1、前交叉韧带手术后粘连怎么办
哎呀!怎么会粘连的呢,你妈妈康复运动做了吗?医生没有关照吗?
基础的直抬腿是练肌肉的,弯曲度训练她有做吗?一个月的话被动应该可以90度了,但我不知道你妈妈几岁,弯曲度的恢复和年龄是有一点关系,但只是一点而已,最主要要训练!哪怕每次做的再少,弯曲度再小,每天都会进步,不会粘连的。。。
弯曲度训练不能怕疼,一个月的话,被动90度,主动60度,放心大胆得做,而且必须做。
但我说的是防粘连,就是医生说必须做的,不做容易粘连。
韧带如果真的粘连了会很麻烦很麻烦的。。。如果真的是粘连的话,建议再看医生,甚至有再次手术的可能。。。
2、后交叉韧带重建术后肌肉粘连了怎么办
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3、后交叉韧带重建后如何恢复锻炼
不要做太激烈的运动。韧带生长比较缓慢。短期间不适合做大量拉伸运动。
如果医生说可以做些运动了,一定记得要先热身后在做拉伸。
加强弯度训练是可以的,也是最好的。但最好躺着做。免得自己控制不好反又拉上韧带。这个需要坚持2-3个月或者更多,功能就会恢复的。
4、韧带重建手术已经有三个月了,弯度只有70度,会不会粘连,还能锻炼过来吗?
如果在两个星期内角度无进步便有粘连的可能,要提高警惕。 粘连了需要做韧带松解术。
最佳锻炼时间是3个月内,过了3个月角度基本就定型了。
5、韧带重建后无法弯曲
要按医生的做,千万别急,否则还没长好又给拉掉了,膝关节转动时韧带的拉力还是蛮大的。我告诉你,我当初是十字交叉韧带撕裂,外侧副韧带拉伤,做了关节镜手术后导致关节粘连,整整3个月一点都无法弯曲,那些跳舞的都伸不到我的脚这么直,后来花了半年的时间训练,终于恢复了到了135度,从0度到135度,我前后整整花了8个月的时间康复,当时甚至还有另外的医生给我说的如果过了3个月还没恢复正常角度以后就很难了,叫我放弃,但我没信,心想反正死马当活马医,按照计划照常训练,谁知道坚持了几个月竟然达到135度了。不过训练期间真的是相当的痛苦,每天我都是在一边嚎哭一边尽量去弯膝盖中度过,多弯一点点都感觉仿佛象快要死了一般痛,我是在3楼康复训练,当时连一楼的人都能听到我的惨叫。还好我坚持过来了,否则我现在就是个残疾人了。呵呵。
6、跪求膝关节术后粘连怎样恢复
看你的介绍,你应该是交叉韧带损伤后做的重建术,这样的手术后应该早期功能锻炼回,才能是功能损失最少,也答就是减少粘连。象你现在的情况,唯一的办法只能是功能锻炼,被动加主动,被动锻炼主要是CPM机,主动就是练习蹲。你现在弯能到90的话那还是不错的,希望你继续努力,要有信心。
7、韧带重建手术韧带粘连有什么危害.怎么预防?
会大大的延长回复时间,增加回复难度。预防好像没有特别好的办法,因为手术后初期无法进行角度训练,有十分之一的可能性粘连。只有严格按照医生的回复计划完成角度训练了
8、前交叉韧带重建怎样才可以快点恢复?现在有点粘连了,有什么好方法恢复?每天锻炼的运动量多少适合?怎么锻炼
如果自己锻炼没有进展。可以去医院使用CMP器械以辅助,每天使用2个小时左右,可以使用1周左右,一般会达到比较理想的效果。然后自己平时再继续锻炼。 而且根据你的情况,伸直160度和弯曲90度,粘连不算很严重,逐步加强锻炼就可以了,疼痛在自己能够忍受的范围之内,不要因为疼痛而不去锻炼。不过最好不要在麻醉下强行牵拉,有可能会导致韧带的再次断裂。 早日康复。
9、膝关节粘连
4月份的时候出的车祸。估计啊也是4月动的手术?个么已经要快6个月了。
受伤和手术后导致关节内部所有软组织粘连,所以才导致关节僵硬呀~。
90度的确不太好,一般偶们建议至少达到120度左右,才能维持正常的生活。
当然可以通过再次手术恢复膝盖的弯曲度,但是楼主先不要急,先试试看自己努力。
建议楼主背靠墙慢慢向下蹲。你的重力可以帮助膝盖弯曲。运动前建议先用热毛巾热敷15-20分钟,增加软组织的弹性。可能会感觉到有拉紧,甚至稍微疼痛的感觉,这些都是正常的。请坚持。 如果是剧烈的疼痛就马上停止。做越多恢复的可能性越快,请加油。