1、如何判断前十字韧带是否有损伤?
这种情况不好判定，是断了全断还是拉伤，建议你如果走路时感到不适，尽快到医院检查。
2、关于膝关节前十字交叉韧带如果断裂或受损，会出现什么症状？
如果跑四千米没有问题，那基本上问题不大，自己感觉一下有没有疼痛，肿胀的感觉，做一下抽屉实验看有没有松动感，患者仰卧，屈膝90度，足平放床上，检查者以一肘压住患者足背作固定，两手环握小腿上段做向前拉及后推的动作，正常情况胫骨平台前后滑动仅0.5厘米左右，当前交叉韧带断裂或松弛时，患膝向前移动度明显增大，当后交叉韧带断裂或松弛时，患膝向后移动度明显增大。如果有移动，建议去医院拍片确诊，韧带断裂自己长比较慢，还是应该根据情况寻求专业治疗
3、如何诊断前交叉韧带的断裂
真判断是否断裂，要进行关节镜检查，但是一些有经验的医生，可以通过核磁共振结果，还有一些实验，比如拉你的关节，什么KT2000等测试来判断，不过看你的结果，最轻也是撕裂，完全断裂还是要医生来判断
4、膝关节十字韧带损伤如何判断？
一 急性损伤史：单纯的前十字韧带损伤都有明显的受伤史，运动员常有关节内组织撕裂感。二 疼痛：疼痛较重时可出现肌肉的保护性痉挛从而使患肢处于屈曲状态。三 关节不稳：不能完成正在进行的动作。四 肿胀：程度不一，部分断裂时出血较少，肿胀也较轻。五 检查：“抽屉试验”是检查前十字韧带损伤的最有效的办法，伸直或屈曲150度以上时，阳性则说明后外束断裂；屈曲90度时出现阳性是前内束断裂的标志；若两种情况下都呈阳性则为全断裂。六 鉴别诊断以上两种情况时抽屉试验也可出现阳性反应，需作鉴别。1 膝的前外旋不稳：主要是由国肌腱受伤造成的，鉴别的方法是将足稍外旋，再检查。2 膝的前内旋不稳：内侧副韧带损伤时可出现，鉴别的方法是将小腿内旋后再作检查。
5、十字韧带断裂是什么症状
抽屉实验阳性就可以确诊。就是你曲腿坐那，医生坐你脚背上然后把你的小腿往出拉或者往里推，拉推抽屉一样，如果拉出来了或推进去了或者抽拉有疼痛疼痛，就说明十字韧带断了。具体拍个片子比较好，可以看清楚是部分撕裂还是全断裂。如果少于三分之一断裂，建议保守治疗。全断了当然要手术了。还有术后一定要早期康复介入。手术完三天就可以进行静力收缩。康复及时的话膝关节功能基本可以全恢复。尤其要加强平衡训练重建本体感觉。股四头肌及股后肌群力量就不用说了，当然要加强。