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膝盖十字韧带术后多久能消肿

发布时间:2021-05-24 16:27:15

1、前叉韧带重建术后3个半月膝盖还没消肿请问正常吗

这是正常的,一是血液循环不好,二是锻炼刺激引起

2、十字韧带加半月板手术后,何时能痊愈?

前交叉韧带关节镜下重建手术之后的康复可以分成四个阶段。

一、初期:也就是炎症反应期。大概是手术后的前三天,最长到第一周结束。这个阶段手术刚刚做完,组织的创伤还没有愈合,还有出血的倾向。同时静脉血栓发生的危险也有,因为炎症而疼痛明显,又因为疼痛而不能活动,肌肉也会很快萎缩。诸如此类的问题很多很多。

所以早期的康复目的就是:减轻关节的疼痛和下肢的肿胀;早期等长肌力练习,避免腿部肌肉过分萎缩;早期关节活动度的被动练习,避免关节粘连还有早期负重尽快恢复本体感觉和关节的控制能力,同时避免关节软骨不承受力量而退化。

二、早期:是新建的韧带和周围骨组织初步愈合,生长在一起的阶段。大概是手术之后的第二周到第四周。在这段时间里,新建韧带的上下止点会和骨道有一个初步的纤维性的愈合,同时要适应在膝关节内的环境。这和人是一样的,到了新地方,就要适应新环境站稳脚跟。

这个阶段康复的任务是:加强膝关节活动度练习,逐渐恢复膝关节的屈伸功能;加强腿部肌肉力量的练习,为下地行走等等日常生活的功能打好基础;同时要提高膝关节的控制能力和稳定性;能够负重的还要逐渐改善步态(就是走路的姿势)。

三、中期:是指手术后的第五周直到术后三个月。这个阶段新建的前交叉韧带要更好的“扎根”,就是上下止点达到骨形的愈合。同时要在关节内的环境中生长和化生改建,好能胜任新的任务,从别处的肌腱转变成前交叉韧带那样的形态结构和功能(当然是尽量接近,不可能完全转变)。

这个阶段康复的重点是:强化膝关节的活动度,达到能和自己健康腿一样的屈伸角度(角度练习太快会把韧带牵拉太多太快造成松弛,练习太慢周围的组织会粘连和挛缩,新韧带受力不够也不能改建得很好);强化腿部肌肉的肌力,改善关节稳定性,和在运动中的控制能力;逐步恢复日常生活中各种活动的能力,比如走路,上下楼梯,蹲起,小步慢速的跑动等等。

四、后期:就是手术后3-6个月。也可以叫做运动功能恢复期。因为这个阶段主要就是恢复膝关节的正常运动功能,让新建的前交叉韧带能承受各种活动产生的应力。

所以这个阶段康复的内容是:全面地恢复各种日常生活的活动;进一步强化腿部的肌力和关节稳定性;同时逐渐恢复运动功能。

要注意的是:这个期间重建的新韧带还不够坚固,腿部肌肉的力量通常也还没有达到正常腿的水平,所以所有的练习和运动都必须循序渐进,绝对不能勉强尝试动作或者贸然恢复运动。重点应该是继续强化膝关节周围肌肉的肌力,来保证膝关节在运动中的稳定和安全。必要的时候还可以佩戴护膝来保护自己。只有在通过专业的检查和评定(比如韧带松紧程度和膝关节屈伸肌力的检查等等)之后,才能真正放心地恢复运动。

3、膝盖手术后肿胀要多久才能消要服什么药,我做了膝盖

术后膝盖肿胀是正常现象,因为有关节积血,如果你关节腔涨得很厉害,那要建议你抽除关节积血,那涨痛就会改善。当然要看有没有关节感染,如果感染,关节会红肿很不舒服。还要看你做的是自体、异体还是人工韧带,异体韧带可能带有排斥反应,也会不舒服。一般彻底消肿要1个月以上,一般术后2周就能大致消的。丢拐时间也要看是什么手术,如果是人工韧带要4周,其它两种方法则要更长时间,而且还要支具保护。

4、膝盖十字韧带拉伤后的水肿如何消除?有什么办法恢复?

劝你还是好好治病吧,外科就怕伤上加伤,首先静养吧,好了之后在做运动,要不年纪轻轻的就把十字韧带搞坏了,以后就只能看篮球了

5、韧带手术后多久能恢复

关节韧带手术的恢复首先是解剖学的恢复,解剖学的恢复根据实验研究表明,韧带修复时间是需要6-8周,因此在6-8周时间之内,都会限制性的进行一些康复活动,以固定局部的关节为主。完全固定会带来很多后遗症,比方关节会发生僵直,肌肉会明显萎缩,所以术后恢复的过程当中,除了让关节得到足够的固定以外,还应该涉及一些康复动作,能够减少固定所带来的后遗症。恢复主要包括适当的关节活动度的锻炼、肌肉的锻炼,防止因为固定造成的肌肉萎缩。基本上6-8周是需要扶拐,戴着支具恢复。6-8周以后支具可以去除,拐杖也可以脱掉,可以正常走路。临床医生对患者的要求也是希望在6-8周的时候关节活动度都能够恢复到正常,能够脱拐正常走路。肌肉的锻炼是一个长期的过程,6-8周之后主要是肌肉加强锻炼的过程。所以6-8周是术后关键的恢复期。6-8周不是完全卧床休息,不能去做伏案、办公室工作。

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