1、膝盖前交叉韧带撕裂重建手术后多长时间可恢复正常人走路？
你好，这个最少要半年时间可以恢复正常，每天在床上抬腿运动，手术后应该有PCM机器帮助你运动的啊，怎么会萎缩？现在你已经三个月了，没事就散步，抬腿，不可以做剧烈下蹲运动，比如楼上说的蛙跳，防止韧带二次撕裂，因为韧带不像其他的组织，血液供应差，所以恢复慢，千万不要操之过急，二次损伤恢复时间会更长！祝你早日康复！
2、前交叉韧带重建后要多长时间可以
4-6周，需要根据实际恢复情况，逐渐开始负重，完全脱离支具负重，一般需要3个月。
3、前交叉韧带重建后需要恢复多久
问我还需要恢复多久 ？
三个月
能够恢复正常的剧烈运动吗？
最好不要剧烈运动,防止再次拉伤,但适量的运动是可以的,有助于恢复.
平时应该多注意练习哪一部位的肌肉或者说加强怎样的锻炼？
主要是跨步练习,多散散步.
那么拆了钉子之后多长时间可以恢复正常？
这个要听医生的了,但一般都1~3个月
4、韧带重建多长时间
多发韧带损伤以及半月板损伤，前后交叉韧带及外侧副韧带损伤，一般这种情况医生需要做的就是关节镜下外后结构的稳定，就是需要做外后复合体及后交叉的重建，至于前交叉韧带一般不需要重建了，因为后交叉韧带的原因，同时前交叉重建的效果并不理想。
1.伤口换药看实际情况决定，并不需要每天换药，如果有渗出，可以勤些换，至于预防使用的抗生素，一般术后3天就可以不需要使用了，挂瓶也和下次手术没什么影响。
2.后侧能够达到完全的稳定，那么前交叉韧带的重建就可以进行了，但是很多时候后侧的稳定并不能达到那么理想，前交叉韧带的重建意义就不大了。
3.前后交叉完全可以在一期重建，康复训练师很重要的，要具体到个体，不能一概而定，我们常规方法是早期支具固定（戴支具3个月），肿胀消退后可以戴支具扶拐行走，术后马上股四头肌的收缩等张训练，髌骨的推移，3周开始进行关节屈伸锻炼1个半月关节屈伸到90度，后面保持每周10度3个月恢复正常活动度，期间股四头肌和股二头肌训练也要进行，总之后交叉韧带的康复不能太急。
另外取韧带的部位并发症是很少的，疼痛具体原因不好分析。挂瓶就不痛了吗？如果挂的是抗生素，那么医师是否怀疑局部有感染呢，取韧带有时候会损伤这里的隐神经、局部的血肿等等也会疼痛。
望采纳！！！
5、前交叉韧带多长时间能恢复？
你的运动项目对腿部肌肉力量要求很高！
想恢复快点我建议你刻苦的加强股四头肌和股二头肌，小腿三头肌以及踝关节力量训练。至于训练方法我想对于你这样从事运动训练的人就不用讲了，祝你早日康复！有需要可以跟我沟通，相信会对你有帮助！
6、自身前交叉韧带重建术多久可以恢复正常
做过韧带重建手术后需要休息一段时间，大概一个月之后就恢复的差不多了，不过术后要及时进行功能锻炼预防僵硬。