1、韧带松弛不管会不会有坏处
请问是哪个部位的韧带呢?
不管哪个位置韧带,松弛后会造成一系列连锁问题,关节受力状态会改变,紧接着是肌肉过度代偿,又有可能加剧体态变化,形成恶性循环
2、韧带松弛是什么症状
全身性韧带松弛症,也叫良性关节过度活动症,主要的表现就是全身各个关节的活动度超出正常范围。当然通过长时间的努力训练,常人也可以拥有超常的柔韧性,而关节的韧带拉伤处理不当时,也会导致活动度增大或异常活动。但这种病症的患者由于韧带的结构发育异常,全身所有的关节周围韧带的保护作用都会减弱,从而导致关节活动度明显增大。
不过,诊断为全身性韧带松弛症的人也不用太担心,一般情况下,如果不合并明显的运动系统畸形和障碍,它不会对身体直接造成明显的损害,不需要特殊的治疗。
但这种病还是会有一些潜在的危害:由于韧带较松,所以在用力时,关节容易超过正常角度,肌肉韧带容易受伤;据目前研究的结果表明,全身性韧带松弛症患者出现背痛、落枕或是关节痛的几率大于常人。老年时容易患骨性关节炎;有些人的骨盆腔或是腹部肌肉的支持力会减少造成内脏脱垂;极少数患者在心脏方面有可能合并二尖瓣脱垂;在小孩子身上的表现可能是动作发展稍慢,手比较不灵巧,协调性、平衡感差,扁平足等,有些比较明显的会导致膝关节的不稳,髌骨习惯性脱位等。
对于这类人群,不需去减少关节活动角度,但是要加强肌肉力量及耐力,来弥补一部分关节在活动时的稳定性。练习瑜伽和普拉提时,要更加注意核心的稳定和肩带、盆带的稳定性练习,避免关节超伸;小孩子可以使用较粗的笔或是握笔器来改善拿笔的姿势,防止手指关节的变形;如有扁平足可以用鞋垫及矫形垫。并且注意采取正确的站姿、坐姿和走路姿态。如果合并其他先天异常,导致髌骨习惯性脱位等情况,需要手术治疗。
3、8月9号崴的脚当时医生说是韧带松弛,可是现在还是疼,当初连路都走不了,怎么办多久才能好?需要干什么
是脚踝部分copy吗?我曾经打篮球也踩了别人的脚崴到的,后来坚持不去运动,每天晚上睡前坚持搽药酒:正骨水、活络油,一个月左右就渐渐不疼了,有些严重的崴到了还肿起来很大,你这几天别去运动了,医生说的崴伤了筋头也有道理的,伤筋动骨一百天,筋头受伤要长时间恢复的,慢慢来吧,先搽一个月的药酒试试吧,不能去运动,慢慢的散步还可以
4、得了韧带松弛,怎么办?
锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。
关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。
早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。
急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24~48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长,按摩时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复,应注意动静结合,在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。
5、韧带松弛是怎么回事?
就像拉松的橡皮筋一样,主要是你疼痛早期没及时的绷带固定包扎加上无休息的运动所造成的。
6、韧带松弛症可能关联很多疾病,儿童韧带松弛症有哪些危害?
韧带是保持关节稳定的关键。只有韧带提供足够的张力,关节才能有足够的运动稳定性。膝关节是一个非常神奇的结构。在人体中,稳定的结构往往是不灵活的,灵活的结构往往是不稳定的,只有膝关节是灵活的
生活稳定。这主要是因为膝关节中的许多韧带共同提供这种功能,例如前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带
韧带、侧副韧带等。分别提供前后稳定性和左右稳定性。只有当韧带具有足够的张力和强度并且保持关节两侧的连接点时,关节才能在运动中具有足够的稳定性,并且能够完成复杂的关节活动,包括同时弯曲和旋转。如果活动中有关节抖动和不稳定,关节活动的程度明显增加。
所有这些都可能是韧带松弛的表现。韧带松弛可能是由韧带拉伤引起的,韧带拉伤可能是急性损伤或慢性损伤。急性损伤很容易表现出疼痛,并且可能在那时被发现。慢性损伤可能是由反复损伤引起的。患者选择保守治疗或局部应用,最后韧带慢慢变松。此时,主要表现不是疼痛,而是关节不稳定。关节在复杂的活动中不稳定,容易扭伤。
韧带松弛给孩子的成长会带来非常严重的后果,所以如果发现问题应该及时就医不能拖延,拖延只会导致病情加重,以至于对孩子的未来造成影响。
7、脚踝韧带松驰有何症状
如果是受伤引起的韧带松弛,应及时治疗。的确药物作用不明显。要进行系统的力量恢复练习。如果有力量教练帮助最好,如没有可自行制定训练计划,不知是那部分韧带,可上网搜受损韧带力量练习的方法,自己先尝试基准数据就是最多能进行的数量,然后略低于这个数值进行锻炼,每日多做几组,间隔时间要短。每周力量练习不要超过四天。坚持1到2个月就会有明显的效果。但练习是要长期坚持的,要以年记。时间较长的尤其是超过一年以上的想要彻底解决就基本上很难了。但坚持还是会有明显改善的。练习间隔日可进行按摩理疗,在辅助外用药物,应有明显改善。
8、关于韧带松弛
韧带松弛是由于损伤或反复拉伸造成的。的却就像你说的那样没有什么特效治疗方式,药物治疗效果也不一定很好。但是我可以告诉你:只要平时注意活动量不要太大,但是活动强度要大一些。一年下来估计问题不会很大,萎缩的肌肉也会日渐平复。
附加:你再检查一下,半月板损伤是否合并十字韧带损伤。由于你留下的资料不多,我也是在推测。