1、大腿韧带拉伤怎么办
韧带拉伤造成的损伤分为两种:韧带撕裂、韧带断裂。
韧带撕裂即韧带部分断裂,通常采取保守治疗。保守治疗的方法与注意事项:
A、固定。用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼了,而有骨裂的重症则至少需要2—4周时间。
B、针灸。针刺治疗不受损伤时间的限制,因此施治比较灵活。
C、按摩与理疗。一般伤后24—48小时内不能施治,以防肿胀或出血加重。
D、功能锻炼。伤病后期肿胀消除、疼痛减轻后即可进行功能锻炼。前期采用被动方法,如在关节活动范围内被动屈伸、旋转、牵拉,结合按摩效果更好。一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可施治,这样可以较好地减轻和松解粘连。后期主动进行关节的功能活动。要注意循序渐进,慢慢增加活动量,以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状完全消失后,应当进行适当的力量练习,以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。功能锻炼是后期治疗中很关键的一环,伤病未痊愈时,切忌匆忙中断,因为这样很容易转为陈旧性韧带损伤,长期积累后还会出现粘连、增生、钙化、关节韧带松弛等并发症,给患者带来长期的痛苦和不便。
韧带完全断裂:应手术治疗。这样可以防止或减少并发症的发生。
2、大腿韧带拉伤
我曾经拉伤过韧带,肌肉反应和韧带拉伤区别很明显,就是肌肉反应虽然很酸很痛,但是充分热身后慢慢拉伸韧带,疼痛感就会消失,就像你很久没练习力量,忽然一跑步,第二天肌肉痛得要死,但是再跑一会儿痛感会消失,韧带也会的。如果是拉伤,只会觉得越拉伸越痛,没有丝毫的缓解,那你需要休息了。可以先练习力量、其他部位的柔韧性,拉伤的部位一定要充分休息,否则越是急越是好的慢。热水敷散瘀血(如果有的话,没有也可以敷一下),适当用药。
3、韧带拉伤?断裂?
应该说有一些严重,但不可能是韧带断裂。建议你先去照个CT或MRI,然后再根据具体的症状表现做进一步地分析治疗。至于,是否会残废,还要看检查的结果与日后的治疗等。
4、我朋友腿部膝盖处韧带拉伤,断裂了一半,已经过去40天了,腿仍然很肿,不敢使劲动,请问正常吗,怎么缓解
你好,肌腱、韧带俗称筋,筋一旦断裂拉伤后,都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象,损伤后其再生能力弱,自身很难修复愈合,所以就会出现弯曲困难,不能达到正常的幅度,有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈,关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除,只要修复损伤的筋,关节弯曲才能恢复正常.
目前在整个世界上在西医方面对软组织损伤修复仍然没有什么好的方法,一般都是开刀手术缝合,开刀手术针线缝合,也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起,表面上断裂的筋已经缝合,实际上它们并没有真正生长连接在一起,只是假相而已,筋再生能力弱,就算缝合得再好,它们没有真正生长相连在一起的,病人关节弯曲同样还是受限的,实际上用针来缝合肌腱,肌腱断裂不但不能真正生长在一起,而且患者会以为肌腱已经缝合,以后会慢慢长好,而造成了误导,使得患者大大的错过了最佳治疗时机.
关节弯曲受限靠锻炼是很难达到修复目的的,你可以在网上搜索一下,应该不难发现,90%以上的肌腱损伤的病人都出现这样的症状,损伤轻微的,100例也许有几例患者可以自身锻炼恢复,损伤严重的患者,就是再怎么努力的锻炼,也无济于事,关节活动几年也没能恢复正常.
有些患者因手术后长期静养锻炼仍然没有得到恢复,就去找西医咨询,尤其西医不懂这方面的治疗,他们就会东推西推,或叫锻炼、或叫休息,甚至不理不采,因为他们该开刀的开刀了、该吃药的吃药了、该吊针的也吊了、该住院的也住够了、该检查的也都检查完了,还有什么好说的呢?既然没有,就回家休息吧,要不然就加强锻炼。
医生也只能让病人强行的弯曲,说:“要不怕苦不怕累,多锻炼会好的”,但是这样的锻炼实在很痛苦,有很多病人并不能“坚持”下来,仍然不知道自己病在哪里,只会埋怨“是因为自己锻炼不及时、怕痛、没坚持造成的”,却不会想到这只是西医的推辞。如果找到西医生时,医生只会说这是你锻炼不好不用功,已经造成关节“粘连”,我不知道他们所说的“粘连”是指哪方面,是说肌肉?还是韧带?肌肉再生这么旺,一般情况下不是会自己好吗?如果是韧带粘连的话,都连上了,这不是更好吗?实际这并不是什么粘连不粘连,而是损伤的韧带根本没有得到真正修复,韧带真正得到修复后,关节活动才能恢复正常.
要想关节活动恢复正常,目前唯有中国的中药才有希望,建议选用传统中医治疗,专业治疗软组织的中医才能为你配制到好的药物,帮助损伤的组织快速生长修复,早期损伤能及时对症用药治疗,一般都可以恢复正常生活活动,超出三个月的损伤,治疗则比较麻烦,时间耽误越久越难治。
饮食忌吃牛肉,鲤鱼、鸡肉、酸笋、姜
5、大腿韧带被拉伤了怎么办?
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。 预防肌肉拉伤 不少人健美运动中都出现肌肉拉伤,不管怎样来讲,肌肉拉伤都是健美训练的大敌,往往让你很长一段时间放弃该部位的肌肉训练。所以我们要提早预防肌肉拉伤。 休息 如果健美训练中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。 弄清伤势 将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉、肌腱、韧带疼痛或受了伤,这样就能知道治疗动作应该集中在何处,并在强烈健美训练时应该避开哪些动作。 不增加伤处的负担。 弄清受伤部位后,不仅仅不要做影响这些伤痛处的健美训练动作,就是在日常活动中,也须注意不给伤处增加负担,例如,后腰疼痛就别去提起重物,脚疼就要避免跑步。 绕过伤处锻炼 采取“积极休息法”。人体有600多块肌肉,因此,即使你伤了 100块肌肉,你还有500多块肌肉可练,应该锻炼全部肌肉,才能改善你的健康,取得均匀发展,同时又能加强主要负重的股骨,例如,受伤或接任胫部肌肉阻碍整个下蹲的动作,但还允许做到半蹲动作,但必须小心从事,若活动时,有所不适,就应该让整个伤处肌群都得到休息。 促进局部血液循环 必须很仔细的测定受伤的部位,寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的健美训练动作,用这种动作促进血液循环,以补充新鲜养料,清除废弃物质。 轻轻伸展 慢慢伸展伤处,直到一遇到有轻微抵触处即停止,然后试着放松损伤部位。这样做时,试试作进一步的伸展,当肌肉达到伸展和轻松时,起治疗作用的血液会更多的流往该处,就能更快得到治愈,但如伸展过分,就会导致创伤的恶化,甚至再受伤。 按摩 轻轻的按摩能直接增进血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛办法是自己放松,让一位懂推拿术的人给你推拿。 热力 热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面,热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态,从而使血液循环加速,给肌肉带来更多的营养物质。 冰敷。 热力作用往往用于长期的受伤后的养治,而不能用作临场的急救,刚受伤即加热能造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤,一般受伤后的48小时内。用冰敷可减轻肿胀。
6、大腿韧带拉伤了怎么办?
半年少运动!因为韧带要跟骨骼凝固!
麻烦采纳,谢谢!