1、韧带损伤拆石膏后需要注意什么，怎么锻炼
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2、膝盖内侧韧带拉伤，现在拆了石膏，多久才能痊愈
您的腿伤已经处于愈合后期，建议适当的运动锻炼加上一些舒筋活络中药的调理，一般一两个月就能痊愈的。平时注意营养的全面均衡补充，避免着凉受累。
3、韧带受伤后拆石膏腿还是疼,有什么办法能恢复?
伤势有多严重啊？石膏打了多久啊？拆了又多久啊？这都有些关系，我虽然没有韧带拉伤过，但是我浑身上下都是伤。。打过N次石膏，知道那种痛苦的感觉，如果伤势严重的话打的时间又长，那么拆掉以后是需要一段恢复期的，慢慢试试啊，一点点来，多擦摸些活血松筋的药、水。如果还是不行那就去医院复查吧。。。
4、韧带断裂拆石膏后 怎么办 有什么注意事项
伤筋动骨一百天 要注意以后不要剧烈运动
5、膝盖韧带拉伤拆石膏后多久可以正常走路
建议这种情况需要锻炼膝关节的屈曲功能锻炼，比起锻炼下蹲。同时辅助热水或者中药熏洗后锻炼效果更好。
6、崴脚，韧带损伤，10天后打了石膏，现已佩戴4周，拆石膏之后应注意什么？
如果没有骨折的话软组织损失4周时间恢复应该够了 主要是注意刚开始活动要循序渐进 不要贪急 一般踝部损失石膏都是固定在中立位，也就是踝关节背伸位， 主要锻炼足背跖曲也就是往下踩，慢慢锻炼就行了 不会有什么大碍的，内外翻也可以逐步的轻微锻炼下 不会有功能障碍的 踩石膏后主要避免短期再次受伤，否则就很麻烦 希望可以帮到你