1、脚踝韧带松弛怎么检查
需要做关节镜来检查，看是否合并有源半月板损伤。康复指导：内侧副韧带确实很松驰的话，需要做韧带重建手术。
意见建议：膝关节损伤后物理疗法，针对不同的疾病和同一疾病的不同的阶段，可供选择的方法很多，临床医生应根据每个病人的具体情况和治疗条件设计出具体的治疗处方，并根据疗效随时作出调整。
2、做什么检查能看到脚踝韧带拉伤的程度相关问题
外观 两个脚不一样了，
摸摸 脚踝处外侧有凸起，
用力转动脚踝，两个脚感觉不一样了，受伤的脚踝感觉有些松，而且转动也有些不流畅了，
我的就是老伤了 03一次很厉害，前年又歪了4次，去年一次，都崴滑了。
现在看到有人崴脚我心里都会感到痛，留下阴影了。
建议去做 磁共振 检查，但不便宜，要600元左右。
以前看过一个健康节目，一个老人就是年轻时没注意崴脚。到老了走路都不行了。最后做的。很可怕！
3、脚部检查韧带 去医院要做什么项目 费用大概多少
磁共振。价格700-1000。
4、左脚踝外侧韧带歪伤，10年了，现在一不小心还会歪着，需要做什么检测？骨科医生说我要做韧带重建。
声明一个先，我不是专家，但在骨科门诊病房待过一段时间，希望我的回答对您有帮助。
韧带血运不丰富，从现在的学术上来说自我修复能力很差，即受伤zd不易痊愈；更不用说自我修正了，即伤后很难恢复到原来的解剖状态。你的韧带现在可以说是陈旧性损伤，基本不存在自我修复的可能，药物也很难起作用。
韧带损伤在早期不积极治疗的话（卧床最大可能减少活动，忌讳带伤走路！配以活回血化瘀和止痛续断的药物），韧带会因为牵拉受损而变长，也就是说，关节不像原来一样稳固，有更大的活动度，所以答，之后就更容易崴脚。甚至是习惯性崴脚。在目前临床上认为除手术外没有什么有效地恢复手段。
具体的去积水潭看看吧，相信那的专家会给你合理的诊断和治疗手段。
5、脚部韧带炎怎样检查?
韧带炎是一种慢性来的不红不肿不发热有痛的无菌性炎症损伤,最易损伤胸3-5和腰3-骶1棘上自韧带的表浅纤维.长时间的埋头弯腰工作或继发于椎间盘,脊柱疾知患是发生本病的常见原因.。
可到医院就诊，在医生指导下检查确道诊，合理治疗。
6、做什么检查能看到脚踝韧带拉伤的程度
可能是关节炎，也可能是拉伤，自己的伤应该大体上知道一，二。自己的伤应该自己最清楚，你先洒上点酒或水反复按压，按摩几遍，试下，可能扭了，让脚复位，，
7、怎么样拉脚的韧带？（需多久，要做什么？）
一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节，再慢跑15分钟。（慢跑后拉韧带韧带更容易松）
二、就是拉韧带了。又分几步进行。
先是脚踝，坐下，将左脚放在右腿膝盖上，双手握住左脚踝活动两个八拍。然后，保持姿势，一手按住膝盖向下压，来回两个八拍。然后保持姿势将左腿放下，然后压右腿，要努力将肚皮贴上腿。四个八拍。换脚，同样。
再是双腿。双腿平伸，身体向下压，要求同上。
三是竖叉。能下多深下多深，最好贴地面，要求后脚面贴地，上半身直立。（双腿）
四是横叉。脚跟着地，双脚勾起，其余要求同上。
五是压胯。（姿势很难看，看过青蛙没有，虽不是亦不远矣。不过效果很好。）膝盖着地努力分开，注意不能趴在地上，双手支撑，将腰胯向后下方压，最高境界是贴地。
六是脚背。跪坐在地上，脚背贴地，向后躺，最高境界后背着地。注意别把膝盖翘起。
另外一个方法比较多，有点理论化：
在锻炼韧带的时候一定要注意做准备活动，不要练得过快、过猛。尤其在冬季锻炼前应活动活动四肢。若锻炼前不热身，则易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。练习最理想的时间是在晚间睡前。首先做好准备活动，从最基本的压腿开始，分速压和缓压。缓压每次用三四十秒的时间，轻柔地拉伸肌肉，感到轻微疼痛即可，速压就是快速压腿，疼痛即收。如果在锻炼的时候手够不到目标区域，不要勉强，可以加绳子来辅助练习。
1、坐式拉伸韧带：前胸向膝盖靠拢，膝盖不要弯曲。感觉腿部韧带与后背有酸痛感，停止拉伸并作两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。重复动作12次。
2、卧式拉伸韧带：慢慢拉起绷直的左腿，膝盖不要弯曲，臀部与大腿肌肉绷紧，直到大腿与身体呈直角后停止拉伸，做两次深呼吸，慢慢恢复为起始动作。
3、还有一个我最喜欢又简单的动作：站直，双脚打开与肩同宽，脚尖向腿的方向外八字打开，脚不要弯曲，大身向下弯曲，用手去碰脚尖。感觉到双腿内、后侧有拉伸的感觉。
4、仆步压腿两脚左右开立，一腿屈膝全蹲，另一腿挺膝伸直，身体向直腿一侧振压。练习时，左右腿交替进行。
5、横叉：两手在体前扶地，两腿左右分开成直线，上体俯卧或侧倾。七、盘腿前俯 两腿屈膝盘坐，两脚掌相对；两手握住两脚；上体前俯。韧带嘛，有两种拉法。要看你本人的年龄了。基本上讲，人的韧带在16岁之前和之后是有区别的。16岁之后，骨骼发育基本定型，所以，韧带也就定型了。所以，年纪小的人，建议他们用振颤法。在做好拉伸的姿势有，通过振颤运动把韧带拉象极限。这样拉的效果很明显。但是，对于骨骼相对成熟的人来说。这种方法只能带了短期的韧带拉伸。而且十分危险容易受伤。所以，16岁以上的，建议使用静压法。保持一个极限姿势30秒，休息几秒种，再保持这个姿势。一般建议拉伸的极限姿势不超过30秒。否则可能会造成反方向的肌肉受伤。这种静压的方法会在相对长的时间内保持韧带的稳定柔韧性。
韧带完全拉开至少需要10—15分钟的柔韧性练习，每天至少一次。这种方式也是紧张运动后的一种很好的放松。肌肉也会由于这些简单的拉伸练习而变得更富有弹性。柔韧练习必须学会轻柔，否则极易拉伤。
时间可能久了点，希望你能有毅力加油！
8、你好我脚扭伤了，拍片检查的骨头没事，医生说要做核磁共振检查韧带，请问有这个必要么。是打球扭伤的。
这位朋友，踝关节扭伤，轻者可导致韧带损伤，严重者可导致骨折，但是共同的症状是踝关节疼痛、肿胀和功能障碍，所以说韧带损伤从外部表现是很难确定的。韧带在X线片上是无法显示的，但是核磁共振能够清晰的显示韧带的结构和位置，所以说踝关节扭伤后行核磁共振检查以明确韧带的损伤程度和位置是有必要的。至于治疗方法，如果韧带为部分断裂，可以保守治疗，即石膏外固定6-8周；如果韧带完全断裂，影响到踝关节的稳定性，则建议手术治疗。
个人观点，仅供参考，谨遵医嘱！祝早日康复。