1、什么是前交叉韧带损伤
前十字韧带断裂的主要原因是运动损伤，约占70%以上。患病人数百最多的项目是篮球和足球，此外在从事柔道、摔跤和田径的专业运动员中。
韧带损伤辅助食谱
1、羊肉粳米粥
食材： 羊脊骨 1 副，羊肉 60 克，羊肾 2 个，葱白 5 根，粳米 60 克。
[做法：将羊肉切度丝，羊肾去筋去膜;用五大碗清水煮羊骨至三大碗，入羊肾、肉、葱白、粳米煮粥，调味食用。
羊肉粳米粥具有健筋补骨的功效。
2、蝼蛄螃蟹
食材： 生螃蟹 3 个，生蝼蛄 3 个，生土鳖 3 个，红糖回 30 克，白酒 60 毫升。
做法：蝼蛄去翅与螃蟹、土鳖、红糖放碗中共捣答烂，再加入白酒，将酒点燃后搅拌，火熄后内服。 外用效果调理：华^氏骨方t 改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收。
2、前交叉韧带损伤
去医院拍核磁共振给大夫看就全明白了，我的前叉韧带断了，在片子上直接没有了，所以一眼就能诊断zd，若是没有断那在片子上会很明显的存在，只是损伤的话可以接受缝合内手术，断裂的话要进行重建手术。中医也有保守治疗方法。因为你现在存在疼痛等感觉可能已经存在问题容，建议不要进行剧烈运动了，我就是没注意损伤后继续打篮球导致半月板断裂的，要早日去医院接受诊断和治疗。望早日康复。
3、前交叉韧带损伤？
根据损伤严重程度。轻度主要以休养为主，减少剧烈运动，避免外伤，注意休息，一般根据损伤情况休息2-4周或者更长时间。如果损伤比较严重或者韧带出现撕裂，考虑有可能需要到医院及时治疗，严重有可能需要手术修复治疗需要结合影像学拍片检查，必要时可以完善磁共振检查了解具体损伤情况。恢复期间尽量避免再次外伤或者过度剧烈运动有可能会引起病情加重或者恢复较差。
4、膝关节前交叉韧带损伤
先保守治疗一段时间，如果持续无效，就考虑手术治疗。
5、前交叉韧带损伤,该如何是好???
膝盖供血不足，而且是一个不停的要运动的关节，单纯的养是很难养好的。
如果是轻度的韧带撕裂或者半月板损伤，也许有养好的可能。如果韧带断裂，或者严重的损伤基本上很难养好。
急性伤后如果有条件可以尝试尽量减少运动和走动，卧床休息1-2月，腿垫高，有些许帮助。
如果伤后很久还是养不好
腿无法用力
打软
上下楼梯困难
建议尽快手术
6、前交叉韧带损伤的治疗
病情分析：您好，膝关节的韧带损伤恢复比较慢，因为此处的血供不够丰富，而且还经常运动影响恢复。<br/>意见建议：如果损伤严重比如断裂就需要手术，如果是扭伤或撕裂等损伤，一般保守治疗，针灸理疗服药等都可以。
7、前交叉韧带损伤是怎么回事，该如何治疗？
交叉韧带损伤后急诊处理原则为RICE原则，即大米原则。R即Rest，休息；I指Ice，冰敷；C是Compression，加压包扎；E指Elevation，抬高肢体。不管损伤程度如何，首先要求患者佩戴膝关节卡盘可调支具，加强股四头肌功能锻炼。前交叉韧带损伤分为三度：1、一度损伤及轻度损伤指交叉韧带拉长松弛，但是没有断裂。这种情况可以选择保守治疗，如佩戴膝关节卡盘可调支具，加强股四头肌的功能锻炼；2、二度损伤指交叉韧带部分撕裂，也需要佩戴膝关节卡盘可调支具，加强股四头肌的功能锻炼。一段时间的康复，再来评估是否需要行关节镜下面韧带重建手术；3、三度损伤指交叉韧带完全断裂，是非常严重的运动损伤，很多职业运动员因此而终止了职业生涯，需要在关节镜下面行韧带重建手术。一般情况下，单独后交叉韧带的损伤基本都可以优先考虑采用保守治疗，如佩戴膝关节卡盘可调支具，加强股四头肌功能锻炼等康复，但是如果合并其他韧带的损伤，应该及时进行关节镜下韧带重建手术。