1、骶髂关节韧带拉伤怎么判断有没有恢复,可以开始训练?
骶髂关节错位是在日常生活工作当中常见的,往往会有扭伤或者活动不当摔倒病史。所以,有时候动作很轻微不小心蹲下
2、骶髂关节是什么 为什么引起膝盖疼痛呢?
骶髂关节是什么 为什么引起膝盖疼痛呢
膝关节是我们身体中少数的、只能朝向一个方向运动的关节。它也是人体重要的承重关节,正常人的膝关节平均可承重35公斤。由于膝关节担任着一个重要的角色,相应地,它也很容易受到伤害和病痛的侵袭。在之前的推送中也说过不少次膝关节的保护、治疗等问题,今天我们来一个不同寻常的角度——从骶髂(音:dǐqià)关节治疗膝盖痛。(怎么样,没想到吧?)
这看似八竿子打不着的两个关节是怎么产生联系的?先别急,在这之前,我们有必要重温膝关节的知识、了解骶髂关节的知识。
膝关节的常识,你还记得吗?
膝关节是一个被动活动的关节,是依据其他关节(髋关节和踝关节)的活动来活动的。膝关节产生问题,不仅可能是通常容易想到的骨头的问题,还有可能是半月板、韧带、肌腱组织出现了问题。软组织损伤,最后可能会演变成骨性损伤,但这是一个缓慢的、从软到硬的过程。限制膝关节活动的是软组织,驱动膝关节的是肌肉组织。
简要了解骶髂关节
骶髂关节是人体中不显眼的关节,当然也鲜有人关注它。骶髂关节由骶骨与髂骨的耳状关节面相对构成。关节囊紧张,并有韧带进一步加强其稳固性,运动范围极小,主要是支持体重和缓冲从下肢或骨盆传来的冲击和震动。
骶髂关节一般非常稳定,但在一定情况下会产生紊乱情况。
1.外力作用:突然的旋转力、牵引力、侧向传导力这种急性外力,很容易使股四头肌、股后肌收到牵拉作用,引发骶骨或髂骨的紊乱。
2.女性经期、怀孕、分娩和产后:这时内分泌发生了变化,骶髂关节周围的韧带松弛,关节的稳定性就大不如以前了。在分娩的时候,也会导致腹直肌、腹外斜肌的强力收缩,也可能导致骶髂关节紊乱。
3.年龄的增长:随着年龄的增长,人的关节、肌肉组织等开始出现各种症状,引起骶髂关节紊乱的因素就更多了:慢性劳损、老化、蜕变……同时,上了年纪的人容易出现的内分泌失调、韧带松弛都可能使骶髂关节失去正常的稳定性,引发紊乱。
正常人产生骶髂关节紊乱时,真的就是“站着说话也腰疼”了。剧烈的疼痛甚至会导致人行走都困难。紊乱的情况如果长时间遗留,甚至会表现为泌尿生殖系统疾病。在骶髂关节紊乱被纠正之后,骨盆位置恢复正常,很多相关症状都是可以烟消云散的。
骶髂关节不稳定性可以通过单纯紊乱(I)或涉及髂骨(II)、骶骨(III)的骨折产生
二者的联系,比你想象的更紧密
那么膝关节疼是怎么跟骶髂关节产生关系的?在这里需要提出一个整体观念。
我们的下肢是由腰、髋、膝、踝等组成的运动链,任何环节出现症状,其实都有必要全面检查,哪疼查哪儿是非常局限的。
骶髂关节是承上启下的部位,腰臀部和下肢的很多肌肉群都是直接或间接地和骨盆相连,骶髂关节出现问题,就一定会影响到臀部和大腿相关肌群的结构和受力情况,还对膝关节甚至踝关节产生影响并引发问题。
骶髂关节紊乱或产生了其他不适症,对于负荷大的膝关节来说,影响几乎是最大的。在骶髂关节紊乱后,髂骨连接膝盖这部分的肌肉组织的平衡就遭到了破坏,膝关节的局部压力可能会增大。比如这个局部的过大压力压到了半月板上,当我们依旧要活动时,这种不在正常位置上的来回使劲摩擦,半月板一定受不了。
那么我们如果只针对膝关节局部进行各种检查诊断和处理,疼痛可能会得到暂时的缓解,但一旦恢复跑步或者膝关节进行负重、反复屈伸等活动,疼痛等问题又会卷土重来。
根源入手治疗膝盖痛
我们需要做的,是请有经验的专业人员帮助我们做全面细致的功能和结构检查,排查并最终发现可能引起问题的最主要根源,然后采取安全正确有效的手法,来处理和纠正骶髂关节紊乱的状况,缓解相关肌群的紧张僵硬,并给予针对性的功能锻炼方法。这里强调一点,千万不要自行纠正骶髂关节的紊乱,用这些“生扳硬转”的手法是一种对自己的身体不负责任的表现,一定要非常谨慎地对待。万一没扳过来,还造成了继发损伤,真是得不偿失。
膝关节疼痛当然也可能是膝关节本身的肌肉、韧带、关节囊等软组织以及骨性结构的问题,不同疼痛的部位可能提示问题所在的根源。疼痛是身体在向我们发出信号,告诉我们它哪里不舒服了。所以不要忽视这些疼痛,及时全面地排查,找出最有效的应对方法。
3、韧带损伤、骶髂关节损伤【软组织损伤
现在拍个骶髂关节的CT,再做个MIR,看是否为骶髂关节炎。如果疼的厉害,需要手术融合治疗。另外査下风湿,类风湿一些指标及B27,排除强制性脊柱炎可能。
(张颖大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
洛阳正骨医院张颖 http://zhangyingdr.haodf.com/
4、骶髂关节 在哪里 ,骶 髂 关 节 是 什 么? 得 了 骶 髂 关 节 炎 该 怎 样 治 疗 ?
骶髂关节 在哪里
骶髂关节:
由髋骨和骶骨的耳状面构成。
关节面虽然凹凸不平,但彼此的对合非常紧密。关节囊紧张,附于关节面的周缘,并有坚韧的韧带进一步加强其稳固性,其中以在后方的,连接骶髂粗隆的骶髂骨间韧带最为强厚。此关节适应下肢支持体重的机能,运动范围极小。
你可以看一看男女性骨盆的图片就清楚了。
骶髂关节由骶骨与髂骨的耳状面相对而构成,属微动关节。关节面凸凹不平,互相嵌合十分紧密,关节囊坚韧,并有坚强的韧带加固。主要的韧带是骶髂骨间韧带,位于关节面的后上方,连结于相对的骶骨粗隆和髂骨粗隆之间。在关节的前后还分别在骶髂前韧带和骶髂后韧带加强。骶髂关节的这些结构特征,增强了该关节的稳固性,在一定程度限制了关节的活动,从而有利于重力通过该关节向下肢传递,以及自高处着地或跳跃时起缓冲冲击力及震荡的作用。
疼痛的性质可以说痉挛性、持续性的钝痛、刀绞样疼痛、可以虽然肢体的运动疼痛增加。走路跛行。可以遇阴天或劳累加重。还有就是筋伸不开的感觉。
治疗方法:
由于你描述的情况并不太清楚,给个常规的治疗骶髂关节炎的比较好的方法。
目前治疗骶髂关节炎的最好的方法是药物治疗,而这其中又以佐藤纠它效果最好,治愈率最高,治疗膝关节炎有效率是99.6%。佐藤纠药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层,人体关节有七层组织结构,一般药物和普通膏药只能达到2—3层,使深层的致病因子长期存活下来,这是风湿骨病久治不愈、反复发作的根本原因。佐藤纠采用五位一体疗法,深层、全面治疗,是世界上唯一一个特效治疗风湿、骨病的生物新药,它能快速穿透骨质组织结构,彻底清除深层的致病因子,温经活络、祛风散寒,溶解突出和增生的骨质,使风湿、骨病彻底康复,不再反复发作。
5、骶髂关节 在哪里 , 什 么 是 骶 髂 关 节 , 在 什 么 地 方 , 这 个 好 治 疗 吗 ?
关节面虽然凹凸不平,但彼此的对合非常紧密。关节囊紧张,附于关节面的周缘,并有坚韧的韧带进一步加强其稳固性,其中以在后方的,连接骶髂粗隆的骶髂骨间韧带最为强厚。此关节适应下肢支持体重的机能,运动范围极小。
6、骶髂关节在哪里?
骶髂关节在臀部双侧最突出处,稍微向外上方一点。
骶髂关节由髂骨的耳状面与骶骨的耳状面构成。关节面扁平,彼此对合非常紧密,属平面关节。关节囊紧张,紧贴于关节面周缘。
骶髂关节周围有许多强韧的韧带加强,关节腔狭小,呈裂隙状,因而骶髂关节活动性很小,有利于支持体重和传递重力。于老年部分关节面融合,关节活动基本上消失。
(6)骶髂关节有韧带吗扩展资料
骶髂关节的辅助结构:
骶髂骨间韧带:骶髂骨间韧带为众多短而坚强的纤维束,位于关节软骨之后,为骶髂后韧带所覆盖,纤维的方向杂乱,是两骨之间充填于关节后方与上方不规则间隙的主要连结结构。
骶髂后韧带:骶髂后韧带为坚强的纤维束,从骶外侧嵴向外斜至髂骨,加强关节后部。分为长、短两部,短韧带的纤维近乎水平,长韧带斜行,在短韧带的浅面向下与骶结节韧带融合。
7、骶髂关节在哪里
骶髂关节(sacroiliac joint 骶髂音[dǐqià])由骶骨与髂骨的耳状面相对而构成。在结构上属滑膜关节,从运动方式上可看做屈戌关节或滑车关节。其大小个体差异较大,即使在同一个人两侧也不尽相同。
在关节面周围特别是后部,骨骼极为粗糙,以作为韧带的附着点。这些韧带对该关节起着重要的加固作用。
骶髂前韧带:宽儿薄,位于关节的前面,链接骶骨骨盆面的侧缘与髂骨耳状面的前缘。
骶髂后短韧带:起自髂粗隆和髂骨耳状面后部及髂后下棘,斜向内下方,止于骶骨外侧嵴和骶关节嵴。
骶髂后长韧带:骶髂后短韧带的浅层,自髂后上棘达第2至第4骶椎的关节突,向内与腰背筋膜相连,向外与骶结节韧带相链接。
骶髂骨间韧带:为坚强的纤维束,被骶髂骨后韧带覆盖,连接髂骨粗隆与骶粗隆间,由纵横交错的短纤维构成,填充于关节囊的上方和后方。
骶结节韧带:位于骨盆后方,强韧而宽阔,呈扇形,起自髂后上、下棘和骶、尾骨的后外侧。纤维斜向外下,集中止于坐骨结节的内侧缘。
骶棘韧带:呈三角形,位于骶结节韧带的前方,起于骶、尾骨的外侧,集中止于坐骨棘,其起始部位为骶结节韧带所覆盖。
详情参考
http://ke.baidu.com/link?url=a6VqdOAppSZxDzO_zMUxZXNLr_