1、前叉韧带重建术后肌肉恢复问题
静蹲 坚持两个月以上 效果明显
不坚持 肌肉是不会涨起来的
一般在恢复正常运动之前，连续四五天不练习肌肉 就会萎缩了
好好练吧 你这情况 看起来 打球只是时间问题了
2、前交叉韧带重建后什么时候腿不疼了
手术前你会受到下半身局部麻醉，所以手术过程中你不会感觉到疼痛抄的。手术后三四个小时，麻药退去，患者会感觉到疼痛袭，但是如果你怕疼百的话，可以要求医生给你打止痛针，那么就不会疼了。至于术后恢复及一般生活来说，在两三个月度后基本上不怎么会痛了，除非你角度没有达标，问还在死命掰角度，那是一定会疼的，至于你想知道什么时候掰角度不会疼，那只有你完成了角度，不用掰了就不答疼了。
3、韧带重建手术后，大腿的肌肉会萎缩吗
仅供参考
肌肉萎缩治疗简单说：肌肉萎缩可以通过中医方法治愈。有一个案例：经吉林大学附属医院确诊为运动神经元坏死，身体肌肉萎缩、小腿静脉曲张，通过一个月的治疗，除手臂没有效果，其它部位肌肉得到恢复，小腿静脉曲张消除。治疗方法包括：服用人参健脾丸、补中益气丸，非专业针灸，拔罐。
从中医角度，肌肉、四肢归脾主管。单从肌肉萎缩来说，可以服用人参健脾丸、补中益气丸。人参健脾丸针对性比较强，对消化系统疾病的作用更好；补中益气丸具有补中益气、升阳举陷的作用；作用的范围更广、作用层次也更深，适用于病程时间长的情况。
肌肉萎缩，说明人体中气不足。可以从合谷穴（虎口）来判断一个人的中气足不足：合谷穴肌肉丰满，则说明中气足，否则，说明中气不足。
服药同时配合针灸、拔罐进行治疗，效果会更好；针灸可以舒经活络，拔罐可以祛除身体内的风湿寒邪气；酒大伤肝，肝病，肝克脾，所以，应该忌酒。
咸则伤骨，骨伤则痿。长期吃太咸食物会伤骨，骨受到伤害肌肉就会萎缩掉，骨归肾主管。
因此，治疗肌肉萎缩可以考虑从肾的角度进行治疗。
总之，从中医角度，导致肌肉萎缩的原因有脾、肾的疾病；治疗，也应该从这两方面考虑。
如果身体沉重、腰中冷、如坐水中，可以服用甘姜苓术汤（肾着汤）。
如果身体有风湿寒邪气，应该把邪气去掉；可以毫不客气地说，身体有一点邪气，四肢运动都会受到影响，即四肢运动不能够自如。
4、左膝交叉韧带重建术后一年，内固定物刚订已取出，但大腿肌肉萎缩厉害，力量还不够要怎么练习，求最有效，
股四头肌功能锻炼，然后你要下床负重锻炼，长时间不锻炼，在过一段时间你会骨质疏松的
5、是不是做完韧带重建手术后，大腿的肌肉会萎缩吗
刚做完手术肯定有一段时间不能运动 肌肉在这段时间会萎缩一点 等你恢复好了可以运动了就不会了