1、韧带重建後!好的腿很软啊!
额?
膝盖弹响很正常
站一会儿就会累?那说明肌肉力度下降很明显
很少见类型
也可能是因为受伤了之后你用没受伤的那条腿用的很多造成的膝盖劳损
总之要注意力量练习
2、右膝前交叉韧带重建术后近一年,右腿肌肉仍有较明显的萎缩是不是恢复不过来啦!急!
不会的,这个是很正常的,很多人都这样。可能是术后的康复训练时没有很到位。但是这个会随着时间的推移,和你锻炼的增强,会好转的。
我也是交叉韧带要做手术的,在网上有一个好大夫在线,那里有这方面的论坛,你可以去看看。
你也可以挂你手术的大夫咨询一下。不要自己空烦恼啦!
3、打软腿会让重建的前叉韧带变松吗
?
4、重建前叉后容易弯腿的人是不是韧带比较松
正常情况,不会出现韧带松驰情况。屈曲膝关节如没有疼痛及阻力不大的情况下是没问题的。但不要用力过度,逐渐适应并增大屈曲角度。不只是练习屈曲角度,还要练习直腿抬高。增加大腿前方股四头肌的肌力、大腿后方股二头肌的肌力。如韧带过度松驰...
5、前叉韧带重建朮后练习弯曲为什么越练越痛苦
有作用的,因为当骨头或是韧带建之后如果你不去练或是动,很容易让你的韧带就停留在重建之后的弹性,骨头也一样,骨裂或是其他重建接骨的时候,特别是关节,如果你不经常动,你会发觉有些动作,想做到以前那样会特别难受。
练习时不要过度,循序渐进。
6、前交叉韧带重建术后十个月后腿软
指导意见:
您好。结合你所手术史及病程来看。考虑可能是正常的。建议您平时多运动锻炼。可以去复查看看。