1、膝盖韧带拉伤一般需要多久治愈?
新伤一个月就好了。
肌腱、韧带俗称筋,筋一旦断裂拉知伤后,都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象,损伤后其再生能力弱,自身很难修复愈合,所以就会出现弯曲困难,不能达到正常的幅度,有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈,关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除,只要修复损伤的筋,这些症状才能消除。
现在对软组织损伤的方法,一般都是开刀手术缝合,开刀手术针线缝合,也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起,实际上它们并没有真正生长连接在一起,只是假相而已,筋再生能力弱,就算缝合得再好,它们没有真正生长相连在一起的,病人关节弯曲同样还是受限的(就如同骨折,虽然上了钢板、钢钉固定,但断骨并没有愈合相连,所以需要用药修复愈合),肌腱断裂不但不能真正生长在一起,而且患者会以为肌腱已经缝合,以后会慢慢长好,而造成了误导,使得患者大大的错过了最佳治疗时机。
要想快速修复软组织损伤,建议选用传统中医治疗,帮助损伤的组织快速生长修复,建议越早治疗越好,时间耽误越久越麻烦道。
2、膝盖韧带拉伤多久能好
韧带拉伤要明确伤到何种程度了,有没有撕裂与断裂,建议到专业的医院做检查,尤其是膝关节,韧带多而脆弱。如果有撕裂(没有完全断裂)也需要就医!你两个月前拉伤,有一个星期不能走路,那说明已经相当严重了!
你感觉能运动时,其实还没有完全恢复!再次运动当时感觉没事,但是运动了只会让你的伤情更严重!一定要去正规的专业运动损伤的医院医师检查!如果不完全彻底治好,那么将会给你以后的运动和生活造成影响,你的膝关节就会总是受伤的。
建议彻底养好,再进行恢复性练习,一点一点来,另外容易受伤的膝关节要尤其注意保护!比如用绷带护膝等,跳舞之前做好充分的准备活动,对于受伤关节不要用力过大过猛!
把受伤部位养好了是关键,如果不好,这个关节将是你身上的一处隐患,随着年龄的增加,他很可能频频出毛病来影响你的生活,比如阴雨天气受伤关节就会隐隐作痛。为什么专业运动员总是一身伤病,一是因为运动强度过大,再者就是运动伤没有完全恢复又开始进行训练了!
如果你不是专业的舞蹈运动员,也不是赶时间去参加比赛的,希望你能把伤完全养好了再进行练习,对你的舞蹈事业也是有所帮助的!
祝您早日康复!健康愉快!
3、膝盖韧带损伤多久可以恢复
韧带的恢复是很不好恢复的,不过你现在的情况,走跑都没有问题了,只是有时候脚踝会肿,这种状况说明腿部的血液循环不顺畅,可以按摩来或者用中药泡脚敷腿来缓解这种症状,建议最好还是不要剧烈的跑跳,因为既然韧带有损伤,腿部的韧带的紧张度会比以前差很多,这种状况在剧烈跑跳得情况下是很容易再次出现损伤的,看你的恢复状况应该不错,只是感觉有点操之过急,如果还想以后继续运动,建议现在最好适量的得活动,不要让你的腿承受更大的压力,这对腿的恢复很重要!
4、膝盖韧带拉伤多久恢复
咱俩一样啊、都来是膝源盖韧带拉伤,我的还损伤了半月板了、我的就是不好好保养,第一次伤了后还运动,之后髌骨移位五六次,最后打了俩次石膏,俩年了现在腿还是不太舒服、你不应该拉伤后还一直不停的打篮球、那样对腿的损伤太大了、而且还没有恢复,你就打篮球,可以说你的膝盖一直没有恢复,可能更严重了、你的腿用不上劲,就是损伤太大,韧带韧性减弱、你现在必须停止打篮球、不能让自己的腿进行剧烈运动、去医院让医生配出相关治疗程序,或去按摩师、进行按摩…只有这样好好的保养、一年左右会恢复、你一开始如果好好保养,好的更快、祝你早日康复、
5、膝盖韧带拉伤多久后开始恢复训练?
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。
6、韧带拉伤多长时间可以恢复啊?
你需要休息,具体多久可以好这个因人而异,在彻底好之前别想运动的事。就这么简单,可是要做起来真的很难。
我大三的时候跑步扭到左脚踝,走路感觉左脚落地时就是没力,一直没投入锻炼过,到研一才彻底好。之后恢复打球几个月,又把腰部扭伤,走路硬邦邦的,等了一年,到研二下学期才好。现在膝盖积水,但是不严重,还可以打球。
不要相信药物或者什么彻底治疗的事,这种韧带伤不可能好彻底的。伤一次就会功能弱一些,除非你是专业运动员有可能接受专业康复治疗,不然就要休息,彻底休息。
你看我两个伤差不多等了三年,伤之前六块140斤可以抓篮筐,现在166斤篮板都摸不到了。你不会比我更郁闷的了,好好休养吧。祝早日康复