1、SOS 脚踝韧带拉伤怎样恢复?伤了半年了
对于这一类运动损伤，主要还是休息的不够，所以病情一直反复，会时轻时重，版所以你主要是太过于权心急，在伤后的修养没做好，导致旧伤没好，新伤就出现。因为韧带不像人体的其他软组织，一旦损伤当一定程度，恢复就不会进行，多出现在韧带断裂的时候，就算是拉伤也有一定影响。
因为有时韧带断得只剩一丝连在一起了，但是你会感觉和一般的拉伤一样痛，但是一活动剧烈就会导致整个韧带断裂，结果就只能手术缝合了；因为韧带断开是不会自行愈合的。这就是问题的所在。
你目前就是，多休息，少负重，减少活动，打篮球更是不行的，注意伤处的护理，多用一热敷。也可以去中医院的伤科专家门诊咨询治疗，同时配合康复的关节活动治疗，维持关节范围，吃点中药配合中药外敷，进行支持及对症治疗，具体恢复情况就看自身的损伤情况了，毕竟软组织不像骨骼可以在X线的技术下观察。
希望对你的问题有所帮助。
2、请问脚踝韧带拉伤有半年了，怎么办，求助，谢谢
韧带拉伤，属于比较严重的问题，应该尽快入院接受治疗。NBA球员韧带拉伤，一般康复期要3个月。
3、左脚踝外侧的韧带拉伤,半年以后才开始治疗,大概要多久才能回恢复(急!!!)
建议:体育方面的路线先不要想了.你的脚踝拉伤的原理有点像松紧带，时间长了用的没有了松紧，带就会一直长着，缩不回去。虽然平时是没有什么事，那是因为你的韧带周边的肌肉在起作用，但是他们承受不了剧烈的运动。
你可到医院做磁共振，那个看的清楚，拍片，CT是没有用的。做完共振后，找医生问问手术修复的可能性大不大，平时带护踝多少管点用，在没有好全的情况下，别得瑟大了，在把半月板给整坏了，那可就不好办了。我的拉伤都五六年了，还没好。1002159782
4、脚踝韧带拉伤半年了至今还是不能完全蹲下，情况是否严重？
挺严重的，一般情况下半年的修养是可以半蹲90%，或者100%（可能伴有疼痛），不知道你伤势是否影响了你的走步或者上下楼梯、跑步，如果影响很严重，我建议去医院找经验丰富的医师检查一下。
5、踝关节韧带损伤，半年多了，活动还是受限，怎么办，急！
你好，肌腱、韧带俗称筋，损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合,一般都会造成关节活动受限，有僵硬拉紧感、轻痛等。只有及早用中药帮助修复损伤的筋,关节活动才能恢复正常。 目前在整个世界上在西医方面对软组织损伤修复仍然没有什么好的方法，一般都是开刀手术缝合,之后就是长期静养锻炼了,开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，表面上断裂的筋已经缝合,实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假象而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，关节活动同样还是受限的，实际上用针来缝合肌腱,肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经连接，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机. 要想修复软组织损伤,目前唯有中国的中药才有希望，建议选用传统中医治疗，专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物，帮助损伤的组织快速生长修复，早期损伤能及时对症用药治疗,一般40天可以基本康复,超出三个月的损伤,治疗则比较麻烦,时间耽误越久越难治。
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