一天受伤并被复位而迅速形成，就像外伤出血后自行止血而形成的疤)。2、纤维性骨痂形成(2~3周)。3、骨性骨痂形成(固化了，2~3月)。4、骨痂改建或再塑(数月甚至数年，功能改变或增强)。所以骨折的人都是三个月之后可以走路，两年才可以恢复，时间更久一些甚至健康程度会大大超越从前。再有，影响任何创伤的因素都包括：一、全身的因素:年龄、营养状况、药物、特殊疾病。二、局部的因素:感染与异物、局部血液循环、神经支配、电离辐射等因素。其中特别强调*恢复的详细条件(与影响创伤愈合的因素对应)*：一、1、未成年人左右的年龄最强，45岁以后逐渐减弱，遂:儿童>青少年>成年>老年；2、蛋白质、维生素C、钙和磷(这两个主要针对骨骼)，还有锌。除了锌，前面的因素都是直接的食物影响；3、肾上腺皮质激素和促肾上腺皮质激素，抗癌药物(不懂的人绝对不要涉及这三种药)；4、如糖尿病，AIDS(爱滋病)等疾病；二、局部的负面影响:1、感染后或进入异物；2、血液循环不流畅，如伤口包扎过紧、缝合过紧；3、神经组织不完整(只有完好的神经组织才能更有效的操控其他组织，因为只有它才能传递恢复情况从而使对应的高级部位分泌加速愈合的物质或加速血液流动/代谢)；4、辐射； 好了，就这些了，累死脑细胞了
2、前交叉韧带断裂的恢复
兄弟，咱俩情况差不多。我是打球时前叉韧带断裂、内侧副韧带断裂、半月板后角撕裂。4.15号做的关节镜手术。当时手术做完后戴了一个支具，可以调整角度的那种，因为术后需要做关节的屈伸练习。医生的要求是带三个月，不过我就带了一个月，因为天很热，带上那个东西腿热的难受。两个月去医院复查的时候因为没带支具还被医生训了一顿，所以兄弟还是按要求的时间带吧。
按医生的要求三周后开始下地走路，不过需要双拐。恢复训练吗，从术后就开始做了，从简单的仰卧直腿抬高开始，每天坚持。如果出现伤腿的围度比好腿的围度小，那是正常的。无论谁的腿只要一段时间不活动，肌肉都会萎缩的。所以力量训练一定要持之以恒。
至于多长时间能恢复运动，医生的说法是3个月可以正常走路、6个月可以简单活动、10个月以后可以完全正常活动。我现在是术后三个月，腿的弯曲度大概在150度左右。走路没有问题，但是跑跳都不行，医生也不让做。但是以后我是肯定不会再打球了，简单的投篮过过瘾吧。毕竟再高明的医生也不可能让换的韧带比原有的韧带更结实。所以兄弟好好保重吧。
就说这么多吧，希望对你能有所帮助，有什么情况可以再交流。另外，多遵医嘱。保重。
3、前交叉韧带重建术后康复支具要带多长时间？练习行走要带支具吗？吃饭睡觉时是否要戴支具？
一个多月可以试着走走，在床上弯腿等进行功能训练，要循序渐进，注意别做太剧烈的运动。如果有条件还是到医院康复科以得到科学的指导。在床上腿不受力可以不用护具。
4、请问单纯的前交叉韧带重建术后第十天，床边垂腿可以轻松90度，抬高脚踝压腿也可以膝盖底部挨着床，直抬
红会？郑江手术的么？
关于支具的佩戴问题，术后第一个月24小时佩戴，术后第二个月睡觉时候佩戴，术后三个月的时候出门要佩戴。你也说了，你自己睡觉不怎么老实，所以还是乖乖的带着吧。吃饭的时候可以做个高点的凳子 ，这样腿也可以直着，不一定非要取支具。
关于恢复的进度，说实话，现在90度不算什么。刀口还没长好，长好后你回知道弯腿的进度有多困难。
你现在需要做的最重要的事情就是踝泵，一方面可以促进伤口愈合，另外一方面可以防止血栓。
最后，一般术后三个月上班为宜。但是我也见术后一个月就上班的，不过恢复的不是很理想。
对了，做踝泵的时候可以取下支具
5、前交叉韧带重建后,什么时候调节支具的角度?
刚出院的时候一般建议角度在30度以内。
恢复一个月左右可以增大到45度左右。
后面就要根据恢复情况来判断了，一般到医院复查的时候可以确定。
6、前交叉韧带术后如何恢复
我刚做过， 0～2周可以弯到90度，2～4周可以到100至110度，4～8周内可以走路，不过一定一定要带支具，术后3个月后可拆除支具走路，一年后可以进行对抗性运动，完全可以像正常的人一样走路，这个不用担心～我上面说的是一般人的恢复情况，具体按个人情况而定，如果不适，不要勉强，愿早日康复^^
7、前叉韧带手术20天后，晚上带支具睡觉可以调30度吗
我当时是前交叉韧带重建术，半月板缝合。支具是可以调到30度的
8、前交叉韧带重建后一定要带支具吗？
我在北医三院做的手术，出院之后就不带了，睡觉带着难受，睡觉的时候注意一些就行了，估计快4周的时候，明显感觉韧带很强了，没有必要担心什么了，现在我术后8周了，平时走路连护膝都不用带，把腿部力量练好了就行！