1、距腓前韧带重建手术的恢复时间得有多长呢？实际效果如何？
术后恢复一般是半年吧 -- 我就是半年之后才去上学的 ， 也要看你自身的体质和康复情况而定，不过3-4个月是不可少的阿。我做的是膝盖前交叉重建 ，效果肯定是要比术前好阿 ，现在快一年了已经可以跑步了 ，能不能根本解决还是要看你以后的保护了，毕竟不是好腿了。保护不好的也有3，5年又断了的。
既然医生说建议手术治疗那还是做手术把 。关于请假嘛 -- 我觉得还是自己的身体更重要阿。
希望我的回答会对你起到点帮助阿 ，祝早日康复哈 ~！
2、韧带手术后多久能恢复
关节韧带手术的恢复首先是解剖学的恢复，解剖学的恢复根据实验研究表明，韧带修复时间是需要6-8周，因此在6-8周时间之内，都会限制性的进行一些康复活动，以固定局部的关节为主。完全固定会带来很多后遗症，比方关节会发生僵直，肌肉会明显萎缩，所以术后恢复的过程当中，除了让关节得到足够的固定以外，还应该涉及一些康复动作，能够减少固定所带来的后遗症。恢复主要包括适当的关节活动度的锻炼、肌肉的锻炼，防止因为固定造成的肌肉萎缩。基本上6-8周是需要扶拐，戴着支具恢复。6-8周以后支具可以去除，拐杖也可以脱掉，可以正常走路。临床医生对患者的要求也是希望在6-8周的时候关节活动度都能够恢复到正常，能够脱拐正常走路。肌肉的锻炼是一个长期的过程，6-8周之后主要是肌肉加强锻炼的过程。所以6-8周是术后关键的恢复期。6-8周不是完全卧床休息，不能去做伏案、办公室工作。
3、距腓前韧带术后如何康复训练，几个月能够完全康复，没有酸痛的感觉
意见建议：你好，根据你说的情况建议你先到医院康复科给予制定具体的康复训练计划，自己不要盲目训练的，有时会适得其反的
4、距腓前韧带手术三个月脚后跟脚踝还是不舒服怎么回事？
你这个问题啊！我通过观看一些。比赛赛事了解一下运动员受伤的情况来看。你这属于正太。拉伤势比较严重的伤病。不是说你做好手术了，你以后就没有后遗症了？最典型的例子就是就是NBA球员。他们经常发生，你这种事故，韧带拉拉伤或者是后脚踝撕裂。尽管做手术很成功，但是也是有后遗症的。正所谓，你再怎么修补也赶不上原装新的你都是会有裂痕的？有裂纹的。所以我觉得这就是手术。或者说韧带撕伤必然的一种可能。这种伤势不是说你经过手术就能修补好的。不是香一块专不你给你给他缝补好就没有问题的，这是身体上的器官和零件。哪怕修好了，补好了也是会有裂痕裂痕的，所以我个人的建议就是你多养一养。少运动，俗话说得好，伤筋动骨属100天，你起码养够半年。让它完全愈合了才有可能。不运动就不舒服。所以我觉得你不适合大剧烈的运动，多养养才是正道。