1、我刚做完前叉韧带重建手术加半月板切除手术，医生让我腿伸直一个月后
半月板手术后，伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。
2、我刚做过左膝盖的前叉韧带重建手术3周，有一些疑惑？
这是正常现象。一个月内弯曲一定要超过90 °。现在就可以下地行走（拄拐），注意不要摔伤。
3、前叉韧带术后腿伸不直，有弯求解决方法
手术前腿能伸直，和正常腿一样，做完以后发现伸不直了。膝盖窝那里缝隙很大，不能和地面贴紧。
4、前交叉韧带重建术后膝盖肿胀，完全伸直会痛。
肿胀是正常的，到后期自然会慢慢消退的
还是膝盖不是应该联系弯曲度嘛，怎么又要伸直了？弯曲过后在伸直是会有点痛的。才10天，像要变好在过段时间吧，急不来的
如果不容易伸直的话，最好一直戴着支具
5、前交叉韧带重建术后怎么锻炼？
按照这个指南练吧，有问题要及时和你的主管医生沟通，早日康复！ 前交叉韧带重建术后可分为5阶段：加压包扎限制期(术后1周内)、活动限制期(术后1～3周)、负重限制期（术后3周～6周）、活动恢复期(术后6周～6月)、活动增进期(术后6—12个月)。1年后才能恢复剧烈运动。 第一阶段：加压包扎限制期(术后1周内)，维持弹力绷带加压包扎下锻炼股四头肌收缩、直腿抬高。第二阶段：活动限制期(术后1～3周)，在活动式支具的保护下，不负重下主动屈膝0至90度。第三阶段：负重限制期（术后3周～6周），在活动式支具的保护下，扶单拐行走，患肢负重从1/3体重起，逐渐增加，6周后可弃拐。第四阶段：活动恢复期(术后6周～6月)，在活动式支具的保护下，慢速骑单车，水中漫步，以增加股四头肌、腓肠肌、腘绳肌肌肉力量。另外，指导患者在平衡板或软垫上行本体感受器训练。第五阶段：活动增进期(术后6—12个月)，可不带活动式支具进行慢跑。
6、前交叉韧带重建术后伸直角度练习，主动伸直差，怎么办
前交叉韧带重建术后约两个月，做膝关节伸直练习，坐或躺着压了重物之后，可以压直。但活动一下，又恢复成弯的了。特别是睡觉之后，腿很难伸直到刚压完的效果。目前伸膝时负重到了5公斤，每天下午压两次，每次半小时。